Podcast ProŽeny.cz terbaik (2025)

1
Čtyři věty, které ženy vždycky naštvou. Hlavně nebuď hysterická a další, které by muži neměli říkat 5:35

6h ago5:35

5:35

Lucie Müllerová Stačí jedna věta, pár slov a domácí pohoda je pryč. Existují totiž věty, které když vám muž řekne, okamžitě vás vytočí do nepříčetnosti. Jaké věty to jsou? A mají nějaký společný jmenovatel? Komunikace je základem každého vztahu. Když spolu umíte mluvit, máte minimálně z poloviny vyhráno, pokud ne, naopak jste na půl cesty ke vztaho…

1
Ženy si uvědomují své právo na orgasmus a zažívají ho víc než jejich babičky, říká sexuolog Petr Weiss 4:32

6h ago4:32

4:32

Kateřina Osičková Ví hodně o sexu a nebojí se o něm nejen mluvit, ale i odborně poradit. Za přínos pro evropskou sexuologii dostal ocenění. Zabývá se mimo jiné sexuálními dysfunkcemi, parafiliemi a poruchami genderové identity. Hostem podcastu Bubliny byl sexuolog, klinický psycholog a psychoterapeut Petr Weiss. Kdy začínají Češi se sexem a je žens…

1
Týdenní horoskop: Tajné akce Beranů skončí na výbornou, Panny a Ryby se statečně postaví drzounům 12:13

6h ago12:13

12:13

Naďa Šmídová V úterý 21. ledna ve 21:31 Měsíc ve Štíru doputuje do poloviny mezi úplňkem a novoluním, tedy poslední lunární čtvrtky. Tato fáze je v mytologii zasvěcena Hekaté, strážkyní magie, čarodějnictví a také křižovatek. V případě váhání vám naznačí, kterou cestou se máte vydat, jaké akce je nutné dotáhnout do finále, ale i to, co nechat v min…

1
Zhubla 50 kilo! „Jedla jsem všechno a furt. Uvědomila jsem si, že takhle dál žít nechci,“ říká Veronika (42) 3:15

7h ago3:15

3:15

Lucie Švirková Nebylo to hned. Trvalo několik let, než se naše čtenářka Veronika dostala na svoji současnou hmotnost. A ta je o celých padesát kilo nižší, než když začínala hubnout. Váhu si drží už třetím rokem, ale přesto se v zrcadle občas nepozná. Jaké jsou její tipy na hubnutí? Na první otázku, co bylo příčinou její obezity, odpověděla Veronika…

1
Dnes je Blue Monday. Modré pondělí je údajně nejdepresivnější den v roce. Ale vy se ho nebojte! 5:05

8h ago5:05

5:05

Simona Procházková Třetí lednové pondělí, známé jako Blue Monday, je již přes dvacet let považováno za nejdepresivnější den v roce. Tento fenomén se rozšířil po celém světě, ačkoli není nijak vědecky podložen. Měli byste v tento den už předem počítat s tím, že budete psychicky na dně a nutně se cítit pod psa? Určitě ne! Víme, co pro sebe můžete udě…

1
Co udělá z nudného vztahu šťastnou lásku? Tyto maličkosti! Nejsou to banality a aspoň něco zvládne každý 6:22

8h ago6:22

6:22

Kateřina Osičková V čem tkví kouzlo dlouhodobě šťastného páru? Nejsou to drahé dárky či luxusní dovolené ani okázalá milostná gesta. Naopak. Jsou to každodenní maličkosti, které potěší a posílí láskyplné pouto mezi partnery. Možná vám přijdou zbytečné, banální, či dokonce trochu trapné… Zkuste jich pár „zařadit“ a uvidíte tu změnu! Každý pár je jin…

1
The Rock i Jiří Procházka: Drsňáci s něžným srdcem dokazují, že parádní svaly nejsou všechno! 2:52

9h ago2:52

2:52

Tereza Rybková Když se řekne Dwayne Johnson nebo Jiří Procházka, leckomu se nejspíš vybaví pevné svaly, nekompromisní zápasy a drsná image. Jenže pod tvrdou skořápkou se skrývá možná až překvapivě něžné jádro. Zdá se, že tihle bojovníci umějí nejen rozdávat tvrdé údery, ale také vnášet radost i naději tam, kde je potřeba. Dwayne Johnson, známý jako…

1
Nejkrásnější herečky 20. století. Svět jim ležel u nohou! Muži je milovali a ženy se jim chtěly podobat 6:58

1d ago6:58

6:58

Článek Mariyi Patrovské. Každá doba má své idoly. Pojďte si s námi připomenout osm nádherných žen, jejichž půvab, krásu i herecké umění obdivoval celý svět, a ony se staly symbolem své doby. Byly různé – plaché a nesmělé i svůdné a živočišné. Jejich sláva dodnes neuhasla. Legendy, které se zapsaly do historie, a to nejen kinematografie. Staly se z …

1
Granule, nebo konzerva? Vybírejte podle rozpočtu a nároků svého psa. A můžete to i míchat! 5:14

1d ago5:14

5:14

Článek Lucie Novákové. Správná a vyvážená strava je u psů klíčová. Ovlivňuje jejich zdraví, energii a celkovou pohodu, a tak je výběr správného krmiva (ať už konzervovaného, nebo granulovaného) důležité rozhodnutí, před kterým stojí každý páníček. Oba druhy krmení mají své výhody i nevýhody a ideální volba závisí na konkrétních potřebách a preferen…

1
Cenzura byla všudypřítomná! Zakazoval se Orwell i Hrabal, Češi se ale umlčet nedali. Vydávali si knihy tajně 5:45

1d ago5:45

5:45

Článek Jindry Pelikánové. Komunistická strana dohlížela na divadelní, filmovou, hudební, televizní, rozhlasovou, tiskovou i literární tvorbu. Kultura se v socialistickém Československu prostě bez cenzury neobešla. Z obchodů a knihoven zmizela díla nepohodlných autorů a dostat se k nim dalo jen přes samizdat. V první vlně cenzury v 50. letech byla z…

1
Hádáte se doma kvůli politice? Rozpolcené názory mohou rozbít nejen vztahy, ale i celé rodiny 4:39

1d ago4:39

4:39

Článek Jitky Lubojacké. Jen s tím, prosím tě, zase nezačínej! Také to doma občas slýcháte nebo říkáte? Politika je třaskavé téma. Nejedno rodinné setkání už skončilo prudkou hádkou, jejíž následky mohou trvat dny či týdny, ale i měsíce nebo léta. Nebo vy dokážete vést diskuzi tak, aby se nikdo nenaštval? Nemusíme spolu vždy souhlasit, stačí, když s…

1
Šest příčin, proč je vaše vagina suchá. Pálení i bolest mohou způsobit léky, které užíváte 6:36

1d ago6:36

6:36

Článek Simony Procházkové. Mezi nejčastější příčiny vaginální suchosti patří záněty, hormonální nerovnováha nebo menopauza. Dobrou zprávou je, že tyto obtíže jsou obvykle řešitelné a lze je úspěšně léčit. Jde o velmi citlivé téma, které trápí spoustu žen a zdaleka se netýká jen starších ročníků. Vaginální suchostmůže být způsobena mnoha nejrůznější…

1
Hubnutí po porodu: Jak shodit kila bez zdravotních rizik a kdy začít, aby byla v bezpečí maminka i dítě 6:52

1d ago6:52

6:52

Článek Renaty Povolné. Většina žen se chce po porodu vrátit do formy co nejdřív. Rada, kterou ale možná uslyšíte nerady, je nespěchat na sebe. Vaše tělo totiž devět měsíců usilovně pracovalo, aby stvořilo nový život a potom ho přivedlo na svět, a na to, aby bylo zpátky v podobné kondici jako dřív, mu několik týdnů rozhodně stačit nebude. Jen minimu…

1
Jak navždy skoncovat s přejídáním a chutěmi na sladké a nezdravé jídlo? Spolehněte se na bílkoviny a vlákninu 5:48

1d ago5:48

5:48

Článek SImony Procházkové. Chcete se zbavit špatných stravovacích návyků, ale nevíte, kde začít? Přechod na zdravější jídelníček nemusí být složitý ani stresující. Pomocí chytrých tipů a jednoduchých změn dokážete odolat pokušení, postupně nahradíte nevhodné jídlo výživnějšími alternativami, a vytvoříte si tak dlouhodobě udržitelný životní styl. Fa…

1
Vadí vám tma? Naše tělo ji ale potřebuje. Je důležitá nejen pro spánek, ale také omlazuje 5:30

1d ago5:30

5:30

Článek Jitky Lubojacké. Dny, kdy je více tmy než světla, stále převládají a na mnohé z nás to neblaze působí. Možná je tedy ten správný čas si připomenout, že tma je vlastně zdravá. A potřebujeme ji! Kdy naposledy jste měli možnost být v úplné tmě, pozorovat zářící hvězdy a jasně viditelnou mléčnou dráhu? Za tímhle zážitkem musíte hodně daleko od c…

1
Partneři chtějí sex každý v jinou dobu: důvod k rozchodu, nebo nová výzva? 5:35

2d ago5:35

5:35

Článek Lucie Maixnerové a redakce ProŽeny.cz Vaše chuť na sex se stupňuje, ale myšlenky partnera se zrovna ubírají zcela jiným směrem a vy se dočkáte odmítnutí. Za pár dní se preference obrátí a on je ten, kdo se snaží o intimní sblížení. Chuť ale nemáte zrovna vy. Proč je tak složité se v posteli shodnout? Svět mužů a žen je plný rozdílů, které ne…

1
Muži, kteří milují kožichy. Zachumlal se i drsňák Stallone nebo Robbie Williams. Hlasujte, komu sluší nejvíc! 2:55

2d ago2:55

2:55

Článek Jany Zborovské. Kožešinový kabát je velmi silným, výrazným kouskem a když si ho oblékne muž, tyhle atributy se ještě znásobí. Kteří slavní pánové ho sebevědomě nosí? Do fanklubu kožichů nedávno vstoupil Robbie Williams, před několika dekádami je ale nosil i Sylvester Stallone nebo Mick Jagger. Robbie Williams nikdy nepatřil k mužům, kteří by…

1
Svědí vás konečník a ve stolici máte bílé nitky? Může jít o škrkavku 7:01

2d ago7:01

7:01

Článek Kateřiny Hájkové. Škrkavky jsou parazité, kteří k prospívání potřebují tělo hostitele. Toho nakazí infekcí projevující se průjmem a horečkou. Většinou jde o doménu zvířat, nakazit se ovšem mohou i lidé, nejčastěji při cestování do oblastí se špatnou hygienou. Existuje celá řada druhů škrkavek, mezi hlavní patří toxocara canis (psí) a toxocar…

1
Cameron Diaz je po 10 letech zpět z hereckého důchodu, netouží být sexy a má návod na dlouhověkost 4:30

2d ago4:30

4:30

Článek Lucie Švirkové. Cameron Diaz si naposledy zahrála v muzikálu Annie (2014). Poté se stáhla a prohlásila, že s hereckou kariérou končí. Nicméně předevčírem proběhla v Berlíně premiéra jejího nového filmu s názvem, který je všeříkající: Návrat do akce. V nové komedii hraje s hereckým kolegou Jamiem Foxxem, který ji k roli přemluvil. „Jamiemu ne…

1
Trapas a neúcta k události i lidem! Nedodržet dress code není „svoboda“, ale buranství a znak špatného vychování 6:53

2d ago6:53

6:53

Článek Jindry Pelikánové. Na dress code bychom se neměli dívat jako na nepříjemnou povinnost, ale spíš jako na slušnost, kterou projevíme dané události a lidem. Ignorováním pravidel předepsaného oblečení dáváme najevo pohrdání, působíme jako nevychovaný hulvát, a navíc se ztrapníme. A nejde jen o plesy a recepce, ale třeba také o to, jak se oblékám…

1
Sedmdesátník Kevin Costner: marná touha po lásce, sedm dětí se třemi ženami a vypočítavé exmanželky 5:15

2d ago5:15

5:15

Článek Terezy Ševčík Dusové. V 90. letech patřil Kevin Costner mezi největší krasavce Hollywoodu. Mezi obdivované muže jej katapultoval oscarový film Tanec s vlky, v němž hrál i jej režíroval. 18. ledna slaví už sedmdesátiny, do důchodu se ale nechystá - naopak má ještě velké plány! Těžko by někoho napadlo, že v mládí byl tento filmový hezoun a lam…

1
Jak to bylo s Melanií Trump. Od sexy nahých fotek v Trumpově letadle až po „vládkyni“ Bílého domu 6:22

2d ago6:22

6:22

Článek Lucie Müllerové. Věděla, že je bohatý, vlivný a má slabost pro krásné ženy. Život s ním měl být plný luxusu, ale také kontroverze, která k němu neodmyslitelně patří - stejně jako jeho výrazné oranžové „opálení“ a přehazovačka. Že se však stane první dámou a ženou nejmocnějšího muže planety, to Melania Trump zřejmě netušila. A už vůbec ne, že…

1
Hynek Čermák a Veronika Macková hlásí rozchod! Po deseti letech jde každý svou cestou 2:35

2d ago2:35

2:35

Článek Terezy Rybkové. Hynek Čermák, charismatický herec, známý z mnoha úspěšných filmů a seriálů, zažívá velké změny ve svém osobním životě. Po téměř deseti letech manželství s o generaci mladší herečkou Veronikou Mackovou oznámili rozchod. Hynek Čermák a Veronika Čermák Macková se poprvé setkali v roce 2015 během natáčení filmu Gangster Ka: Afrič…

1
Miminka, která se teď rodí, najdou rovnováhu mezi online a offline světem. Generace beta to dokáže! 5:10

3d ago5:10

5:10

Lucie Müllerová Generace beta přichází. Zatím to je jen pár miminek, ale v roce 2035 budou podle odhadů tvořit 16 procent světové populace. Jací budou? Uváznou ve virtuálním světě a pohltí je umělá inteligence, zatímco skutečný život jim bude unikat, anebo se jim naopak podaří najít správnou rovnováhu… První zástupci generace beta jsou již na světě…

1
Diety známé i trochu šílené: Slyšeli jste o tasemnicové, spací nebo octové? 7:22

3d ago7:22

7:22

Článek napsala Renata Vyšínová Držet dietu – to je plán či předsevzetí mnoha lidí na začátku roku. Co to ale vlastně znamená a jaké druhy diet znáte? Můžou totiž sloužit nejen k hubnutí, ale také jako součást léčby či prevence chorob. Existují ovšem i šílené diety, na které lidé uvěřili v minulosti. Když vám někdo oznámí, že drží dietu, většinou to…

1
Zapomeňte na bílé stěny! Ozdobte je obrazy, dřevěnými panely nebo je nechte zazelenat 4:24

3d ago4:24

4:24

Článek Lucie Novákové. Stěny by měly odrážet váš osobní styl a ladit se zbytkem interiéru. Nebojte se experimentovat a nechte svou kreativitu rozkvést – zdi si zaslouží být víc než jen prázdnou plochou! Vyzkoušejte různé kombinace a vytvořte si prostor, který vás bude těšit a budete se v něm cítit dobře. S trochou fantazie a péče můžete proměnit ja…

1
Nový seriál Děcko startuje! Jeho scenáristka Lucie Macháčková adoptovala dceru jako single matka 7:34

3d ago7:34

7:34

Tereza Ševčík Dusová 17. ledna bude mít na České televizi premiéru první část desetidílného seriálu Děcko o radostech i strastech mateřství a adopce pohledem, jaký tady ještě nebyl. Na scénáři k němu se podílela i spisovatelka a stand-up komička Lucie Macháčková, která sama adoptovala dceru. Svým smyslem pro humor si Lucie Macháčková podmanila neje…

1
Nechtěla jsem být věčně Evička Tričko ani sestřička Vendulka! Herečka Veronika Jeníková nemá ráda škatulky 11:31

3d ago11:31

11:31

Blanka Kubíková První roli získala jako studentka gymnázia. O něco málo starší a v oboru notně ostřílenější kolega Vladimír Dlouhý jí při natáčení prozradil, že existuje konzervatoř. Tak se tam přihlásila – a uspěla. Ještě před maturitou křičela na Rudolfa Hrušínského „dědku prašivej“ ve filmu Pozor, vizita! Pak získala ikonickou roli Evičky v dram…

1
Chcete se rozvádět? Majetkové vyrovnání je spravedlivější, než bývalo. A to opravdu výrazně! 3:55

3d ago3:55

3:55

Článek Renaty Višínové. V poslední době rozvodů spíš ubývá. Pokud se ale přece jen chcete rozvádět, jistě uvítáte, že všechny procedury s tím spojené jsou už jednodušší a návštěvy soudu se omezí na nejnutnější minimum. Díky Ústavnímu soudu je také spravedlivější majetkové vypořádání. Rozvod je vždy velký zásah do života všech zúčastněných – a je to…

1
Kam o víkendu? Do džungle, na Zubačku, do ráje pálenek i za maxipsem! 5:01

3d ago5:01

5:01

Článek Renaty Višínove. I když počasí slibuje zas trochu toho oteplení, stejně musíte o dalším lednovém víkendu počítat s tím, že je fajn venkovní aktivity proložit nějakými těmi pod střechou. No a výběr obojího pro vás máme a pobaví se jak děti, tak dospělí! Další zimní víkend už se blíží a možná stále hledáte inspiraci, jak ho naplnit. Pokud váš …

1
Katie Price jde proti proudu, trend přirozenosti odmítá! Poslední facelift ji změnil k nepoznání 4:49

3d ago4:49

4:49

Článek Lucie Švirkové. Jeden tábor je radikálně proti plastikám, druhý na ně nedá dopustit. Britská mediální star Katie Price rozhodně spadá do toho druhého. Plastickými operacemi se netají a rozhodně s nimi nešetří. Bohužel o vylepšení vzhledu se v tomto případě hovořit nedá. Trend přirozené krásy je zpět. Konečně! Už i Donatella Versace si našla …

1
Nenechte se ošidit při koupi olivového oleje! Jak poznat kvalitu a co všechno byste měli sledovat 5:09

3d ago5:09

5:09

Článek Michaely Trochové. Olivový olej má zastoupení v teplé i studené kuchyni. Ještě před lety exotický suvenýr z dovolené si získává stabilní místo i v české kuchyni. Chcete-li ale, aby si zachoval své přednosti, při nákupu dobře čtěte etiketu a vybírejte jen zaručenou kvalitu. Tradiční česká kuchyně stojí na živočišných tucích, jako jsou sádlo n…

1
Jaká je vaše módní superschopnost? Zimní móda podle znamení: Tohle noste a budete vždy vypadat skvěle! 8:23

4d ago8:23

8:23

Článek Karolíny Svobodové. Chladné počasí ještě nějakou dobu potrvá a vy se jen těšíte, až na jaře vyndáte krásné barevné oblečení… A není to škoda? Zjistěte, jaká zimní móda je pro vaše znamení zvěrokruhu ta pravá! Budete se v ní cítit skvěle a vaše osobnost se rozzáří. Zimní móda, to rozhodně nejsou jen teplé neforemné zimní kabáty a tlusté šály.…

1
Rozhovor: Chcete poctivé materiály? Zkuste sekáče! radí návrhářka Jana Horejšová. Její „přešité“ originály obdivovali i v Paříži 8:58

4d ago8:58

8:58

Rozhovor Lucie Švirkové s Janou Horejšovou. Návrhářka Jana Horejšová kreativně a originálně vdechuje nový život starým kouskům, které by jinak skončily v módním propadlišti. Přečtěte si, jak je také možné přemýšlet nad aktuálními trendy, jak lze k módě přistupovat víc udržitelně a proč si nemusíte dělat hlavu se svým osobním stylem. Od čtyř let šil…

1
Bojíte se infarktu? Pět nečekaných věcí, které ohrožují srdce. Bydlení u silnice, sex i úklid sněhu 6:13

4d ago6:13

6:13

Článek Jindry Pelikánové. Srdeční infarkt postihuje stále častěji i relativně mladé lidi. Může za to nejen stres, vysoký cholesterol, kouření, nedostatek pohybu, obezita či špatná strava, ale také další věci, které se zdají být celkem nevinné. Víte, čím vším můžete „uhnat infarkt“? Přestože u nás počet pacientů s infarktem myokardu za poslední deká…

1
Rhinoskopie. Vyšetření nosohltanu a nosních dutin odhalí příčinu chronické rýmy, polypy i nádor 4:56

4d ago4:56

4:56

Článek Simony Procházkové. Rhinoskopie je základní diagnostickou metodou, kterou lékaři využívají k vyšetření nosní dutiny, nosohltanu a vedlejších nosních dutin, například při chronické rýmě nebo opakujících se zánětech. Poskytuje důležité informace pro přesnou diagnostiku a léčbu konkrétních potíží. Lékaři vysvětlí, jak probíhá a proč není třeba …

1
Krabičková mánie je zpět! Kdo nekrabičkuje, jako by nebyl. Vyvážené porce šetří čas a drží kalorie pod kontrolou 5:19

4d ago5:19

5:19

Článek Terezy Rybkové. Nový rok, nová předsevzetí, touha po zdravém těle i perfektní postavě. Sociální sítě zaplavují snímky dokonale vyvážených jídel v krabičkách, a to ať už jsou připravené doma, nebo je pravidelně vozí kurýr. Stále víc lidí hledá způsob, jak skloubit zdravý životní styl se svým programem nabitým k prasknutí. A krabičkám podléhaj…

1
Přítel mi lhal snad úplně ve všem! Měl dluhy, teď se ničí pitím. Vše svádí na mě. Bojím se ostudy a toho, že umře 6:14

4d ago6:14

6:14

Článek Davida Shorfa. Naše čtenářka Sára se na vztahového kouče obrací s žádostí o pomoc. Ukázalo se, že jí partner v mnoha zásadních věcech lhal, mnohokrát ji zklamal, a jejich vztah už pár let příliš nefunguje. V současnosti je pro ni nejhorší partnerův alkoholismus. Sára se cítí být v bezvýchodné situaci a neví, co si počít. Co jí David Shorf po…

1
Podkrovní byt pro rodinu působí jako galerie. Vše včetně kuchyně schovali do odstínů šedé 3:39

4d ago3:39

3:39

Článek Denisy Chňoupkové. Půdní byt pro rodinu je zařízený tak, aby vyniklo designové svítidlo a dva obrazy od české umělkyně. Zbytek nechali autoři v odstínech šedé. Vznikl tak designově čistý interiér, který v lecčem připomíná galerijní prostory. Městský podkrovní byt s velkorysou terasou už sám o sobě představoval dost zajímavý prostor. Interiér…

1
Bude jim 80 a vypadají fantasticky: Susan Sarandon, Diane Keaton i Helen Mirren. Jde to i bez plastik! 5:28

4d ago5:28

5:28

Článek Terezy Ševčík Dusové. I když tyto hollywoodské stálice brzy oslaví osmdesáté narozeniny, hádal by jim to jen málokdo. V jejich případě platí, že věk je jen číslo, a to bez ohledu na to, jestli podstoupily plastické operace nebo jim byl půvab dán do vínku. V anketě můžete hlasovat, které z následujících dam to podle vás sluší nejvíc. Tyto ame…

1
Bolí vás záda? Není to vždy jen vaše vina. Vady a nemoci páteře je nutné řešit už od dětství! 4:53

5d ago4:53

4:53

Daniela Přádová Bolesti zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy dnešní doby a trpí jimi dospělí i děti. Příčin může být mnoho: často je za nimi jednostranné přetěžování těla, ale někdy může jít i o vadu páteře. Nová osvětová kampaň upozorňuje třeba na skoliózu nebo Scheuermannovu kyfózu. Kdy s bolavými zády vyrazit k odborníkům? Jak odhalit v…

1
Asistentka Radana: Až se vyhrabeme z dluhů, zřejmě se zblázním radostí! 10:38

5d ago10:38

10:38

Renata Vyšínová Jak hospodaří české rodiny s tím, co si každý měsíc vydělají? Některé jsou na tom skvěle, zato jiné obracejí každou korunu a spíš přežívají, než aby si života i trochu užily. Tentokrát nás do své peněženky nechala nahlédnout asistentka v domově důchodců Radana. Nabídli jsme vám pohled na rodinné finance těch, kdo se mají opravdu dob…

1
Muži po rozchodu: Dělají, že jsou v pohodě, ale ve skutečnosti trpí mnohem déle než ženy 5:29

5d ago5:29

5:29

Článek napsala Kateřina Osičková Rozchod je zkušenost, jíž si minimálně jednou v životě projde většina lidí. Emoce spojené s koncem vztahu prožívá a zpracovává každý trochu jinak: někdo potřebuje plakat, jiný nadávat, další zaměstná hlavu anebo tělo… Přesto lze vysledovat zajímavé rozdíly ve zvládaní této náročné situace mezi ženami a muži. Typická…

1
Proměna čtenářky Marty: Padesátku chce oslavit s novou vizáží. Odlehčený účes ji omladil a samet dodal eleganci 4:08

5d ago4:08

4:08

Jana Zborovská „Já to prostě neumím,“ napsala nám čtenářka Marta, která v létě oslaví padesáté narozeniny. Poradit nechtěla jen s vlasy, ale i líčením a oblékáním, což jsme jí v rámci proměny splnily. A jak byla sympatická účetní s novou vizáží spokojená? Velmi! Blížící se milník vnímá maminka tří dětí jako příležitost ke změně. Snaží se pracovat n…

1
Nemám problém s alkoholem. Vážně? Pracovat a platit účty nic neznamená. Nebezpečné pití se pozná jinak! 6:12

5d ago6:12

6:12

Lucie Müllerová Někdy si dáte víc než jednu skleničku, čas od času se probudíte s kocovinou a oběd si neumíte představit bez piva. Ale chodíte do práce, plníte si povinnosti, platíte účty, neválíte se nikde ve škarpě. Problém s alkoholem? To se vás přece netýká! Možná se pletete. Tohle je 5 jemných signálů, že je to přesně naopak. Většina lidí si m…

1
„Chceš být šťastný? Tak někomu pomoz,“ říká zakladatelka projektu Dobrodějna Lenka Helena Koenigsmark 4:57

5d ago4:57

4:57

Jitka Lubojacká I v roce 2025 pokračuje magazín Proženy ve svém projektu Rok pro dobro. V jeho rámci vám představujeme charitativní organizace, které se snaží pomáhat slabším, nemocným či znevýhodněným ženám, mužům i dětem. A činit tak svět kolem nás o něco lepším místem pro život. Tentokrát je tady Dobrodějna. Když v únoru 2022 vypukla válka na Uk…

1
Nesmrtelná láska Martiny a Martina Preissových: Překonali alkoholismus, deprese i pokus o sebevraždu 5:14

5d ago5:14

5:14

Tereza Ševčík Dusová Když jde vše podle plánu, udržet si dlouhodobě spokojené manželství není tak těžký úkol. Jen málokterý pár si ale dokáže poradit s tak složitou zkouškou, jako je alkoholismus. Herci Martin a Martina Preissovi jsou důkazem, že všechno jde… Musí se ale chtít. Za dvacet společných let toho Martin a Martina Preissovi stihli víc než…

1
5 lednových fitness chyb, které možná děláte i vy. Málo odpočinku a moc nadšení z vás udělá ledňáčka 5:05

5d ago5:05

5:05

Simona Procházková Začnu cvičit, tak zní novoroční předsevzetí, které si každoročně dává spousta lidí. Nadšeným cvičencům, kteří pravidelně v lednu zaplaví fitness centra a tělocvičny, říkají trenéři a instruktoři „ledňáčci“. Do března však zapálení pro sport vydrží jen zlomku z nich. Příčinou, proč u pravidelného cvičení lidé nevydrží, mohou být n…

1
Jak se udržují v kondici slavné ženy po čtyřicítce? Některé inspirují, ale jiné to dost přehánějí 5:03

6d ago5:03

5:03

Článek Terezy Ševčík Dusové. Předvést na pódiu nebo před kamerou fyzicky náročný výkon vyžaduje řádnou přípravu, stejně jako udržování postavy „hodné červeného koberce“. A většinou se to neobjede bez pravidelného tréninku. Jak se ve formě udržují slavné dámy? Některé to možná trochu přehánějí… I když se může zdát, že mají slavné a úspěšné ženy živo…

1
Proč padají vlasy? Často je za tím nevhodný účes či chyby ve stravě. Ale může to být příznak vážné nemoci! 6:46

6d ago6:46

6:46

Článek Simony Procházkové. Říká se, že vlasy jsou korunou krásy, a pokud s nimi nastane problém, může to být velmi frustrující. Padání vlasů potrápí čas od času každého, ale někdy se z něj stane problém, který ani po pár týdnech neodezní. Přečtěte si, jaké mohou být příčiny, kdy si zvládnete poradit sami a kdy je již namístě vyhledat odbornou pomoc…

Podcast Layak Disimak

ProŽeny.cz Podcast

Podcast Layak Disimak

Panduan Referensi Cepat