Podcast Gewaltfreie Kommunikation terbaik (2024)

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Gewaltfreie Kommunikation für den Urlaub 13:21

1d ago13:21

13:21

Ein sommerliches Hallo ☀️ Wir machen Sommerpause im August. Damit Du in dieser Zeit GFK-mäßig nicht auf dem Trockenen liegen musst (was wir wettermäßig sehr hoffen), hier etwas Inspiration: GFK für Einsteiger Kurz und knackig https://youtu.be/nFJS7kshw4M?si=PkiH-6_8qTf-TIdS GFK Einführung in 4 Episoden https://youtu.be/Y56MmSnvtoI?si=1kjnmJwmEnuoSI…

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Umzug, neuer Job und Co.: Wie du dein Kind bei Veränderungen im Familienleben begleitest 34:29

3d ago34:29

34:29

Veränderungen im Familienalltag wie ein Umzug, ein neuer Job, eine Trennung oder ein neues Geschwisterkind sind für Familien mit großen Herausforderungen verbunden. Mama Marie hat gerade einen neuen Job begonnen und gleichzeitig steht ein Umzug vor der Tür - beides bedeutet für sie und ihre beiden Kinder, Fritz (2 Jahre) und Frieda (4 Jahre alt), e…

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Alte Glaubenssätze und Müssen - Herzensmomente mit Kindern 27:04

4d ago27:04

27:04

Kennst du das? Dein Kind erzählt dir etwas und dir kommen alte Glaubenssätze wie “Das macht man doch nicht!” in den Kopf? So erging es mir mit meiner Tochter Waltraud (7 Jahre), als sie mir vom Sportunterricht erzählte, der auf dem Spielplatz statt in der Turnhalle der Schule stattfand. Mama Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community teilt ihre…

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Kita-Eingewöhnung: So gelingt der bedürfnisorientierte Start für dein Kind und dich 44:10

19d ago44:10

44:10

Die Kita-Eingewöhnung und damit der Einstieg in den Kindergarten bringt viele Veränderungen mit sich – sowohl für Eltern als auch für Kinder. Nach einer oft intensiv verbrachten gemeinsamen Zeit stellt der Übergang in die Kita eine neue, große Herausforderung dar: Mit den Erziehenden gibt es plötzlich neue Bezugspersonen, Abschiede, da sind neue St…

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Deine Bewertungen sind wichtig 18:12

26d ago18:12

18:12

Deine Bewertungen sind wichtig. Heute beschäftige ich mich wieder mit einem ganz grundlegenden, aber wirklich wichtigen Thema im Rosenberg-Modell, nämlich mit Bewertungen oder Abwertungen. In der heutigen Episode beleuchte ich das Thema Bewertungen im Rosenberg-Modell, der Gwaltfreien Kommunikation. Wir alle bewerten ständig, ob es nun die Erdbeere…

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Keine Lust aufs Hobby: Herzensmomente mit Kindern 22:23

27d ago22:23

22:23

Dein Kind hat keine Lust auf sein Hobby und du hast keine Ahnung, wie du damit umgehen kannst? So ging es auch Mama Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community mit ihrer Tochter Ella (6 Jahre), die plötzlich nicht mehr zum Reitunterricht wollte. Wie aus dem Nein zum Reiten und Mama Danis anfänglichem Unverständnis darüber ein Herzensmoment wurde…

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Eltern-Wut: Was du tun kannst, wenn dein Kind dich triggert 38:52

1M ago38:52

38:52

Dein Kind bringt dich auf die Palme und du wirst richtig wütend? Das kennt auch Mama Stephie (38), deren Teenager-Sohn Lenni durch sein Verhalten starke Gefühle bei ihr auslöst, die sie in solchen Trigger-Momenten förmlich überrollen. Sie berichtet in dieser Podcast-Folge, womit und wie oft ihr Sohn sie triggert. Mama Stephie ist verheiratet und le…

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Empathie-Lücken - so vertiefst Du die Gewaltfreie Kommunikation 13:22

1M ago13:22

13:22

Den Begriff “Empathie-Lücke” habe ich vom früheren US-Präsidenten Barack Obama “geklaut”. Er sprach davon, dass es in Amerika eine “Empathy-Gap” geben, also zu wenig Mitgefühl. Eine Empathie-Lücke ist eine frühe Erfahrung, die wir gemacht haben, in der unsere Bedürfnisse stark und dauerhaft nicht erfüllt waren. Als Kind müssen wir dies aushalten, u…

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Selbstverantwortung lernen: Herzensmomente mit Kindern 24:00

1M ago24:00

24:00

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community über das Schul-Nein meiner Tochter Waltraud (7 Jahre), wie mein Sohn Günther (16 Jahre) sich um seinen Schlaf kümmert und wie Mama Dani und ihre Tochter Ella (6 Jahre) das Thema Zimmer aufräumen angehen.Mama Dani und ich tauschen uns in diesem For…

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Fünf Fehler, wenn Du Gewaltfreie Kommunikation lernst 22:48

2M ago22:48

22:48

Die fünf Fehler, wenn Du Gewaltfreie Kommunikation lernst Du hast die “4 Unterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation ” nicht gründlich gelernt Du täuschst Dich über Deine wahre Haltung und Intention Deine Selbstreflexion / Selbstempathie bleibt zu oberflächlich Du verwendest die GFK als Sprachmodell, Feedback-Methode etc. Dir fehlt ehrliches Fe…

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Geschwisterstreit: So lernen deine Kinder, Grenzen zu setzen 34:30

2M ago34:30

34:30

Geschwisterliebe ist etwas Wunderbares –, das sich allerdings in Sekundenschnelle in einen Geschwisterstreit verwandeln kann. Das kennt auch Mama Marie nur zu gut, deren Sohn Fritz (2 Jahre) jeden Moment mit seiner großen Schwester Frieda (4 Jahre) verbringen möchte und am liebsten mit ihren Spielsachen spielt. Das führt regelmäßig zu Streit unter …

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Mein Partner/Kind/Kollege mag keine Gewaltfreie Kommunikation 9:43

2M ago9:43

9:43

Dein Partner/Kind/Kollege reagiert auf Deine “GFK-Worte” ablehnend und genervt? Das passiert, wenn Du Gewaltfreie Kommunikation “anwendest”, statt an Dir und Deiner Haltung zu arbeiten. Welches GFK-Angebot passt zu Dir? Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation Vertiefe die GFK im Lernforum Online-Ausbildung Empathisches Coaching Coaching-Ausbil…

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Unperfekte Mama und Angst im Bauch: Herzensmomente mit Kindern 27:27

2M ago27:27

27:27

Unser Familienalltag beinhaltet neben all den Herzensmomenten mit unseren Kindern auch herausfordernde Momente, die wir im Nachhinein bedauern. In dieser Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community darüber, dass es an manchen Tagen einfach anders läuft, als wir das gern hätten und wie wertvoll es ist…

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Übergänge: So erleichterst du deinem Kind Übergänge im Alltag 26:32

2M ago26:32

26:32

Aufstehen, anziehen, Zähne putzen, von zu Hause losgehen, das Kind in der Kita oder der Schule abgeben und es dann auch wieder abholen, nicht nach Hause wollen und nicht ins Bett gehen wollen - der Alltag mit Kindern ist geprägt von Herausforderungen und Konflikten bei Übergängen. Während wir Erwachsene diese ständigen Situationswechsel kaum noch w…

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“Realitätsverlust” Prof. Joachim Bauer 59:05

2M ago59:05

59:05

[Teste Deine GFK-Kenntnisse]Teste Deine Kenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation(https://knotenloesen.com/teste-deine-gfk-kenntnisse/) [Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation](https://knotenloesen.com/gratis-online-kurs-gewaltfreie-kommunikation/) Lerne GFK und vertiefe Deine Persönlichkeitsentwicklung im GFK-Club Online-Ausbildung Empathisch…

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Was ist Mama-Liebe? Herzensmomente mit Kindern 18:03

2M ago18:03

18:03

In dieser 131. Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community darüber, was für unsere Kinder Mama-Liebe ist. Mama Danis Tochter Ella ist 6 Jahre, meine Tochter Waltraud 7 Jahre und mein Sohn Günther 16 Jahre alt. Mama Dani und ich tauschen uns in diesem Format darüber aus, wie wir mit unseren Kindern üb…

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Streit auf dem Spielplatz: Wie du Konflikte unter Kindern begleiten kannst 25:16

3M ago25:16

25:16

Gehst du mit deinem Kind gerne auf den Spielplatz? Häufig sind Spielplatzbesuche mit Konflikten verbunden, egal ob mit anderen Kindern oder auch den Eltern anderer Kinder. Situationen, in denen Kinder ihr Spielzeug nicht teilen möchten, die Rutsche blockieren oder von unten hinaufklettern, ohne zu fragen, das Spielzeug anderer Kinder nehmen oder mi…

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Du verstehst mich: Herzensmomente mit Kindern 21:04

3M ago21:04

21:04

In dieser 129. Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community über Herzensmomente mit unseren Kindern und wir feiern dieses Mal, wie sich unsere Töchter auf dem Spielplatz verstehen, wie sie verstanden werden und wie sie dank der #gfkmitkathy miteinander sprechen. Mama Danis Tochter Ella ist 6 Jahre, me…

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Schule: Was tun, wenn dein Kind im Unterricht belohnt und bestraft wird? 37:49

3M ago37:49

37:49

Belohnung und Bestrafung von Kindern sind im Zusammenhang mit dem Thema Schule keine Seltenheit. Für gute Leistungen und für wünschenswertes Verhalten gibt es in vielen Schulen Belohnungssysteme, es gibt Smileys und Noten und daneben auch Bestrafungen, zum Beispiel, wenn Kinder vor die Tür gestellt werden. Zu Hause werden sie für gute Zensuren belo…

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Handy-Konsum, Wutausbruch und Empathie: Herzensmomente mit Kindern 18:54

3M ago18:54

18:54

Wie läuft das bei Kindern und Teenagern, die mit der #gfkmitkathy aufwachsen, mit dem Medien- und Handy-Konsum? Wie gehen sie mit ihrer Wut um? In dieser 127. Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community über Herzensmomente mit unseren Kindern. Mama Danis Tochter Ella ist 6 Jahre, meine Tochter Waltra…

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“Ausgesetzt. Adoptiert. Angekommen im Jetzt”, Majas Geschichte im Gespräch mit Alexandra Boos 1:20:22

3M ago1:20:22

1:20:22

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Bestrafung und Drohungen: So hat die Erziehung meiner Eltern meine Kindheit beeinflusst 41:57

3M ago41:57

41:57

Welche Erfahrungen haben meine Eltern in ihrer Kindheit mit Belohnung und vor allem Bestrafung gesammelt? Darüber sprechen wir in dieser persönlichen und emotionalen 126. Podcast-Folge. Ich bin sehr dankbar dafür, dass ich mich heute so offen und ehrlich mit meinen Eltern über ihre Kindheit und auch über ihre Elternschaft austauschen kann - und das…

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Lieb sein und Grenzen setzen: Herzensmomente mit Kindern 24:37

4M ago24:37

24:37

In dieser 125. Podcast-Folge spreche ich mit meiner Freundin Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community über Herzensmomente mit unseren Kindern. Mama Danis Tochter Ella ist 6 Jahre, meine Tochter Waltraud 7 Jahre alt. Wir tauschen uns darüber aus, wie unsere Kinder mit der #gfkmitkathy aufwachsen, wie wir mit ihnen gemeinsam Lösungen finden und…

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Warum positive Glaubenssätze (Affirmationen) nicht funktionieren - und was Du stattdessen tun solltest 16:52

4M ago16:52

16:52

Der wichtigste Grund, warum positive Affirmationen meistens nicht funktionieren, liegt in den negativen Affirmationen, die wir in uns tragen. Diese negativen Affirmationen sind oft tief verwurzelt und können viel stärker sein als die positiven Aussagen, die wir zu machen versuchen. Sie können aus früheren Erfahrungen, Glaubenssätzen oder Ängsten st…

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Ich kann das nicht - So kannst du mit Glaubenssätzen den Selbstwert deines Kindes stärken. 21:55

4M ago21:55

21:55

Unsere Kinder sind durch Kita, Schule oder im sonstigen Alltag regelmäßig mit negativen Glaubenssätzen konfrontiert. Und diese können sich schneller bei ihnen verankern, als uns lieb ist. Plötzlich steht dein Kind vorm Spiegel und sagt: “Ich bin hässlich!” Oder es schafft etwas nicht und sagt: “Ich kann das nicht!” Verzweifelt es an den Hausaufgabe…

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Respektloses Kind: Was du tun kannst, wenn dein Kind dich anspuckt, ignoriert oder beschimpft 20:55

4M ago20:55

20:55

“Das macht man doch nicht!” Kinder, die ihren Eltern Schimpfwörter an den Kopf werfen, sie ignorieren, hauen, treten oder anspucken, werden oft als respektlos angesehen, da sie scheinbar nicht wissen, wie “man” sich angemessen verhält. Doch hinter diesem vermeintlich respektlosen Verhalten steckt oft mehr, als auf den ersten Blick ersichtlich ist. …

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Warum Gewaltfreie Kommunikation (manchmal) so schwer ist 9:19

5M ago9:19

9:19

[Teste Deine GFK-Kenntnisse] Teste Deine Kenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation(https://knotenloesen.com/teste-deine-gfk-kenntnisse/) [Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation](https://knotenloesen.com/gratis-online-kurs-gewaltfreie-kommunikation/) Lerne GFK und vertiefe Deine Persönlichkeitsentwicklung im GFK-Club Online-Ausbildung Empathisc…

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Asoziales Verhalten: Warum sich dein Teenager-Kind nicht für die Familie interessiert 31:13

5M ago31:13

31:13

Sind Teenager-Kinder wirklich asozial? Mama Stephie hat auf jeden Fall den Eindruck, dass sich ihr Sohn Lenny (13) anti-sozial, egoistisch und rücksichtslos gegenüber seiner Familie verhält. So hört er zum Beispiel am Abend noch laute Musik, macht das Licht an, während seine jüngeren Geschwister bereits schlafen, oder weckt den Rest seiner Familie,…

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Arztbesuch: Was du tun kannst, wenn dein Kind Angst vorm Arzt hat 23:56

5M ago23:56

23:56

Die nächste U-Untersuchung, Impfung oder gar eine Blutabnahme beim Kinderarzt bzw. bei der Kinderärztin stehen an und du fragst dich, wie du dein Kind bestmöglich darauf vorbereiten, vor Ort begleiten und Grenzen für seinen Schutz setzen kannst? Oder hat dein Kind vielleicht sogar Angst vor dem Arztbesuch und der Behandlung? Anhand der drei häufigs…

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So lernst Du Gewaltfreie Kommunikation am besten 17:13

6M ago17:13

17:13

[Teste Deine GFK-Kenntnisse] Teste Deine Kenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation(https://knotenloesen.com/teste-deine-gfk-kenntnisse/) [Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation](https://knotenloesen.com/gratis-online-kurs-gewaltfreie-kommunikation/) So lernst Du Gewaltfreie Kommunikation - die Lernphasen Lernen: Du hast noch wenig oder keine K…

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Alte Glaubenssätze und Müssen - Herzensmomente mit Kindern 27:04

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Kita-Eingewöhnung: So gelingt der bedürfnisorientierte Start für dein Kind und dich 44:10

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Deine Bewertungen sind wichtig 18:12

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Keine Lust aufs Hobby: Herzensmomente mit Kindern 22:23

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Eltern-Wut: Was du tun kannst, wenn dein Kind dich triggert 38:52

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Empathie-Lücken - so vertiefst Du die Gewaltfreie Kommunikation 13:22

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Selbstverantwortung lernen: Herzensmomente mit Kindern 24:00

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Fünf Fehler, wenn Du Gewaltfreie Kommunikation lernst 22:48

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Geschwisterstreit: So lernen deine Kinder, Grenzen zu setzen 34:30

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Mein Partner/Kind/Kollege mag keine Gewaltfreie Kommunikation 9:43

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Unperfekte Mama und Angst im Bauch: Herzensmomente mit Kindern 27:27

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Übergänge: So erleichterst du deinem Kind Übergänge im Alltag 26:32

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“Realitätsverlust” Prof. Joachim Bauer 59:05

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Was ist Mama-Liebe? Herzensmomente mit Kindern 18:03

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Streit auf dem Spielplatz: Wie du Konflikte unter Kindern begleiten kannst 25:16

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Du verstehst mich: Herzensmomente mit Kindern 21:04

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Schule: Was tun, wenn dein Kind im Unterricht belohnt und bestraft wird? 37:49

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Handy-Konsum, Wutausbruch und Empathie: Herzensmomente mit Kindern 18:54

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“Ausgesetzt. Adoptiert. Angekommen im Jetzt”, Majas Geschichte im Gespräch mit Alexandra Boos 1:20:22

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Bestrafung und Drohungen: So hat die Erziehung meiner Eltern meine Kindheit beeinflusst 41:57

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Lieb sein und Grenzen setzen: Herzensmomente mit Kindern 24:37

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Warum positive Glaubenssätze (Affirmationen) nicht funktionieren - und was Du stattdessen tun solltest 16:52

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Ich kann das nicht - So kannst du mit Glaubenssätzen den Selbstwert deines Kindes stärken. 21:55

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Respektloses Kind: Was du tun kannst, wenn dein Kind dich anspuckt, ignoriert oder beschimpft 20:55

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Warum Gewaltfreie Kommunikation (manchmal) so schwer ist 9:19

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Asoziales Verhalten: Warum sich dein Teenager-Kind nicht für die Familie interessiert 31:13

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Arztbesuch: Was du tun kannst, wenn dein Kind Angst vorm Arzt hat 23:56

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So lernst Du Gewaltfreie Kommunikation am besten 17:13

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