Podcast Analisa Widyaningrum terbaik (2023)

Sepanjang kita hidup, tentunya ada momen-momen di mana kita berjuang dengan kesalahan atau ketidakadilan yang dirasakan dari perlakuan orang lain. Mungkin kita masih merasa kesulitan untuk memaafkan, dan ketidakmampuan untuk memaafkan ini tentunya juga tidak mudah untuk diri kita sendiri. Source: Enright, R. D. (2001). Forgiveness is a choice. Wash…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - 4C yang Wajib Dimiliki Entrepreneur 9:23

2M ago9:23

9:23

Banyak orang yang ingin jadi entrepreneur, tapi kenapa gak semua semua orang bisa jadi entrepreneur? Sama seperti halnya temen-temen, saya pun dulu punya pertanyaan seperti itu. Tapi ternyata setelah menjalaninya sendiri saya baru paham, ternyata memang tidak semudah itu. Bukan soal mengumpulkan modalnya, tapi membangun dan menjaga entrepreneurship…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Childhood Emotional Neglect, Trauma Masa Kecil Membuat Kita Sulit Bahagia 14:24

2M ago14:24

14:24

Disclaimer: Kasus yang digambarkan merujuk pada beberapa kasus yang selama ini ditangani. Penggambaran kasus tetap menyamarkan identitas klien dan hal-hal terkait privasi klien. Terima kasih🙏🏻 Ada begitu banyak cerita kehidupan kita di masa kecil yang sampai saat ini masih berbekas. Sayangnya, sebagian dari kita cerita masa kecilnya tidak begitu me…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Career Plateau Kerja Monoton, Karir Stuck, Gaji Segitu-gitu Aja 10:58

2M ago10:58

10:58

podcast kali ini saya mau sedikit membahas soal career plateau, di mana mungkin teman-teman beberapa ada yang lagi di posisi ini. Setelah mengisi beberapa training maupun seminar, mendengar curhatan teman-teman yang bekerja di beberapa perusahaan, lewat podcast kali ini saya rangkum kenapa hal ini bisa terjadi dan apa yang bisa teman-teman lakukan …

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Bedanya Orang Malas Karena Depresi dan Orang yang Malasnya Mendarah Daging 7:17

2M ago7:17

7:17

Jadi, teman-teman ini lho bedanya orang yang memang berubah malas karena ia sedang depresi dengan mereka yang memang pada dasarnya punya sifat malas yang mendarah daging. Selain sedikit menjelaskan perbedaan di antara keduanya, saya juga menyelipkan sedikit masukan ketika kamu menemui orang terdekatmu berubah jadi malas karena sedang mengalami depr…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Ketika Orang Tua Belum Siap Jadi Orang Tua 14:28

2M ago14:28

14:28

Udah lama juga nih saya gak bahas soal film atau K-Drama. Setelah nonton series Netflix, yang mengangkat kisah seorang Jeffrey Dahmer, saya jadi diingatkan lagi tentang besarnya pengaruh masa lalu kita terhadap diri kita yang sekarang. Sayang walau banyak yang jadi orang tua, tapi banyak juga yang belum siap sepenuhnya jadi orang tua. Buat yang bel…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Emotional Healing Cara Self Talk Ketika Kamu Sedang Terluka 14:59

2M ago14:59

14:59

Temen-temen kali ini saya mau share apa yang dimaksud dengan emotional healing yang sesungguhnya. Karena masih banyak yang salah kaprah tentang healing nih ternyata. Padahal yang namanya healing itu bukan berarti kita pergi traveling ataupun shopping.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Karena Seimbang Terkadang Gak Dilihat dari Jumlah 13:54

2M ago13:54

13:54

Temen-temen ada yang merasa gak engage ama kerjaannya? Atau mungkin udah lelah kerja extramiles, karena jangankan apresiasi dikasih smile aja ama atasan gak? Sebagian mungkin udah denger istilah Quiet Quitting. Di sini saya coba bahas dan kasih insight apa yang bisa temen-temen lakukan kalau lagi melakukan Quiet Quitting ini. Karena kalau gak engag…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Trauma Bonding, Terjebak Cinta Sesaat yang Gak Sehat 7:42

2M ago7:42

7:42

Lewat podcast kali ini saya mau ajak temen-temen yang mau menikah atau sekarang sedang menjalin sebuah hubungan yang serius untuk melihat lagi hubungan tersebut sehat atau gak.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Membentuk Perilaku Positif, Walaupun yang Hadir Emosi Negatif 10:52

2M ago10:52

10:52

Keluar dari kerjaan atau mengakhiri hubungan karena kita tidak suka sikap seseorang ada kalanya bukan jalan keluar yang baik. Bahkan beberapa kali kita bisa dipertemukan dengan perilaku yang sama, tapi orang yang berbeda.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Memutus Rantai Toxic Masculinity 12:04

2M ago12:04

12:04

Ada yang pernah baca berita tentang Andrew Tate? Kali ini saya mau bahas sedikit tentang kasus ini dan kaitannya dengan toxic masculinity yang mungkin teman-teman alami.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Passion Bukan Satu-Satunya Jalan Ninja Buat Kaya dan Bahagia 11:11

2M ago11:11

11:11

Ada yang bilang ngerjain apa yang jadi passion kita bisa bikin happy terus. Masa sih? Ada lho passion yang bikin kamu burnout. Lewat podcast kali ini juga saya mau share gimana sebetulnya menjadikan passion sebagai pilihan profesional career yang menghasilkan cuan.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Bukan untuk Self-Diagnosis, Tapi Mengajak Biar Lebih Aware 10:01

3M ago10:01

10:01

Disclaimer Konten ini saya buat bukan untuk teman-teman jadikan acuan melakukan Self-Diagnosis ya. Ketika merasa ada yang tidak baik-baik saja dengan mental kamu, segera temui tenaga profesional. Kali ini saya akan mengupas sedikit tentang ADHD. Sebagian mungkin pernah mendengar dan sebagian mungkin asing. ADHD ini sering dikaitkan dengan ketidakma…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Akibat Mengorbankan Apapun DEMI HASIL 12:01

3M ago12:01

12:01

Namanya manusia ingin tumbuh jadi lebih baik, ingin mencapai sukses. Tapi, sayangnya seringkali kita ini malas untuk berproses ke arah sana. Maunya bisa berubah dan mendapat hasil dengan waktu yang singkat, malah kalau bisa di-skip prosesnya. Kali ini saya mau share sedikit kenapa kita jadi alergi proses dan kalau udah terjebak di kebiasaan tersebu…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Belajar Jadi Inovator dari Dr. Indrawan Nugroho 41:30

3M ago41:30

41:30

MengAnalisa kali ini spesial saya mendatangkan seorang Dr. Indrawan Nugroho untuk cari tahu, possible atau gak sih menciptakan inovasi di tengah lingkungan yang kurang mendukung? Dan cari tahu modal jadi seorang inovator itu apa aja.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Kok Bisa Ada Orang yang Jelas-Jelas Salah, Tapi Gak Merasa Bersalah ! 16:37

3M ago16:37

16:37

Pernah ketemu orang yang udah salah malah nyolot dan balik marah, karena merasa dirinya paling benar? Kalau pernah kamu bisa belajar kenapa hal itu terjadi lewat podcast ini. Saya share penyebabnya dan apa aja sih yang bisa kamu lakukan supaya gak melakukan hal tersebut.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Orang yang Bohong Terkadang Butuh Tenaga Lebih Untuk Berpikir Lebih Banyak 11:55

3M ago11:55

11:55

Dibohongin itu gak enak, setuju? Kali ini saya share beberapa tipe orang berbohong dan motif mereka berbohong pun biasanya beragam. Tentu selain itu, saya juga share beberapa tips untuk cari tahu kira-kira orang yang lagi ngomong sama kita lagi bohong atau gak.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Cemas dan Takut Itu BEDA, JANGAN SAMPAI SALAH 16:02

3M ago16:02

16:02

Gak bisa dipungkiri kalau kondisi saat ini, terlebih dengan kondisi ekonomi yang harus kita hadapi, pasti muncul rasa cemas dan takut. Tapi, walau sering dianggap sama aja, cemas dan takut ini beda lho. Kali ini saya mau memberi sedikit penjelasan tentang perbedaan tersebut dan apa aja sih yang bisa kita lakukan untuk menghadapi perasaan tersebut.…

M

MengAnalisa

1
KOPI PANAS #16 Orang Tua yang Bahagia adalah Modal Utama untuk Anak Tumbuh dengan Bahagia 1:10:08

3M ago1:10:08

1:10:08

Beberapa waktu yang lalu, Mama Ana dan Papa Aji berbincang bersama @keluargakita6740 . Satu jam berbincang menjadi satu jam yang hangat. Membicarakan tentang pengalaman saling mengusahakan satu sama lain, cara menyayangi yang tepat untuk pasangan, dan menjadi orang tua bahagia sebagai modal anak bahagia. Karena pada akhirnya, ternyata cinta itu kat…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Menghindar atau Lari dari Masalah Gak akan Pernah Selesai Masalahnya 19:52

3M ago19:52

19:52

Kalau teman-teman sekarang ini sering merasa cemas, atau seringkali lari dari masalah, maka podcast ini wajib didengerin sampai habis. Terlebih kalau kecemasan yang kamu rasakan sering membuatmu menghindari orang atau menghindari pekerjaan.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Cara Setiap Orang Menghadapi Kehilangan Itu Berbeda, Tugas Kita Bukan Membandingkan 11:33

3M ago11:33

11:33

Teman-teman, perasaan kehilangan itu pasti pernah dan mungkin akan kita alami lagi. Dan membandingkan kehilangan satu sama lain hanya akan menambah luka. Kali ini saya mau berbagi sedikit tentang bagaimana caranya membantu atau menanggapi seseorang yang sedang kehilangan.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Maafkan, Rasa SAKIT HATIMU Hanya akan MENGHAMBATMU UNTUK BERTUMBUH 13:03

3M ago13:03

13:03

Ayo bersihkan hati. Termasuk dari rasa marah dan dendam. Yuk kita mulai dari 0 lagi. MengAnalisa kali ini kita akan membahas tentang sebenarnya kenapa sih seseorang sulit memaafkan dan meminta maaf. Lalu kira-kira apa saja ruginya ketika kita tidak bisa memaafkan.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Potensi Diri BUKAN Soal Bakat atau Gak Bakat, Tapi . . . 11:27

6M ago11:27

11:27

Potensi diri itu bukan soal bakat kok temen-temen. Kamu bisa banget menggali dan mengembangkan potensi diri kamu. Pertama kamu perlu memahami betul siapa dirimu yang sebenarnya, lalu belajarlah untuk mengintegrasikan berbagai aspek kehidupan yang kamu miliki. Selalu ingat baik-baik kalau yang namanya minat dan tujuan itu dua faktor kendali yang bis…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Terlalu Bergantung dan Nggak Punya Idealisme, Malah Jadi Benalu Buat Orang Lain? 12:27

6M ago12:27

12:27

Pernah nggak kamu ada di posisi yang bergantung sama orang lain? Sebetulnya boleh nggak sih kita menggantungkan diri sama orang lain dan kalau boleh batasannya sampai mana sih? Kali ini di MengAnalisa Podcast kita akan share sedikit tentang bagaimana menjadi mandiri, berdiri di atas kaki sendiri, dan nggak menggantungkan diri sama orang lain berleb…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Boleh tau JUMLAH UANG di REKENING Pasangan ? 21:58

6M ago21:58

21:58

Pinjemin uang ke pasangan ? Membelikan kebutuhan pasangan ? Bersenang-senang dengan pasangan, tapi pakai uang kamu terus ? Mungkin kamu sedang mengalami hubungan TOXIC FINANCIALSHIP

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Melahirkan TANPA RASA SAKIT, Emang Bisa !? 35:28

6M ago35:28

35:28

MengAnalisa kali ini kita kedatangan Bidan Mila, yang ngasih banyak ilmu baru. Banyak insight yang membuka hati kita juga. Karena ternyata yang namanya hamil dan melahirkan itu sebuah peristiwa yang agung, sebuah proses penciptaan manusia, yang tanggung jawabnya besar, namun nikmatnya pun besar juga.…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Mencapai HIDUP yang TENANG TENANG TENANG! dengan Filosofi STOIKISME 10:55

6M ago10:55

10:55

Tidak wajib untuk diaplikasikan, tapi semoga ini jawaban dari "kegelisahan"

M

MengAnalisa

1
#17 KOPI PANAS - FLEXING !! 😱😱 29:18

7M ago29:18

29:18

Andai... aku jadi kaya, punya uang berjuta-juta *nyanyi Temen-temen Kopi Panas kalau punya uang banyak apa sih yang mau dilakuin? Dan bicara soal punya uang atau materi yang banyak, di media sosial bertebaran mereka yang menunjukkan kepemilikan materinya yang berlebih. Kalau bahasa gaul sekarang, flexing. Tapi flexing itu gimana sih??…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Tipe-Tipe Orang MENGELUH, Ada yang sampai TOXIC 10:30

7M ago10:30

10:30

Setelah mengeluh mungkin rasanya jadi lega. Tapi, kebiasaan yang satu ini ternyata kurang baik dampaknya. Terlebih kalau kita lakukan dengan cara yang cenderung negatif. Memang sulit untuk menghindari kebiasaan yang satu ini. Bahkan menurut Robin Kowalski, seorang Profesor Psikologi di Clemson University, ia mengatakan mengeluh ini adalah sesuatu y…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - ZONA TAKUT, ZONA BELAJAR, ZONA BERTUMBUH 11:06

7M ago11:06

11:06

Teman-teman, jangan sampai terjebak di zona nyaman. Sulit? Pasti. Takut? Mungkin. Tapi kita nggak akan pernah bisa berubah, berkembang jadi lebih baik, kalau terus-menerus kalah sama perasaan itu. Coba aja dulu, belajar dan jadi lebih baik kemudian.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - MENGENDALIKAN Ekspektasi VS DIKENDALIKAN Ekspektasi 10:38

8M ago10:38

10:38

Kalau disuruh untuk nggak berekspektasi kayak sulit ya temen-temen. Karena pada dasarnya kita membutuhkan ekspektasi untuk jadi parameter atau tolak ukur sebelum membuat sebuah keputusan atau tindakan. Tapi, sayangnya ekspektasi ini sering kali jadi penyebab kekecewaan dalam hidup. Nah ternyata kuncinya ada di kemampuan kita dalam mengendalikan eks…

M

MengAnalisa

1
#13 KOPI PANAS - Jaga Pernikahan dari Perselingkuhan. Cintai dia berkali-kali. 34:56

8M ago34:56

34:56

Balik lagi dengan podcast yang dijamin bikin hati ADEM, karena mendengarkan wejangan dari psikolog senior Roslina Verauli.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Ini Kata Merry Riana Tentang Menjadi Manusia Tangguh dan Tetap Merasa Utuh. 44:57

8M ago44:57

44:57

Siapa yang pernah jatuh terus gasruk? Udah di bawah masih nyungsep pernah? Merry Riana berbagi dengan Analisa Widyaningrum bagaimana caranya Merry Riana bisa bangkit pada momen-momen yang nggak enak dalam hidupnya. Termasuk cara menghadapi omongan orang tentang pilihan-pilihan yang diambil Merry Riana dan bagaimana perjalanan menjadi happy mom inst…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Hati-Hati!! Komentarmu adalah Gambaran Siapa Dirimu yang Sebenarnya 13:57

8M ago13:57

13:57

Kalau lihat kelakuan orang-orang di media sosial, selain bikin happy dan tambah ilmu, biasanya suka bikin geleng kepala sama ngusap dada. Apalagi kalau baca kolom komentar, gatel rasanya pengen bales. Terlebih komentar yang isinya negatif, cenderung menjatuhkan, yang nggak jarang ketahuan banget dia komen sebelum memahami kontennya secara utuh. Tap…

M

MengAnalisa

1
#12 KOPI PANAS - PARENTING anak jago English kuncinya Bagi Tugas Pengasuhan 23:30

8M ago23:30

23:30

Anasya dan Rafa jadi jago ngomong bahasa inggris karena pandemi? Yaa mungkin itu salah satu hikmahnya, tapi pola asuh yang kita terapkan, sampai saat ini alhamdulillahnya masih memiliki pengaruh yang baik buat anak. Silakan ambil yang baiknya, jangan tiru yang tidak sesuainya ya.

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Mulai Kuliah Lagi Walaupun Anak Sudah 5 27:50

8M ago27:50

27:50

Nggak pernah ada kata terlambat untuk suatu kebutuhan yang asalnya dari dalem diri kita. Tante Mobi dan Analisa membahas bagaimana Tante Mobi menjalani tahun awal kuliah walaupun sudah punya anak 5! Walaupun ilmunya bakal jadi apa dipikir diakhir! Yang penting apa yang jadi kebutuhan apa yang jadi penasaran terpenuhi. Bener-bener, sesuatu yang self…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Kecewa dengan idola adalah kecewa terhadap diri sendiri. 12:08

1y ago12:08

12:08

Pernah kecewa sama keputusan yang diambil sama idola? Sebelum judging idola , coba lihat ke diri kita. Jangan-jangan hal ini karena kita sedang kecewa dengan diri sendiri.

M

MengAnalisa

1
#15 KOPI PANAS - Hari Ayah Bahas Warisan Terbaik untuk Anak 23:11

1y ago23:11

23:11

Dalam rangka special Hari Ayah, hari ini aku ajak suamiku, Papa Aji buat ngobrol tentang apa yang kelak perlu kami siapkan sebagai orang tua untuk Rafa Naca ya🥺 Terinspirasi dari sosok Ayah, mantan pemain NBA terkenal, Shaquille O'neal yang berpendapat bahwa meskipun kaya raya, namun gak akan kasih apapun untuk anaknya. Katanya, "there is no free l…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - Kunci Anti GAGAL MOVE ON dalam Hidup 8:01

1y ago8:01

8:01

Kecewa dan frustasi adalah respon yang umum dirasakan saat kita menghadapi kondisi tertentu. Ssst tapi keluarnya halus banget dan nggak keliatan! Salah satu bentuknya adalah denial, sehalus itu sampai kita nggak sadar kalau kita sedang menolak emosi diri sendiri. Simak podcast ini untuk tau apa tanda denial dan bagaimana cara mengatasinya.…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - KEHILANGAN!! Mau Ngucapin Turut Berduka, Tapi Malah DIMARAHIN 8:38

1y ago8:38

8:38

Kadang serba salah kalau ada orang di sekitar kita yang sedang merasa kehilangan. Enggak ngucapin turut berduka takut dikira nggak perhatian, ngucapin tapi eh suka dimarahin karena dianggap tidak mengerti apa yang dirasakan. Duka memang kadang meninggalkan LUKA. Kalau udah gini siapa yang harus mengerti? Jangan lupa subscribe, like, comment, dan sh…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - KONFLIK Hati yang Gak Selesai-selesai, Harus Gimana Kalau Jadi SANDWICH GENERATION? 9:02

1y ago9:02

9:02

Kalau takdir kita sedang berada dalam kondisi SANDWICH GENERATION, sudahkah kita MENERIMA?

M

MengAnalisa

1
#6 KOPI PANAS - INVESTASI kok ikut-ikutan? Jangan sampai FOMO dan pastikan sesuai TUJUAN. 22:21

1y ago22:21

22:21

FOMO (Fear of missing out), istilah kekiniannya seperti itu, atau hmm bisa dibilang juga IKUT-IKUTAN. Ternyata dalam teori psikologi emang dijelaskan untuk menyesuaikan diri dengan lingkungannya, manusia perlu mengikuti apa yang terjadi disekelilingnya agar DITERIMA. Tapi apakah semuanya harus diikuti ? Kalau temen-temen pernah ikut-ikutan dalam ha…

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - JOY OF MISSING OUT vs FOMO 15:16

1y ago15:16

15:16

Kebalikan dari FOMO, ada istilah yang disebut JOMO (Joy Of Missing Out). Berbeda dengan orang-orang FOMO yang sering cemas kalau gak mendapat informasi terkini, cara hidup JOMO lebih santai dan gak masalah bila terlambat mengetahui sebuah berita. Simak selengkapnya melalui podcast MengAnalisa kali ini ya. Jangan lupa subscribe, like, comment, dan s…

M

MengAnalisa

1
Sudut Bercerita - Kalau STUCK di Posisi YANG SAMA 8:34

1y ago8:34

8:34

Ruang bercerita untuk positive people. Di seri kali ini yang akan kita bahas adalah fenomena Quarter Life Crisis, yaitu krisis yang kerap kita alami saat menginjak usia dewasa. Tunggu giliran temen-temen mengisi SUDUT CERITA ya..

M

MengAnalisa

1
MengAnalisa - TIDAK MUNGKIN Manusia Hidup Tanpa EKSPEKTASI 12:58

1y ago12:58

12:58

"Hindari menyendiri terlalu lama, ketika kamu belum bisa memenuhi EKSPEKTASI orang lain" Semoga Podcats ini bisa membuat temen-temen lebih tenang :) Happy watching, don't forget to share !

M

MengAnalisa