Podcast Ludlow terbaik (2024)

La ansiedad puede ser adaptativa o patológica. Aquí te cuento qué trastornos de ansiedad existen y quizá puedes tener. Y también de las fobias, es probable que tengas alguna y quizá no te habías enterado.Oleh Dixo

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Ansiedad, Miedos y Fobias. Parte I 11:03

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La ansiedad es un fantasma que nos acopaña más de lo que quisiéramos. ¿Sabes que algo dé ansiedad puede ser normal? ¿De qué se trata la ansiedad?Oleh Dixo

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Ser Hermanas 45:50

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La familia es el laboratorio de lo social, donde negociamos, mandamos, ignoramos, pero finalmente logramos una manera de seguir adelante con la vida. Los hermanos son ese lugar fantástico donde uno se mide y se las ingenia para hacer un poco de ejercicio de fuerza, un poco de resistencia y muchísimo de creatividad.…

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La Familia: el Primer Laboratorio de Relaciones Humanas 10:38

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La familia es el laboratorio de lo social donde negociamos, mandamos, ignoramos, pero finalmente logramos una manera de seguir adelante con la vida. También puede ser el lugar de los mandatos que nos impiden elegir una vida como la creemos nos haría más felices.Oleh Dixo

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La Magia de la Creatividad. Parte III 13:42

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¿Cómo pueden las neurociencias explicar la creatividad? Te invito a escuchar porque la curiosidad es un principio del acto creativo.Oleh Dixo

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La Magia de la Creatividad. Parte II 13:48

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¿Por qué una mente puede ser creativa? ¿Qué posibilidades tenemos de ser creativos en la vida? Te invito a escuchar más para salir de dudas.Oleh Dixo

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La Magia de la Creatividad. Parte I 14:04

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¿Qué es la creatividad? ¿Los niños tienen más creatividad que los adultos? Leonardo Da Vinci, el genio creativo, ¿qué podemos aprender de él?Oleh Dixo

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Sentir los Sonidos. Conversando con la Dra. Jimena de Gortari Ludlow 40:53

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Conversando con Jimena acerca de cómo los sonidos nos marcan en el tiempo, en la mente y en las emociones. ¿Qué tanto conoces los sonidos que te acompañan, los tuyos, los de tu pasado?Oleh Dixo

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Sentir de Nuevo 14:58

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El ser humano tiene muchas posibilidades para sentir. ¿Te has puesto a pensar como conoces el mundo? ¿Cómo sabes si estás en peligro? ¿O entender por qué estás siendo feliz? Pues se trata de sentir.Oleh Dixo

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Hablemos del Lado Oscuro del Alcoholismo 46:19

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Cómo es vivir una adicción y cómo es posible salir de ella para poder regresar a la vida.Oleh Dixo

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¿Y Qué Significa Ser Adicto? 18:50

5M ago18:50

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Entremos en el oscuro tema que son las adicciones, porque todos tenemos una responsabilidad en darles su lugar como trastorno y no hacer que no pasa nada.Oleh Dixo

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Los Genios Detrás de las Caricaturas. Conversando con Juan Alarcón 45:21

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Conversando con Alarcón del humor y la política. La caricatura es una manera de señalar y denunciar porque las cosas siempre pueden mejorar.Oleh Dixo

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El Humor es una Cosa Seria. Parte II 13:25

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Pensar en el humor es una manera de dejarlo entrar. Platiquemos de eso que es el humor dentro de nosotros y ese que le dedicamos a otros.Oleh Dixo

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Los Genios Detrás de las Caricaturas. Conversando con Toño Garci 33:21

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Conversando con Garci cómo el humor es único, cada uno tiene su estilo, pero al final nos conecta con otros uniéndonos a través de la inteligencia y la risa.Oleh Dixo

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El Humor es una Cosa Seria. Parte I 11:51

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El humor todo lo toca pero si lo dejas. Pensemos en ese bálsamo de los tiempos difíciles.Oleh Dixo

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Ponte en los Zapatos del Otro 12:35

6M ago12:35

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Pongámonos en el ejercicio de sentir con otros, pero primero pensar en otros. Las personas confunden la compasión con la lástima, y también temen que se les tenga compasión porque los hace sentirse víctima. No imaginan el amor que se están perdiendo.Oleh Dixo

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Hablemos de la Posverdad con Pascal Beltrán del Río 47:41

7M ago47:41

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Conversando con Pascal Beltrán del Río sobre el peligro de perder las fuentes fidedignas de información a causa de la posverdad y sobre la importancia del sano escepticismo.Oleh Dixo

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¿Qué es Verdad y Qué es Mentira? 15:40

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Teniendo tanta información y es tan difícil distinguir la verdad de la mentira, o quizá la nueva paleta de habilidades requiere aprender a dudar para poder conocer.Oleh Dixo

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#20 10 Maneras de Echar a Perder a Tus Hijos. Parte 3 - Dixo 11:55

10M ago11:55

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Educar es una tarea difícil: cada niño, cada vida es diferente. No hay nada escrito, pero sí hay cosas que no quieres hacer y ahora te las voy a contar. Esta es la tercera y última parte sobre ese tema, además de ser el episodio de cierre de nuestra primera temporada. ¡Gracias por escuchar y compartir!…

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#19 10 Maneras de Echar a Perder a Tus Hijos. Parte 2 - Dixo 11:18

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Educar es una tarea difícil: cada niño, cada vida es diferente. No hay nada escrito, pero sí hay cosas que no quieres hacer y ahora te las voy a contar. Esta es la segunda de tres partes.Oleh Dixo

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#18 10 Maneras de Echar a Perder a Tus Hijos. Parte I - Dixo 12:48

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Educar es una tarea difícil: cada niño, cada vida es diferente. No hay nada escrito, pero sí hay cosas que no quieres hacer y ahora te las voy a contar. Esta es la primera de tres partes.Oleh Dixo

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#17 El Miedo a no Ser Querido - Dixo 11:27

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El miedo de no ser querido se corresponde con la necesidad de ser amado y de ahí se desatan miedos y pasiones.Oleh Dixo

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#16 El Miedo a la Soledad - Dixo 13:19

11M ago13:19

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La sensación de soledad puede ser un síntoma de algo que no está marchando bien. Se puede estar solo dentro de un trabajo, dentro de una pareja, dentro de una familia, dentro de un proyecto. No importa la cantidad de personas que existan alrededor.Oleh Dixo

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#15 ¿Dudar es Malo? - Dixo 15:02

11M ago15:02

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¿De qué se trata dudar? ¿Eres de las personas a las que les cuesta trabajo decidir? ¿Quieres saber si esto es bueno o malo? Entonces este episodio es para ti.Oleh Dixo

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#14 Lo Que Cargamos Sin Saber - Dixo 12:05

12M ago12:05

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Lo que nos pesa de nosotros mismos son cosas que cargamos sin saber. De aquello que te hablo hoy no es fácil escuchar. Son como esos fantasmas que sabes que están, o lo sospechas. Acompañame para saber más.Oleh Dixo

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#13 Cerrar Ciclos…¿Se Puede? - Dixo 9:46

12M ago9:46

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Casi siempre las presonas están pensando que deben aprender a cerrar ciclos y termina siendo preocupante que las personas se desgastan tratando de cerrar ciclos. Entonces ¿de qué se trata?Oleh Dixo

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#12 Saber Descansar es Saber Estar en ti - Dixo 12:42

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¿Te has dado cuenta que una de las cosas que más hemos perdido en las últimas décadas es el tiempo para descansar? Hay muchas causas detrás de esto, y te adelanto, no se trata de saber manejar el tiempo. Hay más.Oleh Dixo

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#11 Un Adorno Nuevo en el Árbol Que es tu Vida - Dixo 11:47

1y ago11:47

11:47

Cerraste los ojos y de repente ya fue diciembre y comenzar a adornar la casa para estas fechas es comenzar a cerrar el año. ¿Qué adornos tienes para ti este año?Oleh Dixo

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#10 ¿Es Posible Ser Feliz en Diciembre? - Dixo 14:33

1y ago14:33

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Pensar juntos en tiempos en los cuales la nostalgia es tan fuerte que a veces es difícil pensar. En este episodio quiero preguntarte, preguntarnos si es posible ser feliz en diciembre.Oleh Dixo

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#09 ¿Qué te Salva en Una Noche Oscura? - Dixo 15:51

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Es necesario preguntarte que te puede salvar de ti mismo. Encerrados en nuestra «mismiedad» a veces es un laberinto sin salida. El pensar en el otro, la solidaridad, es de lo que nos salva y es el máximo signo de salud mental de una comunidad.Oleh Dixo

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#08 Desaparecer Así Nomás - Dixo 13:25

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A algunos, evitar el conflicto los lleva a desaparecer así nomás, pero del otro lado se despierta una emoción antigua de abandono y desolación (Ghosting).Oleh Dixo

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#07 Nosotros y la Música - Dixo 15:00

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La música es una compañera tan noble, que en momentos crudos como la depresión, es a veces lo único que puede entrar en el cuerpo.Oleh Dixo

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#06 ¿Qué Hacemos Con Nuestra Agresión? - Dixo 17:12

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El problema en el mundo no es la agresión, ni el enojo, sino lo que hacemos con ellos. ¿Qué haces tú con la tuya?Oleh Dixo

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#05 El Día de Muertos - Dixo 11:36

1y ago11:36

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La muerte es uno de los temas más difíciles de abordar. Por eso vamos a dedicar el episodio a este día que llena nuestra mente de contenidos, recuerdos, olores, colores y nostalgia.Oleh Dixo

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#04 Eso de Ser Hombre - Dixo 16:37

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Un problema muy grande que se encuentra con ideas muy arraigadas es lo que debe ser un hombre, con una actualidad que ha roto esos esquemas.Oleh Dixo

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#03 Sentirse Bien Estando Mal - Dixo 12:34

1y ago12:34

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Hay que saber estar mal. Si te preguntara: qué sientes cuando te sientes mal...¿qué me contestarías?Oleh Dixo

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#02 Lo Negativo de Ser Positivo - Dixo 14:51

1y ago14:51

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No es lo mismo aplicar el pensamiento positivo a que te apliquen el pensamiento positivo. Algo de esto y más es lo que te cuento en este episodio.Oleh Dixo

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#01 Esa Extraña Obligación de Ser Feliz - Dixo 17:52

1y ago17:52

17:52

Cada vez más escucho algo que parece que debemos ser obligadamente feliz. Y en eso radica la primera dificultad para poder ser felices. ¿Quieres conocer más? Acompáñenme en este primer episodio.Oleh Dixo

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Trailer - La Mente al Descubierto - Dixo 1:36

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Trailer íntimo con Ingela Camba, con temas y reflexiones que nos permiten percatarnos de nuestro entorno, de nuestro mundo, para que al final te entiendas mejor; te pienses y pienses a otros.Oleh Dixo