Aquí encontrarás una sería de ejercicios que te van a permitir conectar, equilibrar y vibrar en este momento llamado vida.
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Las 40 respiraciones
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Bienvenido a Academia de la Respiración. Un espacio para la divulgación y enseñanza del Método Buteyko. Un conjunto de ejercicios que te llevaran a eliminar la hiperventilación oral, a respirar de forma adecuada y a recuperar tu salud y tu vida.
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Una meditación guiada para conectar con el poder infinito de creación
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Escuchando nuestros pensamientos. Sanando en el presente
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Cual es el camino? Vamos a descubrirlo juntos
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Equilibro... Entregando el miedo, recibiendo al amor
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Trasformación en comunión con madre tierra y padre rey.
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Ama - nacer y sutra 24... Preciosa combinación de milagro de nacer cada segundo... Amar el nacimiento y amar la muerte... 💞
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Ven a fluir en el río amoroso de esta vida... Disfruta de esta visualización
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Bienvenidos al día 2 de este ciclo precioso de tiempo para ti.
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Bienvenidos a este nuevo reto de 21 días de respiración consciente.
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En momentos de angustia, ve a la conexión con el equilibrio natural de la vida y el amor.
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Reconocer que se experimenta miedo, es el primer paso para poder amar la sensación y quedarte en un espacio amoroso y seguro.
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El equilibrio de la paz y el amor en una respiración consciente, te permite magnificar el milagro de la existencia
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El equilibrio vital, parte del momento más sencillo pero a la vez más importante del ciclo vital, la respiración. Hoy te invito a respirar en ese equilibrio y armonía del amor.
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La respiración como herramienta de momentos llenos de energía, equilibrio y amor
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Una forma de contactar con el espacio interno habitando el silencio a través de la respiración.
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37. La única acción que puede mejorar todos tu hábitos dañinos de golpe.
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La naturaleza es la fuente de la salud. Acede a ella para restaurar tu salud de forma habitual.Oleh Dany Fernandez
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36. Los 5 hábitos que están afectando a tu salud y tu vida: voltaje en exceso.
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ültimo de los 5 habitos, el menos conocido, muy perdjudcial y el más facil de resolver pero nadie te va a llamar la atención sobre esto. Aquí tienes el enlace del documental https://www.youtube.com/watch?v=b8b_lg2z8NcOleh Dany Fernandez
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36.Los 5 habitos de tu vidad que estan afectando a tu salud: estres.
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De los 5 habitos, el estres es el peor de todos. Además de ser malo de por si, afecta a todos los demás hábitos. Evítalo.Oleh Dany Fernandez
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35.Los 5 habitos que estan afectando a tu salud y tu vida: nutrición.
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Siguiendo con la serie de 5 , hoy hablamos de uno de los dos mas importantes, la nutrición. Un mundo muy aplio y con muchas posibilidades, y algunas muy sanas.Oleh Dany Fernandez
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34.Los 5 habitos que estan afectando a tu salud y tu vida: ejercicio.
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Seguimos con la miniserie de 5 habitos, hoy hablamos del ejercicio, por exceso, por defecto, por mal realizado. Aqui tienes el enlace el documental del que ahblo. https://www.dailymotion.com/video/x2l28onOleh Dany Fernandez
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33.Los 5 factores que estan afectando a tu respiración y a tu salud: dormir.
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Nueva serie de 5 episodios donde te comento los 5 factoires que afectan a tu respiración y a tu salud.Oleh Dany Fernandez
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32.Analis del formulario de google y preguntas que debes responerte.
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Cuando las personas se relacionan con personas uno se da cuenta de que ya no son anónimos, son seres humanos, con sus problemas e inquietudes. Preguntas que te ayudaraán a ver cual es tu problema.Oleh Dany Fernandez
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31.Resultados de las encuestas de google forms.
27:09
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En la nueva lista de correo, despues de subscribirte, tienes la opción de rellenar un formulario para que yo me oriente sobre las necesidades de mi audiencia. Hoy hablo de los resultados.Oleh Dany Fernandez
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30.Dormir, y descansar. ¿Es lo mismo? Parece que no.
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Un comentario me lleva a hablar de la importancia de dormir de forma adecuada para descansar mejor. La importancia de activar el parasimpatico a la hora de dormir es fundamental para descansar.Oleh Dany Fernandez
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29.¿Como respiran los NaviSeal? Y la mejor manera de toser.
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Una tecnica que usan los navi seal para respirar y manternerse calmados y la mejor forma de toser para que eso no se convierta en una noche sin dormir tosiendo como un loco.Oleh Dany Fernandez
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28.Presentacion de un nuevo curso en Academia de la Respiracion: MDF
27:38
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A punto de lanzar un nuevo curso enn la Academia que te puede ayudar a mejorar tu salud. Lo he llamado MDF y es un curso con un dispositivo DIY, que se lo hace uno mismo. Unn episodio mitad autopubli y mitad filosofia.Oleh Dany Fernandez
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27.Parte 5 de 5: como implementar la respiración nasal en 5 pasos, para personas sin enfermedades.
22:08
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Una serie de 5 episodios cortitos donde hablo de como mejorar la respiraciónn, y cambiar de respirar por la boca a hacerlo por la nariz. Hoy excepciones y conclusiones.Oleh Dany Fernandez
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26.Parte 4 de 5: como implementar la respiración nasal en 5 pasos, para personas sin enfermedades.
11:45
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Una serie de 5 episodios cortitos donde hablo de como mejorar la respiraciónn, y cambiar de respirar por la boca a hacerlo por la nariz. Hoy como hacer ejercicio físico.Oleh Dany Fernandez
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