🧘‍♂️ ¿La meditación nos muestra nuestra verdadera esencia?Si hay amor dentro de ti, ¿lo revela? Si hay mentira, ¿también la saca a la luz? En este video exploramos cómo la meditación actúa como un espejo interior, reflejando lo que realmente habita en nuestro ser. Descubre cómo esta práctica puede ayudarte a conocerte mejor, enfrentar tu verdad y t…

¿Es mejor meditar solo o en grupo? 🤔🌿 En este video, exploramos las diferencias entre la meditación individual y la meditación en grupo, sus beneficios y cómo cada una puede impactar tu proceso espiritual. Descubre cuál es la mejor opción para ti según tu camino y necesidades. ✨ ¿Has probado ambas? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios. 👉 Dal…

¿Te sientes atrapado reprimiendo tus emociones para no parecer débil? En este video, exploramos cómo el miedo al juicio puede bloquear nuestra verdadera expresión emocional y cómo superarlo. Aprende herramientas para conectar con tus emociones, expresarlas con confianza y descubrir la fuerza que hay en la vulnerabilidad. 🌟👉 Dale play y empieza a li…

¿Te sientes atrapada en una situación que no refleja tu verdadero potencial? En este video, exploramos cómo encontrar claridad y propósito cuando la desesperación por no encontrar el camino adecuado parece abrumarte. Descubre cómo superar las limitaciones, reconectar con tu verdadera esencia y dar pasos hacia una vida más plena y satisfactoria. 🌟👉 …

¿Te preguntas si es posible sanar a tu niño interior, incluso cuando no recuerdas mucho de tu infancia? En este video exploramos cómo las emociones y patrones que llevas contigo hoy pueden ser la clave para iniciar tu proceso de sanación. Descubre herramientas prácticas para reconectar con tu esencia, liberar heridas emocionales y transformar tu vi…

¿Te has preguntado cómo los prejuicios y traumas afectan tu sexualidad? En este video, exploramos las barreras más comunes que enfrentamos en nuestra relación con el sexo y cómo liberarnos de ellas para vivir una sexualidad plena, consciente y libre de juicios. Descubre herramientas y consejos prácticos para sanar, reconectar contigo mismo y abrirt…

¿Estás cambiando para caerle bien a los demás o para ser fiel a tu esencia? En este video, abordamos la lucha interna entre la autenticidad y las expectativas sociales. Descubre cómo elegir lo que realmente importa y vivir desde tu verdad. 🌟

¿Las reuniones familiares te llenan de tensiones y conflictos? En este video, te compartimos consejos prácticos para mantener la paz interior, gestionar tus emociones y navegar momentos difíciles con serenidad. Descubre cómo transformar estas situaciones en oportunidades para crecer🌟

¿Te sientes frustrado porque tus metas no se convierten en cambios duraderos? En este video, exploramos cómo enfocarte en transformaciones genuinas que realmente perduren.Descubre herramientas para evitar expectativas irreales y lograr el cambio que siempre has deseado.

¿Sientes que tu práctica espiritual ha perdido sentido? En este video, exploramos cómo reconectar con tu propósito y darle un nuevo significado a tu camino espiritual. Aprende pasos prácticos para superar el estancamiento, recuperar la motivación y redescubrir la paz interior. ¡No te lo pierdas! 🌟

En este episodio especial para el Día de Muertos, Prem Dayal explora una de las preguntas más profundas que nos hacemos: ¿qué sucede después de la muerte? ¿Podremos reencontrarnos con nuestros seres queridos en otra vida? Con la sabiduría de sus enseñanzas y su enfoque espiritual, Dayal nos invita a reflexionar sobre el amor, la pérdida y el ciclo …

De Dioses, religión y sexualidad. No te pierdas este nuevo episodio de nuestro podcast. Y recuerda que estamos muy cerca de estrenar la sexta temporada de nuestro podcast.

Hablemos sobre la inteligencia y cómo nuestras creencias desafían a la realidad día con día. Recuerda que tendremos sexta temporada...

Decidimos regresar con este proyecto, esperen noticias y una nueva temporada. Prem Dayal

La importancia de reconectar con tu niño interior es inmensa. Fundamentalmente, porque aquel niño o niña que fuimos todos alguna vez -sea por represión y/o condiciones impuestas por la sociedad- difícilmente tuvo la libertad de expresar su autenticidad e inocencia tal cual era. Ese niño, en realidad, guarda la esencia y el perfume de tu individuali…

Hay palabras que tienen un destino infame. Palabras como dios, amor o meditación han sufrido, en el curso de los años, la violencia de ser adaptadas para interpretar significados a menudo incongruentes o hasta contradictorios respecto al propósito por el cual nacieron. Una de estas palabras de destino complicado, ha sido la palabra tantra. El probl…

Si tú no sabes nada, significa que no hay limites a tu comprensión. Si tú das por sentado que sabes algo, ya has creado un límite a tu comprensión. En cambio, si tú no sabes nada, en realidad abres la puerta a la posibilidad de conocer lo incognoscible, lo misterioso. Y ese es el lenguaje de un místico. Si tú eres un Freudiano y conoces bien Freud,…

Si tú logras transformar cualquier acción que realices en tu trabajo, en un acto de amor, te sentirás bendecido de poder realizar el trabajo que haces. Cualquier trabajo que realices se tendría que convertir en tu rezo. Si tú trabajas para el dinero, eres simplemente un esclavo, aun si eres el presidente, si la finalidad de tu trabajo es el dinero …

En las familias se espera que todos cumplan un rol. Tristemente, es algo socialmente aceptado. Todos tienen una expectativa de ti. En la familia también entra una relación comercial, en la cual tú no eres más un ser humano, eres una mercancía que tienes que funcionar en acuerdo o al precio al cual te compran. O en acuerdo a la prepotencia con la cu…

La creatividad es una actitud femenina hacia la vida, no masculina. Puede parecer raro porque el creativo es el que hace. Pero esto lo explico en este episodio. La creatividad es femenina porque, la creatividad tú puedes solo recibirla, no puedes hacer algo para ser creativo. La creatividad necesita una postura receptiva hacia la existencia. Entonc…

¿Cuántos de ustedes no se han hecho esta pregunta? Muchos seres humanos tienen las ganas de poder compartir con alguien que han encontrado afín pero, tienen la curiosidad de explorar el mundo también.

La palabra “Vipassana” significa “ver las cosas tal como son”. Lo que refiere a la práctica de observar la realidad tal como es, sin juzgarla ni reaccionar a ella. Es una técnica muy profunda que puede ayudar a las personas a superar el sufrimiento y a mejorar su bienestar mental y emocional. Al practicarla, se aprende a ser más consciente, a poder…

Cada uno de los aforismos que he escrito y que comparto en mis redes sociales, no es un concepto, es una experiencia. Todo lo que digo no es el resultado de un proceso mental o una idea, sino la manifestación de una experiencia interior a través de lo que solo es un medio: el lenguaje. En este episodio, a petición de uno de ustedes, explico la esen…

Cuando alguien de nuestro círculo familiar sufre, física, mental o espiritualmente, es inevitable que toda la familia sufra con esta persona. Ver sufrir a alguien que amas es tremendamente doloroso. Cuando se trata de la depresión es algo complejo porque, hay muchas razones que no son físicas para estar deprimido y son razones que muchas veces los …

¿Qué ser humano no lidia con las relaciones "amorosas"? Casi todos los seres humanos quieren encontrar a esa persona especial con la cual compartir su vida. La cuestión es que lo que más le cuesta a nuestra mente, es soltar, soltar el control. Queremos controlar las cosas aun cuando no tenemos ningún poder sobre ellas. Y uno de estos aspectos es el…

Cuando has experimentado un dolor muy fuerte y no encuentras o no conoces una manera de liberarlo, este dolor se transforma en ira. La ira es el mecanismo natural del ser humano de protegerse para no ser lastimado una vez más, es la coraza que protege tu corazón. Pero también, se convierte en tu cárcel y una vez adentro de la prisión del coraje y l…

Toda la vida nos han enseñado que debemos de ser felices, pero nadie nos dice cómo. O más bien, nos enseñan las ideas erróneas de lo que es la felicidad y esto nos lleva cada vez más lejos de nuestra propia verdad; lo que lleva a algunos a iniciar su búsqueda espiritual. Pero el desarrollo de la consciencia o la búsqueda interior, necesita madurez …

Una de las razones por las cuales la gente llega a mí es porque se encuentran inconformes con su vida. Y cuando llegan conmigo, hacen los talleres y empiezan a meditar; inevitablemente, su vida comienza a transformarse. Mi trabajo es darte una experiencia auténtica de lo que tú eres. Y tu auténtico ser no tiene nada que ver con el personaje que te …

¿El amor incondicional es un sueño guajiro o una realidad? Para un ser inconsciente, es seguramente un sueño Guajiro.

En el mundo en el que vivimos y con esta sociedad llena de ideas y conceptos que nos imponen, hay una pregunta con la que muchas mujeres y hombres se afrontan: ¿qué significa la maternidad y la paternidad hoy en día? ¿Ha cambiado ahora que nuestras vidas son tan diferentes a la de generaciones pasadas?…

Cuando uno empieza un camino de transformación del ser, es como una aventura: ¡es fabulosa! Pero también hay momentos en los cuales te puedes sentir perdido. Si una persona te ama, tendría que apoyarte para que tú puedas continuar en el camino y eventualmente, alentarte también un poco. ¿Pero qué pasa entonces cuando personas que amas no están de a…

Hay una pregunta que muchos se hacen a lo largo de su vida: ¿cuáles son los límites entre el camino propio y el egoísmo? Nosotros crecemos con una idea de lo que somos, el “yo” que la sociedad nos ha dado y ha creado, y este mismo "yo" también tiene la idea de un camino propio. Entonces, para responder esta pregunta, uno tiene que entender bien cuá…

Una de las preguntas más frecuentes que muchos se hacen cuando empiezan a practicar las técnicas de meditación es: ¿cómo llevar la meditación en el día a día, en la vida cotidiana? Digamos que todos los días te levantas, haces tu meditación, terminas y te sientes en las nubes, todo te parece hermoso, estás relajado, te alistas para el trabajo, te e…

En mi opinión, cada generación es mejor que la anterior, aun si, esta no es una verdad absoluta. En este episodio abarcamos la gran oportunidad que tienen las nuevas generaciones, pero que solo podrán alcanzar si no se pierden de algo, la única cosa que realmente podría llevar a este mundo por un camino diferente.…

¿Cuántos de ustedes se encuentran incómodos cuando no están haciendo nada? ¿Cuántos de ustedes sienten la insaciable necesidad de estar haciendo algo todo el tiempo sin importar cuál fútil sea la actividad? El solo hecho de hacer por hacer, como robots. Cualquier cosa para llenar el tiempo vacío y evitar el silencio incómodo, aun si estás solo por …

¿Cuántas veces nos hemos preguntado cómo vivir en armonía? ¿Dónde está la línea que debemos caminar para vivir en equilibrio? La frase de Shakespeare que muchos se repiten: Ser o no ser. Y tantas preguntas más que derivan de miles de filosofías y que inundan nuestra cabeza en busca de algo. Y entre tanta filosofía y preguntas, ¿cómo llegamos a la v…

¿Cuántas veces en la vida nos encontramos oponiéndonos a los cambios constantes? Muchas veces por miedo a tantas cosas buenas o malas que nos han pasado. Pero resistirnos al crecimiento es como desconectarse de un movimiento natural que involucra toda la existencia. La existencia continuamente cambia y en este cambio hay un movimiento hacia la evol…

Los amigos son nuestra familia electiva. Son la familia que elegimos de acuerdo a nuestra sensibilidad, a nuestras características humanas. Con los amigos reímos y lloramos y de las mismas cosas. La muerte de un amigo es diferente a cualquier otra que los seres humanos experimentamos. Cuando muere un amigo, una parte de ti también muere: aquella pa…

Todos los días atravesamos por situaciones, trabajos o actividades que parecen ser necesarias para la supervivencia, sin embargo, no encontramos que nos llenen, nos den alegría o sentido. A veces incluso nos sentimos atrapados por estas situaciones de las cuales nos identificamos como dependientes. ¿Cómo transformar nuestro acercamiento a estas sit…

Muchas veces la vida puede parecer tan complicada y difícil, casi imposible. Puede llegar a tal grado que no vemos otra solución más que la de acabar con nuestra propia vida. Este dolor tan grande, a pesar de estar rodeado de personas, muchas veces viene acompañado de una gran soledad. Los amigos y familiares al querer ayudarnos nos inundan con opi…

La mayoría de los seres humanos somos víctimas de las religiones. Religiones que dan un valor superior al estar en pareja para toda la vida en lugar de poder experimentar lo que por naturaleza viene al ser humano a cierta edad. En la adolescencia la energía sexual se despierta y, en lugar de permitir algo que es natural, es juzgado como sucio, impu…

“No es mi pedo”, uno de los mantras mexicanos de mi libro, “Mantras Mexicanos para la Liberación del Espíritu”, generalmente es interpretado y usado de acuerdo al mundo exterior porque, nosotros siempre estamos involucrados en el mundo exterior. Pero, si tú miras a esta expresión tan atinada del argot mexicano, atinada para indicar el aspecto más p…

El ser humano desde siempre ha tenido un gran conflicto en las relaciones. Por un lado, queremos la seguridad y del otro lado la sufrimos, porque la seguridad te impide de ser mariposa, de conocer más personas. La curiosidad es parte de la naturaleza humana. Es totalmente natural el querer cosas nuevas, el emocionarse por nuevas experiencias, el se…

En este episodio, les cuento un poco de mi historia. Les comparto de mi tiempo en India, de uno de los momentos que más ha marcado mi vida y, las experiencias pasadas que me han enriquecido para poder hoy efectuar el trabajo que hago y que tanto me llena: el reconnecting. Les explico esta técnica, que no solo ha ayudado a tantas personas y que llev…

El final de una relación de pareja normalmente es una situación difícil y la mayoría de las veces terminas peleándote y odiando a la otra parte, señalando todos sus errores, echándole la culpa de todo etc. En muchas situaciones puedes olvidarte de la otra persona para siempre, sacarlo de tu vida y listo, pero, ¿qué sucede cuando hay hijos involucra…