Jadi dari Senin gw ga ada semangat sama sekali, hanya terbaring di kasur dan sulit beraktivitas.

Podcast kali ini adalah apa yang terjadi secara singkat dalam hidup gw 2 tahun ke belakang, dan apa yang akan gw rencanakan untuk kehidupan baru selanjutnya :)

Berawal dari moment terasing, lalu menjalin dengan bermodalkan janji-janji, ternyata tujuan kita bukan untuk saling memiliki, melainkan untuk saling menyakiti, sia-sia kita melibatkan waktu. Dan kini...` kita impas, bebdera putih sudah kuhempas, misi kita telah tuntas untuk membalas, lantas kita hanya perlu kembali untuk menjadi terasing, semoga su…

Penderita anxiety disorder merasakan kekhawatiran tentang peristiwa buruk akan terjadi meskipun tidak ada pertanda yang cukup logis. Jika tidak segera ditangani, gangguan ini dapat menghambat seseorang dalam beraktivitas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selembarkertas/message…

Kehilangan, pertemuan, perpisahan adalah kepastian. Waktu yang akan membuka jalannya

Media sosial kadang bikin candu. Pengen tobat tapi gak kuat. Okedeh buat yang relate bisa coba ini

Masih ada besok, sante wae. Aku mulai besok aja. Dan lagu ini diputar hingga tanpa sadar kita sudah kehilangan semua kesempatan

Fokus pada tujuan. Pencapaian orang lain adalah spion yang cukup dilihat sekilas dan diambil baiknya biar kita bisa berhati2 mengambil langkah ke depan atau melaju semakin kencang menyalip penghalang jalan di depan kita

Rasa benci itu dipupuk oleh luka. Luka yang ditabur garam akan semakin menganga. Maka sembuhkanlah luka dengan kelapangan dan keberanian untuk menerima serta melakukan perubahan

Edisi sakit tapi tak berdarah

Mengenai anxiety melihat kehidupan tetangga kita di social media. Ini dari tulisan saya di https://rbennymurdhani.medium.com/

Beberapa macam mental illness dan solusi pengobatannya.

kebanyakan dari kita sebelum memasuki fase transisi telah memiliki hal buruk prihal hubungan yang berkaitan dengan prasaan cinta, maka dari itu sampai akhir dimana kita nyaman dengan fase transisi yang lebih slektif dan membangun kualitas diri, namun hal buruknya kita terlalu nyaman sendiri hingga lupa ada saatnya kesepian yang tiba - tiba hadir. p…

Kisah orang-orang sukses yg dulu hidupnya dibully, dan orang yg membully skrg sedang dibully sm kehidupan.--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bulin-nilub/support

Bohong jika tak ada manusia yang tak pernah merasa takut atau ragu-ragu. Rasa takut dan rasa ragu terhadap diri sendiri adalah bagian dari emosi dan perasaan setiap manusia. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selembarkertas/message

PTSD merupakan gangguan kecemasan yang membuat penderitanya teringat kejadian traumatis, peristiwa traumatis yang dapat memicu PTSD , berikut penjelasannya... Dan ingat dont self diagnos. Segera kunjungi psikiater jika mengalami gejala berlebih.

Cukup mengenal dan memahami penyakit tersebut, jika anda mengalami gejala yang sama, segera ke psikiater dan jangan self diagnos.

Dan inget sekali lagi jangan mendiagnosa diri sendiri, jika ada tanda - tanda dari gejala tersebut, segara datang ke psikiater atau kerabat yang bisa memahami penyakit jiwa kalian.

Oke ini podcast lanjutan yang sebelumnya ya, Kembali lagi gue ingatkan jangan terobsesi dengan self diagnos, cukup untuk mengerti porsi diri sendiri. Terimakasih, semoga bermanfaat.

Jangan terlalu terobsesi dengan self diagnos, cukup mengenal dan menyadari tentang apa yang tak seharusnya dilakukan, dan sadar akan posisi tentang apa yang pribadi inginkan.

Berikut pengalaman gue dan kondisi gue serta cara - cara yang gue lakukan untuk menghindari overthinking

Sekalian nasehatin diri gue juga kali ya.

Jangan sampe harga diri lo turun di hadapan diri lo sendiri.

Semoga bermanfaat dengan tipsnya, dan selalu optimis ngejalanin hari - hari lo.

Yaa dengerin ajalah.

Jadi awardee itu satu rizki yang harus disyukuri. Tapi keringat, kerja keras dan usaha tidak boleh berhenti. Ada satu misi mengemban amanah umat membawa kebermanfaatan dengan ilmu yang barokah.

Sudut pandang interaksi pria dan wanita dalam kehidupan umum fokus pada aspek ta'awun (tolong menolong). Interaksi jinsiyah dalam rangka pemenuhan gharizah nau' yang melibatkan laki2 dan perempuan hanya ada dalam ikatan pernikahan. Ketika terlaksana maka akan timbul ketentraman di tengah masyarakat

Bedah buku sistem pergaulan dalam islam

Menunda-nunda pekerjaan adalah penyakit yang membuat kita semakin terhanyut. Nyaman dibawa arus tapi ternyata ujungnya adalah comberan.

GATAU KITA BOSEEEENN

buku purple cow karya seth godin, buku tentang Marketing yang ditulis oleh Seth Godin pada tahun 2002. Buku ini berisi tentang bagaimana caranya bisa menghasilkan produk-produk berkualitas serta memiliki nilai jual tinggi. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selembarkertas/message…

disaat kamu mulai putus asa apa yg akan kamu lakukan? mungkin sebagian besar orang memilih untuk tidak menyerah dan mulai mencoba lagi, ada juga sebagian kecil orang yg berfikir untuk mengakhiri hidupnya dikarenakan atas penderitaan yg telah melanda hidupnya. cr photo by pexels --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/se…

Mengapa harus begitu repot dan merisaukan hari esok yang belum tiba? Bukankah sudah cukup hidup dengan memikirkan hari ini saja? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selembarkertas/message

Mengapa mudik menjadi polemik di tengah badai covid? Mengapa fenomena ini muncul? Ada apa dengan dikotomi desa kota?

Ramdhan yang sudah siap menyapa, berkumpul dengan keluarga, apalagi WFH, ditambah ketidakjelasan nasib di perantauan maka pulkam adalah jawaban. Tapi pernahkah kita berpikir berapa potensi penyebaran covid-19 yang kita timbulkan jika terjadi pergerakan massa yang besar dr wilayah episentrum ke berbagai daerah?…

Sering kita merasa tidak pantas mendapatkan kebaikan karena banyaknya kemaksiyatan yang kita lakukan lalu kita pun benar-benar berpaling dengan kebaikan yang Allah ssusunkan untuk kita.

Cal Newport menginspirasi tentang bagaimana lu harus memulai perjalanan karir yang luar biasa. peraturan pertama adalah bahwa Passion itu bisa Menjebak. Faktanya kebanyakan orang menjadikan passion justru sebagai excuse untuk menyerah menjalani suatu hal dan malah berpindah-pindah pekerjaan untuk mencari pekerjaan yang pas sesuai dengan passionnya.…

kamu sedang belajar karna besok ada ujian, lalu kamu search materi2 yg tidak tertulis dibuku kamu menggunakan hp, tiba tiba perhatian mu teralih oleh yt karna tertarik dengan vidio terbaru/yg sedang viral, alhasil kamu tidak jadi searching dan yaa, kamu sedang distraksi. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selembark…

Lanjutan dari eps 03. jika kita gagal jangan berhenti sampai situ, teruslah berusaha sampai mendapatkan yg tebaik, jangan kaya dia ya, males,wkwkwk canda. Selamat mendengar. cr photo by Susanne Jutzeler, suju-foto --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selembarkertas/message…

Episode ini gw mau membahas apakah kita sudah cukup bahagia sebelum kita bisa membahagiakan orang disekitar kita dan apakah hal/pekerjaan yang sedang dijalani ini hanya sebuah rutinitas. Intinya jangan lupa untuk bahagia ya!! Gw tunggu juga cerita atau feedback dari kalian semua di instagram gw @devinjimie…

Masih dalam suasana tahun baru, kali ini gw mengajak kalian untuk membuat planning atau resolusi untuk kalian sendiri, dan bercerita tentang experience gw gagal dan tidak mempunyai plan cadangan. Sorry kalau banyak suara motor atau suasana jalan karena podcast ini direcord saat jalan pulang kerja. Hope you enjoy!!…

emang bener ya anak TI itu identik sama yg nama nya HACKER? Denger dulu nih sebelum anda memilih jurusan teknik informatika ! cr photo by Susanne Jutzeler, suju-foto --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selembarkertas/message

Ketika ada permasalahan kecil, kita datang sebagai pemecah masalah. Ketika ada orang yang sedang kesusahan, kita membantu. Dari hal kecil terlebih dahulu, kita sudah menjadi manusia yang berguna bagi orang lain. cr photo by 272447 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selembarkertas/message…

Setuju dengan pendapat "Quality over Quantity? Di episode 1 ini gue bicara mengenai pendapat gue mengenai prioritas kalian antara kuantitas dan kualitas setelah nonton Youtube Narasi Entertainment bareng Young Lex.

Podcast ngomul mulu eps.26 kali ini gua ngomulin kehidupan setelah berkeluarga dan punya anak (@_dimski) berdebat masalah poser musik,fashion,hobi (@dennymlnazs)--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bulin-nilub/support

Kenapa mental health menggejala di kalangan milenial?

Enjoy!

Eps.25 mereview orang yang mereview film joker, Begadang dapat menyebabkan anxiety kagetan--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bulin-nilub/support

Aku yang membuat jurang

Untaian diksi tak bisa menggambarkan betapa membuncah nya perasaan