Podcast Fitness terbaik (2024)

Ayu telah mengetahui bahwa pasangannya yakni Broto berselingkuh di belakangnya sejak lama dengan Anya. Meski dirinya telah bulat ingin meninggalkan Broto, Ayu harus menunda kepergiannya dikarenakan sang mertua datang di saat lockdown. Akankah Broto berhasil membujuk Ayu agar tidak meninggalkannya ? atau malah terdapat cerita lain di baliknya?…

1
7 - What They Dont Talk About When They Talk About Love: Cinta Tidak Selalu Memandang Fisik 19:44

Play Pause

3+ y ago19:44

19:44

Mengisahkan tentang asmara dua penyandang disabilitas yang sehari-hari bersekolah di SLB. Pertama ada Diana yang kerap melakukan segala cara untuk menarik perhatian Andika, seperti menunggu Andika di depan kelas dan mencoba mengobrol tentang topik apapun. Hingga akhirnya Diana menyatakan cintanya pada Andika. Di sisi lain, teman dekat Diana bernama…

1
6 - A Perfect Fit: Hidup Itu Memilih Bukan Pilihan w/ Khairul Faisal 34:53

3+ y ago34:53

34:53

Saski yang telah bertunangan merasa kesal pada Dino karena sikap kekasihnya yang terus memperlihatkan toxic relationship. Pada lain sisi dengan waktu yang bersamaan sosok Rio hadir untuk menemani kesehariannya. Lalu yang jadi pertanyaannya akankah Saski memilih untuk tetap meneruskan pertunangannya dengan Dino atau malah berpaling memilih Rio ?…

1
5 - Luca: Berpetualang dengan Monster Laut w/ Vespa Greel Indonesia 36:28

3+ y ago36:28

36:28

Film yang mengambil latar tempat di Italia ini menampilkan petualangan yang seru nan mengasyikan di musim panas. Episode ini spesisial karena untuk pertama kalinya ADA Film kedatangan tamu dari Komunitas Vespa Greel Indonesia. Tak hanya sekadar mengulas film Luca, namun kami juga melihat sudut pandang dari Komunitas Vespa yakni VGI mengenai nilai p…

1
4 - Satu Hari Nanti: Antara Persahabatan dan Percintaan 25:44

3+ y ago25:44

25:44

Pertikaian yang terjadi antara Bima dan Alya membuat hubungannya tak lagi sama seperti dulu, dua sahabatnya yang sama-sama merantau ke Swiss yakni Din dan Chorina mencoba untuk menenagkannya. Namun, setelah mencoba untuk bersama kembali, Bima seperti sudah tidak memiliki keinginan untuk meneruskan hubungannya ke jenjang yang lebih serius, ditambah …

1
3 - Tenggelamnya Kapal Van der Wijck: Perjalanan Cinta yang Terhalang Status Sosial 44:57

3+ y ago44:57

44:57

Putus cinta dari Hayati tidak serta merta membuat Zainudin serta merta larut dalam kesedihan. Salah satu sahabatnya yakni Muluk meyakinkan dirinya agar bisa bangkit kembali dari keterpurukan dengan cara kembali meneruskan tulisan-tulisannya yang sempat mangkrak tak tersentuh. Saat telah sukses dengan karya masterpiece miliknya yang laris di pasaran…

1
S2:E22 Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Fisik Kita 36:22

3+ y ago36:22

36:22

Guest Speaker: ANASTASIA SATRIYOKesehatan fisik yang buruk dapat meningkatkan risiko terganggunya kesehatan mental. Begitu pula sebaliknya, kesehatan mental yang buruk dapat mengakibatkan penurunan kesehatan fisik. Walau saling berhubungan, keduanya membutuhkan penanganan yang berbeda apabila terganggu. Dalam episode ini seorang psikolog klinis aka…

1
S2:E21 Syarat untuk menjadi Health Influencer dengan reputasi positif 33:52

3+ y ago33:52

33:52

Guest Speaker: DION HARYADI - Kalau kamu mengikuti beberapa akun yang sharing tentang pola makan dan olahraga, maka besar kemungkinan sudah mengenal coach Dion. Dalam episode ini dia berbagi perjalanan dan pengalaman hingga menjadi seorang health influencer, prinsip hidup yang dipegang sampai dengan apa yang membuat reputasinya menjadi sangat posit…

1
2 - Pintu Terlarang: Distorsi Realita dan Kekacauan Berpikir 41:31

3+ y ago41:31

41:31

Sulitnya membedakan realita dengan halusinasi membuat Gambir yang diperankan oleh Fachri Albar menuju kenestapaannya. Film yang dirilis tahun 2009 ini memang mendapatkan beberapa penghargaan baik dari dalam maupun luar negeri, namun bagaimana penilaian dari kami ?Adakah?

1
S2:E20 Besarnya Peran Komunitas Muslimah Dalam Upaya Membugarkan Masyarakat 23:26

3+ y ago23:26

23:26

Guest Speaker: ARUM NUR FITRAH - Cukup banyak muslimah yang kesulitan untuk berolahraga di tempat umum karena beberapa hambatan yang bertentangan dengan keyakinan mereka. Untuk itu, dibutuhkan entitas yang mampu menciptakan rasa nyaman dan aman seperti komunitas cacabun asuhan coach Arum dan teman-temannya. Dalam episode ini kita akan mendengarkan …

1
1 - Ali & Ratu Ratu Queens: Pencarian Ali Mencari Ibu Hingga ke New York 27:08

3+ y ago27:08

27:08

“Ali beruntung kenal rumah ini, rumah yang menerima seisinya apa adanya, rumah yang menampung semua mimpi anggota keluarganya dengan optimis,” berikut penggalan perasaan Ali yang merasa nyaman tinggal bersama keluarga barunya di New York. Bagaimana ulasan dari Arsa, Donny dan Abyan mengenai film ini ? selengkapnya hanya di ADA Film Podcast. Adakah?…

1
Episode Pilot 1:15

3+ y ago1:15

1:15

Halooo, perkenalan dulu yuk sama kami, karena ada pepatah yang berbunyi tak kenal maka tak sayang, semoga berawal dari saling kenal berubah menjadi sayang yaa xixi. Adakah ?

1
S2:E14 Sering Ditolak Menjadi Pelatih Kebugaran Karena Bentuk Fisik 31:43

3+ y ago31:43

31:43

Guest Speaker: RHEVIN AIRLANGGA - Walaupun latar belakang keilmuannya di bidang keolahragaan, coach Rhevin pernah mengalami beberapa kali penolakan saat melamar bekerja di pusat kebugaran. Saat itu dia dianggap tidak pantas menjadi pelatih kebugaran karena tidak memiliki bentuk fisik tertentu dan tidak pandai dalam berkomunikasi. Namun saat ini dia…

1
S2:E18 Pentingnya Safety & Efektivitas Dalam Melatih Klien 34:05

3+ y ago34:05

34:05

Guest Speaker: EDWIN ALEXANDER RUATA - Bertahun-tahun bekerja sebagai pelatih kebugaran, coach Alex telah melihat berbagai macam pelatih dengan style melatih yang berbeda-beda dan sebagian besar kurang memperhatikan keselamatan kliennya. Oleh karena itu dalam episode ini dia berpesan kepada masyarakat agar lebih selektif dalam memilih pelatih kebug…

1
S2:E17 Body Image Insecurity, Siapapun Dapat Mengalaminya. 33:42

3+ y ago33:42

33:42

Guest Speaker: MARTA TENGGARA - Kalau dilihat sekilas mungkin tidak akan ada yang percaya bahwa Marta pernah mengalami permasalahan yang berhubungan dengan body image hingga mengalami eating disorders. Dalam episode ini dia berbagi tentang perjalanan dia menghadapi rasa insecure terhadap tampilan fisiknya, besarnya pengaruh industri kebugaran dan m…

1
S2:E16 Belajar Bisnis Katering Sehat Dari Yang Berpengalaman 28:27

3+ y ago28:27

28:27

Guest Speaker: NICOLAUS LOASARI - Berdasarkan kecintaannya dalam memasak dan pengalaman sering membawa bekal kemana-mana, Nicolaus akhirnya memberanikan diri untuk membuka usaha di bidang katering makanan sehat di beberapa tahun silam. Walau menjamurnya bisnis serupa dalam setahun belakangan ini tidak membuat pemain lama seperti dia merasa khawatir…

1
S2:E15 Jangan Salahkan Proses Mengandung Kalau Tidak Bugar 26:08

3+ y ago26:08

26:08

Guest Speaker: RISKE EKA PUTRI - Berprofesi sebagai dokter obgyn (spesialis kandungan), coach Riske paham betul apabila masyarakat Indonesia khususnya perempuan masih banyak yang jauh dari kondisi bugar. Hal ini membuat dia memutuskan mendirikan Total Fit Camp di kota Medan dan mengikuti pelatihan Fitness Trainer course. Pada episode ini dia juga b…

1
S2:E14 Sehatisasi, Kreatif Dalam Mengedukasi Kesehatan 33:11

3+ y ago33:11

33:11

Guest Speaker: NICHOLAS GABRIEL - Walau usia mereka masih tergolong muda dan saat ini sedang mengambil pendidikan kedokteran, Nicholas dan William sudah aktif berbagi pengetahuan di bidang kesehatan dan kebugaran. Melalui sehatisasi, mereka berkeinginan agar masyarakat Indonesia yang melek teknologi dapat teredukasi dengan baik sehingga tidak mudah…

1
S2:E13 Mendedikasikan Diri Untuk Membugarkan Para Ibu 34:25

3+ y ago34:25

34:25

Guest Speaker: AZANI FITRIA - Tidak banyak ibu yang menyadari bahwa proses selama dan sesudah melahirkan akan membutuhkan penanganan khusus apabila ingin kembali berolahraga. Coach Azani adalah satu dari sedikit pelatih kebugaran yang sadar akan hal ini karena memiliki latar belakang sebagai seorang bidan. Dalam episode ini kita akan mendengarkan p…

1
S2:E12 Olympic Lifting Telah Menjadi Kehidupan Saya 22:29

3+ y ago22:29

22:29

Guest Speaker: SAMUEL SHENDY - Mungkin bagi sebagian besar penggiat olympic lifting, jenis latihan ini adalah alternatif untuk melatih kekuatan yang menyenangkan. Namun berbeda dengan coach Samuel yang telah mendedikasikan dirinya hingga lebih dari 20 tahun, cabang olahraga yang dipertandingkan secara nasional dan internasional ini telah menjadi ke…

1
S2:E11 Fit Perjalanan Panjang Untuk Mampu Menerima Diri 29:40

3+ y ago29:40

29:40

Guest Speaker: BRENDA VANIA - Tumbuh dari lingkungan yang tidak melihat kelebihan berat badan sebagai suatu masalah membuat Brenda harus berjuang untuk menyehatkan tubuhnya saat pernah berada di kondisi kritis. Tentu tidak mudah bagi perempuan seusia dia yang selalu mendapat persepsi negatif karena dianggap tidak mau berusaha. Pada episode ini, mar…

1
S2:E10 Fit Quarters: Solusi Manajemen Gym Pertama di Indonesia 28:26

3+ y ago28:26

28:26

Guest Speaker: FIRMAN ARDIANSYAH - Membangun suatu hal yang baru dan belum pernah ada tentu memiliki tantangan yang besar. Dalam episode ini coach Firman menjelaskan apa itu Fit Quarters dan harapan dia terhadap produk ini ke industri kebugaran Indonesia.

1
S2:E9 Harus Seperti Apa Tampilan Fisik Pelatih Kebugaran? 30:15

4y ago30:15

30:15

Guest Speaker: MADDY PUTRI - Simak pengalaman coach Maddy dalam menghadapi berbagai komentar negatif dari segi fisik yang pernah ia dapatkan, baik dari sebelum sampai dengan saat ia sudah menjadi seorang Pelatih Kebugaran. Episode ini sangatlah penting buat kamu yang mungkin pernah mengalami hal sama.…

1
S2:E8 Pentingnya Personal Branding Untuk Pelatih Kebugaran 34:07

4y ago34:07

34:07

Guest Speaker: RIAN ARDIANSYAH - Pengalaman membangun fitness studio tanpa perencanaan matang di awalmemberikan pelajaran berharga ke coach Rian tentang cara survive dari kebangkrutan dan bangun dari keterpurukan. Pada episode ini dia juga akan bercerita tentang betapa pentingnya Personal Branding bagi Pelatih Kebugaran.…

1
S2:E7 Kiat Membangun Kebiasaan Baik Dengan Mudah 33:25

4y ago33:25

33:25

Guest Speaker: STEPHANIE ADELIA - Membangun kebiasaan baik bukanlah perkara mudah bagian sebagian orang. Dalam episode kali ini coach Adelia menjelaskan apa saja kiat-kiat praktisnya yang dapat langsung diterapkan dalam kehidupan kita sehari-hari.

1
S2:E6 Strength Training For Combat Sport, Adakah Peluangnya? 27:29

4y ago27:29

27:29

Guest Speaker: ALFAD MISHAL - Dengan latar belakang berlatih karate sejak kecil membuat coach Alfad tumbuh menjadi laki-laki yang memiliki prinsip hidup kuat. Simak perjalanan dia dalam memperkenalkan latihan kekuatan ke olahraga kontak fisik yang semakin populer di Indonesia dan peluang bisnis di bidang ini.…

1
S2:E5 Saat Pengalaman Cedera Menjadi Motivasi Untuk Berbagi. 38:55

4y ago38:55

38:55

Guest Speaker: ILLA AZWAR - Berbekal pengalaman rutin cedera saat masih menjadi atlit remaja, dia memutuskan untuk memperdalam ilmu di bidang kebugaran dan kini aktif menjadi pelatih. Simak cerita coach Illa, ketahui apa yang menjadikan kualitas dia sebagai seorang pelatih kebugaran berbeda dengan yang lain dan diskusi ringan tentang masa depan ind…

1
S2:E4 Passion Saja Tidak Cukup. 28:01

4y ago28:01

28:01

Guest Speaker: PETER SUTONO - The man behind Again Faster Indonesia & Crossfit Garuda.Simak cerita perjalanan Peter dalam mendirikan Crossfit Garuda yang bermula dari garasi rumah hingga menjadi salah satu Crossfit Box yang disegani dan dibahas juga tips untuk bertahan dalam kondisi pandemi yang sulit ini. Dia juga merupakan distributor Again Faste…

1
S2:E3 Obsesi memiliki tubuh sempurna. Tuntutan atau tekanan sosial? 22:08

4y ago22:08

22:08

Guest Speaker: BRYAN DOMANI - Tidak hanya orang dewasa, anak-anak dan remaja pun dapat mengalami gangguan citra tubuh dengan semakin umumnya penggunaan media sosial. Pada episode ini Bryan Domani yang berprofesi sebagai pekerja seni berbagi kisah tentang bagaimana pengalaman dia saat mempersiapkan fisik untuk peran tertentu, gaya hidup orang-orang …

1
S2:E2 Pentingnya Menjaga Kualitas Gerakan Tubuh Kita. 30:27

4y ago30:27

30:27

Guest Speaker: TIKA GAFFAR - Dalam episode ini coach Tika menceritakan perjalanannya hingga menjadi seorang Pelatih Kebugaran dan tantangan yang ia hadapi sepanjang karirnya sebagai pelatih perempuan yang berhijab. Dibahas juga alasan kenapa coach Tika memutuskan memilih spesialisasi di bidang corrective exercise dan penjelasan tentang pentingnya m…

1
S2:E1 Pelajaran Penting Dari Tahun 2020 Untuk Pelatih Kebugaran. 20:22

4y ago20:22

20:22

Tahun 2020 bukanlah tahun yang mudah untuk kita semua. Tidak sedikit pusat kebugaran yang gulung tikar dan pelatih kebugaran terpaksa melakukan pekerjaan sampingan untuk menyambung hidup. Namun dari semua kesulitan tersebut ada pelajaran penting yang berharga untuk kita semua. Episode pertama dari season ke 2 IFB ini bertujuan untuk membuka wawasan…

1
Introduction 0:51

4y ago0:51

0:51

Ini podcast apa ?

1
#39 Kesotoyan Silvester: Cuma Nostalgia 50:45

4+ y ago50:45

50:45

temen seperjuangan gue 10 tahun lalu, mantab.

1
#38 Kesotoyan Raka & Arsyad: Cough-Fit & Pun-Damn-Me 1:32:41

4+ y ago1:32:41

1:32:41

kumpul kumpul ini dilakukan di mcd kesayangan kita semua yaitu mcd duren sawit, tepat sebelum psbb diberlakukan.

1
#37 Kesotoyan Awy, Andri, Irvan, Faris, Fanni: Fakboi / Softboi? 1:46:16

4+ y ago1:46:16

1:46:16

kumpul kumpul ini dilakukan jauh sebelum psbb (pembelian serentak baju baru)

1
#36 Kesotoyan Arafat: Iya Maaf Aku Pemaksa 26:56

4+ y ago26:56

26:56

pemaksa juga menurut lu, pemaksa juga ada alasannya bos.

1
#35 Kesotoyan Arafat: Cara Menjadi Kreatif 31:27

4+ y ago31:27

31:27

ya pokoknya jangan merasa superior dan jangan radikal sama satu dan semua hal.

1
#34 Kesotoyan Arafat: Aku Suka Ariel Tatum 1:11:37

5y ago1:11:37

1:11:37

episode paling gak ngerti mau ngomongin apa, jadi ngomongin kenapa gue follow mereka mereka (non-teman) yang keren di instagram. padahal gue cuma mau bilang ariel tatum kelahiran 1996.

1
#33 Kesotoyan Fauzan & Btari: Nikah Enak Tau! 46:21

5y ago46:21

46:21

kali ini, ngobrol-ngobrol bersama teman kecil saya dan istri barunya. ya memang mereka baru menikah untuk pertama kalinya kan, jadi ya... istri barunya dong?

1
#32 Kesotoyan Arafat: Ketidaksukaan Gue Selama 2019 2:43:36

5y ago2:43:36

2:43:36

capek juga... berikut adalah daftar ketidaksukaan gue sepanjang tahun 2019. oh iya, selamat tahun baru!

1
EPS29.5: Besarnya Potensi Menjadi Seorang Online Coach di Indonesia. 9:35

5y ago9:35

9:35

WWW.APKI.OR.ID

1
EPS29: Sebab dan Tujuan Dari Berdirinya Global Fitness Education. 17:55

5y ago17:55

17:55

WWW.APKI.OR.ID

1
EPS28.5: Belajar Kembali Hal Lama Sama Pentingnya Dengan Belajar Hal Baru. 9:01

5y ago9:01

9:01

WWW.APKI.OR.ID

1
#31 Kesotoyan Isma: Aku Mau iPhone 11 1:18:34

5y ago1:18:34

1:18:34

buat yang belum tau mba isma ini siapa, silahkan scroll down ada penjelasan beliau ini siapa di deskripsi beberapa rekaman di bawah. seperti biasa, disaat gue lagi pengen dengerin orang selalu bertepatan dengan dia yang lagi pengen didengerin. ah... ngobrol di teras itu menyenangkan.