Machs einfach! Dein Leben ist zu kurz für später!

Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt

Eine „Krankheit“, an der ganz viele Menschen leiden, ist die sogenannte „Aufschieberitis“. Kennst Du das auch? Irgendwie ist nie der richtige Zeitpunkt … später geht ja auch noch … Egal um welches Thema es bei Dir geht: Übergewicht/Abnehmen, eine Erkrankung, Unwohlsein, Müdigkeit, Stress, zu wenig Me-Time, die „Aufschieberitis“ ist definitiv heilbar. Natürlich gibt es allerlei Gründe, warum man nicht endlich den ersten Schritt geht. Aber möchtest Du Dich nicht endlich frei fühlen? Lebendig und gesund? In diesem Podcast geben ich Dir wertvolle, umsetzbare und hilfreiche Tipps, wie Du es schaffst, Deine Themen anzugehen. Ich erzähle Dir von mir und meinen Erfahrungen und wie Du es schaffst, in die „Spur“ zu kommen.

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