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The Bleeding Overachiever

Bianca Jankovska, Iris Böhm

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The Bleeding Overachiever unterhält euch 2 x monatlich über Themen rund um Anti Work und Menstrual Health. Follow, spread and share the message, because laziness does not exist. Wir sprechen über praktizierte Faulheit, Arbeit und Umweltzerstörung, Menstrual Leave, Leistungssport, Urlaub und Kündigungen, natürlich unseren all-time Killjoy die prämenstruelle dysphorische Störung, zyklusgerechtes Leben, Therapie im Kapitalismus und Mental-Health-Outings am Arbeitsplatz. So vereinen wir zwei Fac ...
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Overachievers Gaming Podcast

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Bulanan
 
Three avid gamers discuss what we're playing, what we're looking forward to, and the latest in gaming news. The Overachievers Gaming Podcast are Charlie (Vvash), Dom (ashipastrami), And Josh (ChefCrondo). Two nerd buds outta the big apple, one in FL, bringing you the latest news, hot takes, and opinions on the stuff they're playing and the stuff going on in the video game world. Splash in bi-weekly guest spots from streamers and other video game enthusiasts/professionals and the occasional f ...
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The Lazy Overachiever Show, dubbed TLO, is for mission-driven, brilliant beauties and reformed perfectionists ready for a safe space away from the overly glorified hustle, bustle, and grind culture. The strategies shared support mental health and well-being while improving productivity by releasing myths around self-care, rest and relaxation, sustainable business practices, people pleasing, and what it means to develop and enforce relationship boundaries at work and home. I'm your host, Nake ...
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Kicking the BS thoughts out of our mind and food off our plate that makes us sick, one episode at a time. A podcast for overachievers who want to heal their autoimmune issues holistically and naturally, but coming up short. Autoimmune issues are rarely caused by a single source, often it’s a combination of factors. The BS We Feed Ourselves explores the gut-brain connection, how stress, trauma, and our broken food system are all intertwined and contributing to a global escalation of autoimmun ...
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In dieser Folge erklärt euch Laura Méritt die Anatomie und Physiologie der Ejakulation und betont, dass alle Geschlechter ejakulieren können. Die sexpositive Feministin setzt sich für eine Entstigmatisierung der Ejakulation ein und leitet Workshops, in denen Teilnehmende ihren Körper erkunden und gesellschaftliche Tabus brechen können. Sie spricht …
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Während dieser Podcast erscheint, ziehe ich (Bianca) wieder nach Berlin. Diesmal, wahrscheinlich zum ersten Mal: for good, ohne Ablaufdatum. Warum das so lange gedauert hat, sich für eine Stadt zu committen? Und was der Vibe einer Stadt dazu beiträgt, erfahrt ihr in dieser sehr persönlichen Stunde Philosophieren mit Silke Ohlmeier. Langeweileforsch…
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"Ich glaube, das Problem an einer Workation ist, dass sie das Schlimmste aus beiden Welten vereint. Der Druck aus der einen Welt clasht mit den pittoresken Sonnenuntergängen der anderen Welt", schrieb ich (Bianca) Ende Februar auf dem Blog. Währenddessen war meine Autorinnen-Kollegin Diana Ringelsiep gerade in Portugal, um an ihrem dritten Buch zu …
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Sometimes we have to get real and raw with ourselves about what’s holding us back from going all out and leveling up! When you are exhausted or have limited energy capacity, it can be difficult to stay consistent, especially around creating meaningful connections. Today, we talk to Greg Wasserman, the Head of Growth, Partnerships and Community at C…
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In unserem Podcast haben Bianca (@groschenphilosophin) und ich (@theunfabulousclitterella) ja schon viel über Menstruation und PMDS gesprochen. Ein Aspekt, der aber meiner Meinung nach genauso wichtig ist, blieb dabei immer unbeleuchtet: Ausfluss. Ja, über Menstruation spricht man, aber über Ausfluss nicht. Zeit das zu ändern! Deshalb habe ich Dokt…
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Folge uns auf Insta @groschenphilosophin @theunfabulousclitterella + über Steady-Support freuen wir uns! Jeder kennt sie, gefühlt jeder 2. aus der eigenen Medien-Bubble macht einen: Newsletter. Aber wer soll das ganze Zeugs lesen? 2024 befinden wir uns mitten in der Newsletter-Inflation, deshalb wollte ich mit jemanden sprechen, der sich mit den Up…
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4x founder Madeleine MacRae is no stranger to juggling competing business priorities with the storms of life. Moving across the globe as a mom, speaker, writer, and transformational coach can either make or break you when you’re a woman purposed to create impact while building an empire. If you’ve found yourself trying to overcome moments of insecu…
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Der Artist Talk mit Bianca Jankovska und Iris Böhm geht in die zweite Runde! Wir reden über "Voice-Over-Reels" und wie sie unseren Alltag verändern. Was ist das für ein neuer Trend, in dem man sich selber bei banalsten Sachen filmt und dann Prosa-Elemente als Audio drüber legt? Wie wird der Trend das Marketing von Autor:innen verändern? Und was hat…
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We’ve all been there, questioning whether someone wants to be our friend to get the perks of our expertise for free instead of coming through the client or customer entrance into our world. Today’s episode is focused on the complexities of entrepreneurial relationships and the challenges we face when connecting with peers and colleagues. Rethinking…
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Folge uns auf Insta @groschenphilosophin @theunfabulousclitterella + über Steady-Support freuen wir uns! Heute spreche ich mit einem ganz besonderen Gast, nämlich dem Autor Christian Dittloff. Ich glaube, wir hatten ehrlich gesagt noch nie einen Cis-Mann in diesem Podcast, … aber warum eigentlich nicht? Schließlich ist Männlichkeit etwas, von dem w…
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When you’re ready to shift from the edge of overachievement mode to embrace a little more lazy by accessing calm and self-compassion, it can be challenging to get our mind + body out of that high adrenaline state. For some, it’s extra hard because you know the quieting that comes with stillness can evoke feelings in your body that make you feel uns…
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Endometriose ist eine der häufigsten Unterleibs-Erkrankungen bei Menschen mit einem Uterus. Trotzdem wird sie nach wie vor selten diagnostiziert. Denn: Menschen mit Endometriose-Beschwerden werden meistens nicht ernst genommen und bleiben unbehandelt. Iris hat deshalb die Macherin des ersten abendfüllenden Dokumentarfilms über Endometriose getroffe…
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With Black Women’s Mental Health at the center of her work, today’s episode is packed with unconditional self-worth, love, and joy Dr. Adia Gooden, Licensed Clinical Psychologist shares so passionately. No stranger to transitions that impacted her own productivity, this episode dives in on life stages and the power of embracing slow seasons as a me…
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If your life, work, or business has ever forced you to look in the mirror and ask yourself, “what’s wrong with me”, “why am I so busy but things aren’t working out”, or simply, “I’m over me,” than you’ll really relate to this conversation on air with Aleya Harris, Strategic Storyteller and International Speaker. In this episode, we delve into the t…
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Ich möchte dieses Jahr mehr Prosa schreiben, mehr Texte einsprechen/performen, mit Bildern oder Video kombinieren und das hier ist das erste Stück."Rückkehr nach Donaustadt" - der Titel ist wenig originell an Didier Eribon angelehnt und handelt von meiner Auseinandersetzung mit Wien Donaustadt. Dem Bezirk, in dem ich aufgewachsen bin, den ich vor z…
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Lina Berling (@littlefeministblog) hat in ihrem Buch "Modern Heart Break" ein Gefühl der Erschöpfung auf den Punkt gebracht, indem sie offen und selbstreflektiert von ihren eigenen Erfahrungen im toxic Dating Game der Großstadt berichtet. Sie spricht über das Verhältnis von Distanz und Autonomie, das herrschende Bild, dass alle Frauen immer eine mo…
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How do our routines and rituals reflect our ability to find peace and balance in our lives? In this episode of The Lazy Overachiever show, our guest, Amber Dalsin, Relationship Psychologist and I, delve into the transformative power of intentional selfishness, the impact of personal experiences on professional paths, and the evolving understanding …
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Es hat ein bisschen länger gedauert, als ursprünglich geplant – aber wen juckt das schon! Die zweite Staffel von „The Bleeding Overachiever“ mit Bianca Jankovska und Iris Böhm ist da. Euer Podcast zu Anti-Work und Menstrual Health und allem, was so dazwischen liegt und besprochen gehört. Hui, ist in den vergangenen sechs Monaten viel passiert. Zum …
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Are you struggling to find time to rest and recharge? You’re not alone. In this episode of The Lazy Overachiever, Leon Logothetis, author, and visual storyteller known as the Kindness Guy across the globe and from his series special on @Netflix shares how he encourages others to Go Be Brave by sharing his truth. Leon gets personal about the value o…
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What does it mean to your life, relationships, and business to still be in service to an expectation that’s no longer serving you? Often doubting your own intuition because of a commitment to stay in or with something or someone that is adding more pain than pleasure, causing you to doubt your own gut truth. Time Stamps: 00:00 Stress can worsen und…
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If you have subscribed to the phrase, “sleep is for the week” or “more is better” especially as it pertains to accessibility as an entrepreneur, founder, or business professional, you may be romanticizing hustle and grind culture. Naketa Ren Thigpen, Balance (and) Relationship Advisor for Power Couples and Potent Humans is breaking down why you sho…
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Welcome to "The Lazy Overachiever" – Your Haven from the Hustle Hello, Brilliant Beauties and Beautifully Reformed Perfectionists! You've just stepped into 'The Lazy Overachiever Show,' a sanctuary far removed from the over-glorified hustle, bustle, and grind culture. I'm Naketa Ren Thigpen, your guide and host, dedicated to rewriting the narrative…
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We definitely go off topic in this one. Here's an AI summary. In today's episode, join our hosts as they take a nostalgic journey back to the world of Pokémon cards. From the thrill of uncovering rare treasures in card packs to memories of the original 151 Pokémon, it's a heartwarming ride. But that's not all! Dive deep into the world of One Piece'…
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Ich muss mich kurz aufregen. Denn, excuse me, was war das bitte für ein grauenhaftes Ende für Carrie Bradshaw? Spoiler: Nachdem sie extra wegen Good-Guy Aidan ein neues Apartment kauft, sagt er ihr in den letzten Minuten der Staffel, dass er sie jetzt gerne 5 Jahre nicht sehen möchte, bis sein jüngster Sohn kein Teenager mehr ist. Und was macht sie…
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Werbe-Partner der heutigen Episode ist Kulmine. Endlich ist Sommer! Doch das bedeutet auch: Arbeiten mitten in der Hitze. Denn nicht alle haben den Luxus eines klimatisierten Büros. Obwohl Studien belegen, dass bei zu hoher Temperatur auch die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit sinkt, gibt es kein offizielles "Hitzefrei" für Arbeitende. Das hat…
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Werbe-Partner der heutigen Episode ist Sana. Wir lieben unsere Hunde wirklich. WIRKLICH. Doch trotzdem müssen wir auch mal darüber reden, wie viel harte Arbeit sie mit sich bringen. Wie sehr unsere Hunde uns in der Arbeit auch mal einschränken oder auch das einfache Essen in einem Restaurant verhindern können, das erfahrt ihr in dieser neuen Folge …
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Werbe-Partner der heutigen Episode ist Sentou. Mit Bianca10 bekommt ihr 10 % Rabatt auf alle Bestellungen. Ganz ehrlich, ich hab manchmal echt Angst vor der zweiten Zyklushälfte. Als Person, die in manchen Zyklen an PMDS leidet, ist die Angst vor der Angst sogar manchmal schlimmer, als die Lutealphase selbst. Man weiß ja nie, was kommt. Heulkrämpfe…
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Herzlich Willkommen, schön, dass ihr da seid. Diese Episode ist ein kleines „Experiment“ - denn ich wurde von der Journalistin Julia Jannaschk von watson.de für ein Interview über thx bye angefragt. Da dachte ich mir: Eigentlich kann man das Interview auch gleich für die Öffentlichkeit aufzeichnen. Zum Glück hat Julia zugestimmt. Schließlich mache …
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Sponsor der heutigen Episode ist das CrossFitWerk Berlin. Hola! Heute geht es in „The Bleeding Overachiever“ um Menstruation und Zyklus-Tracking im (Leistungs)Sport. Aber keine Sorge: du musst gar keine Profi-Sportlerin sein, um von dieser Episode zu profitieren. Gemeinsam mit meiner Freundin Tamara Keller, die zufällig auch feministische Sportjour…
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Der Werbepartner der heutigen Episode ist Sana Comfort. Du möchtest diesen Podcast unterstützen? Dann schließe eine Steady-Mitgliedschaft ab. Na, hast du dir schon überlegt, was du in deinen Dreißigern alles so machen willst? Kinderkriegen? Heiraten? Schön aufs Land ziehen mit dem Partner auf den alten Bauernhof der Eltern? Wie… du hast gar keine B…
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Warum fällt es uns eigentlich so schwer, sich mal richtig lange frei zu nehmen und Urlaub zu machen? In dieser Folge liest Bianca aus ihrem Essay vor und warum sie eben kein schlechtes Gewissen haben sollte, wenn sie sich 4 Wochen Urlaub gönnt. Anschließend gibt Iris noch einen kleinen Einblick in die Geschichte des Urlaubs und wirft eine Idee in d…
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Ich und die anderen 3-8 % aller menstruierender Personen, die sich in der 2. Zyklushälfte wie ein anderer Mensch fühlen, haben wohl schon länger auf diese Forschungsergebnisse gewartet. Denn: Die genauen Ursachen der PMDS waren bislang nicht bekannt. Jetzt sind wir dank dem Team rund um Julia Sacher vom MPI CBS und Osama Sabri vom Universitätsklini…
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STEADY-Mitgliedschaften gibt es hier. Nennen wir das Kind beim Namen. Jacinta Nandis Buch „50 ways to leave your Ehemann“ handelt von Gewalt in romantischen Beziehungen. Die subtile und weniger subtile Gewalt, die fast alle Frauen in der einen oder anderen Form kennenlernen werden, wenn sie Männer lieben. Doch… wo sollen sie hingehen, die misshande…
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Ja genau, nicht nur Frauen menstruieren. Denn auch trans Männer und nicht-binäre Menschen kriegen, manchmal ungewollt, ihre Periode. In dieser Folge hat Iris deshalb den Autor und Aktivisten Linus Giese eingeladen. Wie war es für ihn seine Periode zu bekommen? Und was hat die Einnahme von Hormonen geändert?…
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