Ngobrol bareng @veronicaadian tentang apa yang kita khawatirkan dalam persiapan menuju lomba. Obrolan yang sangat panjang sampai akhirnya kita sendiri yang menemukan gimana caranya mengatsi kekhawatiran tersebut. Enjoy~

Ngobrol sama @areksa yang udah nyobain berbagai merek dan tipe jam dengan GPS untuk lari. Episode ini mirip review product, tapi bukan sponsored dan betul-betul hasil pengalaman pribadi.

Gue ngobrol sama @sisilbee tentang gagal sesuai target sewaktu lomba.

Ketemu sama Coach @agunggantar, ini kesempatan gue tanya rentetan pertanyaan dari pendengar Perlarian. Cerita Coach yang 'nyemplung' di atletik, latihan saat Ramadhan dan strategi mengatur ikut lomba lari.

Gue ngobrol sama @gerardusmaxi barengan sama Iga dan Nia. Maxi bilang, jangan cuma lari buat lomba aja, banyak hal yang Maxi tentang berlari.

Selamat datang di Perlarian. Gue @teguhmanto. Ini salam perkenalan dari gue.