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Ni Más Ni Menos ofrece diferentes segmentos para informar, enseñar y entretener con buena música. Apoya a la audiencia en diversos sectores de su vida Ni Más Ni Menos, ¡porque todo en exceso es malo!
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Todo menos pakis

Lucia Ceresole

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Vamos a hablar de lo que nadie habla pero todxs piensan, o dudan, o quieren saber, porque somos feministas, disidentes, curiosxs, intensas, unicornios (por qué no?)... TODO MENOS PAKIS.
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Un programa de reflexión sobre todo lo relacionado con el diseño y la tecnología, sin importar la compañía. Apple, Microsoft, Tesla, Google... Episodios breves para escuchar en cualquier momento y estar al tanto de los últimos avances del sector.
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El propósito de comunicarme contigo es para mejorar; compartirlte experiencias, entrevistas, tips, reflexiones , noticias positivas; para que juntos logremos vivir más felices. Y mostrar en cualquier contexto porque #MenosEsMas . Con amor desde Cagua Aragua Venezuela.
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Soy Dora Samaniego y lucho por consumir menos plástico. Quiero compartir la travesía con ustedes. Conocer más de lo que podemos hacer desde casa para ayudar en esta lucha global. Conversaremos sobre lo que pasa en nuestro entorno, y lo que podemos hacer al respecto. No hay pequeñas acciones, todo cuenta y todos podemos hacerlo. http://www.menosplasticoya.com
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Te esperamos en UPV radio en un espacio en el que tú eres el protagonista. Dedica canciones anonimamente o haznos preguntas en elnombreeslodemenosupv@gmail.com Síguenos en: Twitter: @elnombreupv Facebook: facebook.com/elnombreupv
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Nadie comienza su trayecto académico universitario con la intención de quedarse atascado a pocos pasos de la meta final. Sin embargo, la cruda realidad es que muchos estudiantes se encuentran precisamente en ese punto, enfrentando el desafiante laberinto de la elaboración y presentación de sus trabajos finales. En este espacio, estoy comprometida a reescribir esa historia. Es hora de liberarte de cualquier pensamiento que te limite y de cerrar este capítulo crucial de tu vida. Tus sueños te ...
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MENOS QUE UN PILOTO

menos que un piloto

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El podcast mas penca sobre lucha libre que puedes imaginar esta aqui. Matias Campbell y Woodan hablan sobre la lucha y pasar por Evolucion, sus recuerdos, tajiri el degenerado. Siguenos en nuestras RRSS https://www.instagram.com/woodan_legionluchalibre/ https://www.instagram.com/matias.campbell/ Tambien en spotify https://open.spotify.com/show/1x1F5y57FWgUf5dg6iOYwO Déjanos tu comentario y sugerencia pa futuras ediciones y pásela bonito. Los queremos conchasdesu....
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En la vida siempre van a existir momento que nos harán maldecir al cielo y escupirlo, pero ante tal cruel premisa, estos 4 jóvenes poco hábiles buscarán darle vuelta la mano al destino y encontrarán el lado bueno de las cosas aplicando humor a las temáticas más terribles del día a día.
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Ni más, ni menos. Desde la ciencia política, una mirada feminista. El espacio "Ni más, ni menos" es generado por estudiantes finalizando la Licenciatura en Ciencia Política en la Facultad de Ciencias Sociales, Universidad de la República Oriental del Uruguay (UdelaR). En 2015, Cotidiano Mujer desarrolló esta pasantía en colaboración con el Instituto de Ciencia Política de la Facultad, con el objetivo de ofrecer a quienes participan la oportunidad de profundizar en el análisis desde la teoría ...
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Un podcast que te ayudará a llegar a ese Estado personal que sueñas, dos psicólogas expertas en el manejo de si mismo explican temas diferentes cada semana, un empresario curioso y pragmático pone sus tesis a prueba con simulaciones y experimentos en vivo para vivenciar los contenidos de cada episodio, si en tu vida se te "quema el arroz" aquí te decimos por qué, te mostramos la receta correcta y te mostramos como lo cocinariamos nosotros. Vivencias, problemas personales y crisis profesional ...
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En 10 minutos (o menos)

Roberto Gutiérrez Contreras

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Un podcast para creadores de contenido (o para quienes se quieren dedicar a crearlo). Reflexiones, consejos, experiencias, todo lo que he aprendido durante más de 20 años de oficio creativo. No se trata de tutoriales, se trata de lo que implica crear en un mundo cada vez más competido en la creación de contenidos, donde peleamos por minutos o segundos de la atención de un público que tiene sobreoferta de contenidos digitales y, que ahora, estaremos compitiendo hasta con las inteligencias art ...
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Bienvenidos a De menos cero a Emprendedor un podcast para los que quieren emprender y no saben por dónde empezar, o para los que ya emprendieron, pero se sienten frustrados porque no les ha ido como lo esperaban. No estás solo, aquí hablaremos de desarrollo personal, de la mentalidad adecuada, de liderazgo, productividad y negocios de una forma clara y sencilla. Yo soy René Mejía y soy un loco soñador, fanático y enamorado de la excelencia. Estoy comprometido a ayudar a las personas para que ...
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From 0 - 2 - 100MEAL, ToC, PM&E, M&E, RPP, RBM, PMC, wonderful abbreviations for different approaches used in project management, especially in international cooperation. Different to the refrain „Means to an end“ they are more, especially when you combine them with a certain attitude and the explicit expression of assumptions. You will listen to discussions, exchanges and interviews, which have the objective to show, that projects don´t only happen in international cooperation or in work si ...
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El tiempo de oración es un tiempo para estar con Dios. Rezar no es hacer cosas por Dios, sino dejarse querer por Él. "Necesitamos encontrar a Dios y él no se encuentra entre el ruido y la intranquilidad. Dios es el amigo del silencio". Necesitamos del silencio, no por la búsqueda del silencio en sí mismo, sino porque es la puerta para poder escucha…
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Las relaciones entre hermanos son una de las conexiones más duraderas que podemos tener. ¿Cómo estas relaciones pueden impactan no solo a los individuos, sino también a quienes conviven con ellos y a la sociedad en general? Aquí te lo explicamos. Menciones en el episodio: - 12 en casa, cuenta de Instagram - Carta del Prelado sobre la fraternidad.…
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Los hermanos juegan un papel fundamental en nuestro desarrollo, impactando en diversos aspectos de la vida. Con ellos aprendemos a compartir, negociar, resolver conflictos y comunicarnos de manera efectiva. También obtenemos la capacidad de ponerse en el lugar del otro, comprender sus emociones y necesidades. Pero también hay aspectos negativos de …
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El espíritu de servicio es expresión del amor, del cariño de sentir muy nuestras las necesidades de los demás y es uno de los lenguajes del amor, porque cariño lo necesitamos todas las personas. Pero todos tenemos experiencia de que servir a los demás requiere un cierto esfuerzo que realizado por amor, es siempre fuente de alegría. Libro mencionado…
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Una de las manifestaciones más importantes y quizás más difíciles del cariño entre hermanos: el perdón y la disculpa. “Entre tantas consecuencias y manifestaciones como tiene la fraternidad no hubiéramos pensado ante todo en el perdón”, pero sí es básica. Las diferencias, las limitaciones y los errores son inevitables. Aprender a navegar estas real…
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Comprensión y cariño son inseparables. No podemos tener uno sin el otro. La verdadera comprensión solo es posible cuando está motivada por un amor auténtico, un amor que busca el bien del otro sin esperar nada a cambio. Tratar de ponerme en el lugar del otro, entender sus luchas y desafíos, y ofrecer mi ayuda de manera desinteresada. Links del epis…
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Exploramos el concepto de la fraternidad, que va más allá de la simple relación entre hermanos, pues esas mismas actitudes de cercanía y cariño se viven también con los amigos, los compañeros de trabajo y las personas con las que convivimos habitualmente. Links del episodio: - Episodio sobre la amistad con los hermanos. - Episodio introductorio de …
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Sesión 15. La Llamada (Parte 2) Amintas el héroe ha emprendido un viaje siguiendo la constelación de kruphix el Dios de los horizontes. Esto lo ha Guiado hasta el Pozo del Búho, un misterioso pozo al pie del monte Fénix el cual parece no tener fondo y ha sido olvidado por los Theranos en mito y leyenda, Amintas sabe que no debe hacer el viaje solo,…
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Sesión 15. La Llamada (Parte 1) Amintas el héroe ha emprendido un viaje siguiendo la constelación de kruphix el Dios de los horizontes. Esto lo ha Guiado hasta el Pozo del Búho, un misterioso pozo al pie del monte Fénix el cual parece no tener fondo y ha sido olvidado por los Theranos en mito y leyenda, Amintas sabe que no debe hacer el viaje solo,…
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El razonamiento defensivo, la obediencia ciega y la conformidad automática son mecanismos mentales que pueden distorsionar la realidad, limitar el pensamiento crítico y generar decisiones irracionales. Necesitamos desarrollar la capacidad de cuestionar los propios prejuicios, las normas sociales y las figuras de autoridad, y tomar decisiones basada…
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Es tremendo error pensar que si algo me hace sentir mal "debería" cambiar para que yo sea feliz, la culpa la tienen los demás...Los errores de pensamiento de este capítulo están relacionados con la tendencia a imponer expectativas poco realistas sobre uno mismo o los demás: el "debeísmo" y falacia del cambio o a generar un razonamiento con un peso …
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La externalización de la autoestima consiste en basar la autovaloración en la aprobación de los demás. En otras palabras, mi valor como personas depende de lo que piensen o digan de mí los demás. El perfeccionismo, la búsqueda de la perfección en todo lo que se hace, lleva a una visión rígida del mundo: o lo que hago es perfecto o es un fracaso tot…
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Los errores de pensamiento de esta ocasión están relacionados con la tendencia a ignorar o minimizar experiencias o aspectos positivos, ya sea de uno mismo o de una situación. Pueden implicar no tomar en cuenta el lado positivo de las cosas (descalificación de lo positivo y minimización) o culparse injustamente por eventos externos (personalización…
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Hay gente que ve las cosas en términos de blanco o negro, bueno o malo, correcto o incorrecto, siempre o nunca... sin considerar los matices intermedios. Otros para los que solo un aspecto de la realidad es importante: o solo el dinero, o solo la salud, o sola la diversión. Y unos más que sacan conclusiones generales a partir de una única experienc…
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La probabilidad de tener un accidente mortal en avión es aproximadamente 1 entre 11 millones, mientras que en auto es de 1 entre 5,000. Esto significa que el avión es 2,200 veces más seguro que el carro... y aún así es usual que la gente piense que el avión se va a caer... En esta ocasión, nos centraremos en tres distorsiones que se relacionan con …
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En este episodio, vamos a sumergirnos en la comprensión de un fenómeno que afecta a un número significativo de estudiantes universitarios: el estancamiento en la etapa de la tesis. ¿Cómo es posible que tantos estudiantes queden atascados en este punto, a pesar de haber superado todas las materias y exámenes de su carrera? Prepárate para entender lo…
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La mente es una herramienta poderosa que nos permite interpretar el mundo que nos rodea y tomar decisiones. Sin embargo, no siempre funciona a la perfección. A veces, podemos caer en patrones de pensamiento erróneos que nos llevan a sacar conclusiones falsas o tomar decisiones equivocadas. En este capítulo empezaremos con aquellos que implican hace…
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¿Inteligencia múltiples, inteligencia emocional, inteligencia artificial? Sea como sea lo que sí necesito es formar mi inteligencia, razonar mejor, abrir la cabeza para nuevos conocimientos, opiniones distintas y maneras diferentes de ver la vida... por lo tanto, un pilar clave para convivir con los de más y también para la formación de mi personal…
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Amintas el héroe ha emprendido un viaje siguiendo la constelación de kruphix el Dios de los horizontes. Esto lo ha Guiado hasta el Pozo del Búho, un misterioso pozo al pie del monte Fénix el cual parece no tener fondo y ha sido olvidado por los Theranos en mito y leyenda, Amintas sabe que no debe hacer el viaje solo, así que recluta a antiguos comp…
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Sesión 12. Viaje al fin del mundo Khea la Oráculo ha convocado a los más valientes aventureros dispuestos a llegar a los confines más recónditos de Theros atravesando el ancho mar. El puerto de Meletis será el lugar de partida, ahí se nombrará el barco y se hará una hecatombe en honor a Tasha la diosa de los mares. Sera un viaje largo, plagado de p…
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Sesión 12. Viaje al fin del mundo Khea la Oráculo ha convocado a los más valientes aventureros dispuestos a llegar a los confines más recónditos de Theros atravesando el ancho mar. El puerto de Meletis será el lugar de partida, ahí se nombrará el barco y se hará una hecatombe en honor a Tasha la diosa de los mares. Sera un viaje largo, plagado de p…
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El medio de un mundo lleno de tensiones entre las naciones, un rumor inquietante llega a oídos de un selecto grupo de científicos, historiadores y exploradores de lo desconocido. Las noticias hablan de un misterioso hallazgo en las gélidas aguas cerca de la Antártida: un iceberg que esconde un secreto. Es 29 de junio de 1939, Buenos Aires, Argentin…
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El medio de un mundo lleno de tensiones entre las naciones, un rumor inquietante llega a oídos de un selecto grupo de científicos, historiadores y exploradores de lo desconocido. Las noticias hablan de un misterioso hallazgo en las gélidas aguas cerca de la Antártida: un iceberg que esconde un secreto. Es 29 de junio de 1939, Buenos Aires, Argentin…
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El medio de un mundo lleno de tensiones entre las naciones, un rumor inquietante llega a oídos de un selecto grupo de científicos, historiadores y exploradores de lo desconocido. Las noticias hablan de un misterioso hallazgo en las gélidas aguas cerca de la Antártida: un iceberg que esconde un secreto. Es 29 de junio de 1939, Buenos Aires, Argentin…
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El medio de un mundo lleno de tensiones entre las naciones, un rumor inquietante llega a oídos de un selecto grupo de científicos, historiadores y exploradores de lo desconocido. Las noticias hablan de un misterioso hallazgo en las gélidas aguas cerca de la Antártida: un iceberg que esconde un secreto. Es 29 de junio de 1939, Buenos Aires, Argentin…
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Roy Harley habla de lo que “Los ingleses llaman walk the talk”. Predicar con el ejemplo, actuar de acuerdo a tus palabras y valores. Se utiliza para expresar la importancia de que las acciones coincidan con las palabras, y no solo hablar bien, sino también hacer lo correcto. Es el sentimiento, más bien, la certeza de haber hecho tu trabajo, con el …
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Los sobrevivientes al accidente en los Andes experimentaron una profunda transformación personal. De la monotonía pasaron a valorar las pequeñas cosas, desarrollando una resiliencia inquebrantable frente a la adversidad. Surgieron de la experiencia con una mayor empatía, responsabilidad y un nuevo enfoque en la vida, más centrado en el presente. Lo…
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Los miembros de la sociedad de la nieve tenían razones para vivir, tenían un sentido para su vida y por eso los sobrevivientes consiguieron hacer lo que parecía imposible. Su esperanza en Dios, su trato con Él y la manera tan natural de manifestarlo es notoria tanto en la película como en los diferentes libros que se han escrito sobre su experienci…
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“Lo que no se dice provoca dolor, y hablar, cura”. Necesitamos hablar: desahogarnos, expresar opiniones, comunicar un malestar, ponernos de acuerdo, enfrentar un problema… En los Andes ellos lo tuvieron claro y así actuaron. Pero no hay que estar al borde la muerte para hablar con claridad. Links del episodio: - Test para parejas: Ejercicio de rela…
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