Podcast Głowa Rządzi to audycja o psychologicznych aspektach sportu, aktywności fizycznej i optymalnego funkcjonowania. W ramach tego podcastu prowadzący psycholog sportu, Grzegorz Więcław, stara się odkrywać różne ścieżki prowadzące do mistrzostwa sportowego i osobistego. Wspólnie z zapraszanymi gośćmi poszukuje odpowiedzi na pytania związane ze sposobami na polepszanie wyników, utrzymanie dobrostanu oraz świadome i szczęśliwe życie.
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 110 [in English]: Janaina Fogaça | Professional development of sport psychology practitioners
1:04:58
1:04:58
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:04:58
It is a true pleasure to host in my podcast yet another friend of mine who studied with me in Finland. This friend is Janaina Fogaça a sport psychology researcher, practitioner and supervisor. In this episode she is presenting her outstanding systematic review on professional development of sport psychology practitioners, which she turned into a mo…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 109: Małgorzata Wrońska | Jaka jest moc cheerleadingu?
1:01:54
1:01:54
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:01:54
W 109 odcinku podcastu Głowa Rządzi Gosia Wrońska opowiedziała o cheerleadingu: · Skąd się wziął cheerleading na świecie? Jak przywędrował do Polski? · Czy istnieje korelacja między występem zespołu cheerleadingowego a zespołu sportowego, który go wspiera? · Czym różni się zespół cheerleadingu od zespołu tanecznego? · Dlaczego odchodzi się od zespo…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 108: Wojciech Waleriańczyk | Perfekcjonizm w sporcie: Przyjaciel czy wróg?
1:31:03
1:31:03
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:31:03
Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 108, w którym wspólnie z Wojtkiem Waleriańczykiem dorwaliśmy typa, który nazywa się perfekcjonizm. Patrzymy mu wspólnie głęboko w oczy i zastanawiamy się – przyjaciel czy wróg? Co wyjdzie z tego przesłuchania? Okaże się za jakieś półtorej godziny. Uważam, że nie ma na świecie człowieka, który jest w stan…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 107: Jan Blecharz | Jak wyglądał rozwój psychologii sportu na przestrzeni lat?
1:05:23
1:05:23
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:05:23
Odcinek 107 podcastu Głowa Rządzi gości wybitną i bardzo zasłużoną osobistość polskiej psychologii sportu – profesora Jana Blecharza z krakowskiej AWF. Profesor odpowiedział na moje i wasze pytania dotyczące przeszłości, teraźniejszości i przyszłości psychologii sportu w Polsce i na świecie. Przy okazji uchylił rąbka tajemnicy na temat swojej ścież…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 106: Leszek Naziemiec | Czy sport może żyć w zgodzie z przyrodą?
1:32:43
1:32:43
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:32:43
GRz 106: Leszek Naziemiec | Czy sport może żyć w zgodzie z przyrodą? Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek numer 106 pierwszy w historii kanału, w którym odbędziemy z gościem drugą rundę. I ta druga runda specjalnie zorganizowana na prośbę słuchaczy podcastu! Fantastyczna sprawa. W odcinku mieliśmy rozmawiać o ostatniej wyprawie pływackiej L…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 105: Paweł Strychalski | Zaburzenia odżywiania w sporcie
1:23:52
1:23:52
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:23:52
Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, to jest odcinek numer 105. Rozmawiam w nim z dietetykiem Pawłem Strychalskim na temat zaburzeń odżywiania w sporcie. Zanim oddam w wasze uszy ten jakże ważny odcinek, chciałbym stanowczo zaznaczyć, że tej audycji daleko do kompendium w temacie zaburzeń odżywiania w sporcie. Wspólnie z Pawłem zaznaczamy tu tylko najwa…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 104: Sebastian Kilichowski | Jak dbać o rytm dobowy?
1:08:10
1:08:10
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:08:10
Cześć i czołem! Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 104, którego gościem jest Sebastian Kilichowski, założyciel i CEO polskiej marki EyeShield. Sebastiana zaprosiłem do podcastu, żeby pogłębić zagadnienia związane z regulacją rytmu dobowego, a w szczególności wpływem światła na ten proces. Na łamach tego podcastu ten temat przewijał się w …
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 103: Marek Dragosz | Jak trener może robić dobro?
1:45:11
1:45:11
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:45:11
Moim gościem w odcinku 103 jest Marek Dragosz, trener który czyni dobro. W trakcie swojej trenerskiej przygody był m.in. selekcjonerem reprezentacji Polski w AMP Futbolu oraz trenerem edukatorem w wielu afrykańskich krajach. Obecnie jak sam o sobie mówi jest panem własnego czasu, ale w swoich działaniach nie przestaje czynić dobra. Posłuchajcie nas…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 102: Agnieszka Kobus-Zawojska | Ile ważą medale olimpijskie?
1:33:36
1:33:36
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:33:36
Dzień dobry, tu nadaje podcast Głowa Rządzi! Mamy odcinek 102, którego gościem jest Agnieszka Kobus-Zawojska. To nie pierwszy raz, kiedy na łamach tej audycji pojawiają się pewne wątki i swoiste klimaty, ale myślę, że to pierwszy raz kiedy jedna osoba łączy je wszystkie w całość. Po pierwsze po raz kolejny w podcaście Głowa Rządzi pojawia się wiośl…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 101: Daniel Krokosz | Co to znaczy „pracować psychologicznie”?
1:48:15
1:48:15
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:48:15
Cześć i czołem! Zaczynamy drugą setkę podcastu Głowa Rządzi! Otwiera ją odcinek nagrany w trakcie trwania Igrzysk Europejskich w Krakowie i Małopolsce z Danielem Krokoszem psychologiem współpracującym z polską kadrą skoczków narciarskich. Inspiracją do tego odcinka było nurtujące mnie od czasów studiów pytanie tytułowe, na które dotychczas nie mam …
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 100: Weronika Zielińska-Stubińska | Jaki sens ma prowadzenie kariery dwutorowej?
1:20:55
1:20:55
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:20:55
Weronika Zielińska-Stubińska, aktualna mistrzyni Polski w podnoszeniu ciężarów odpowiada m.in. na takie pytania jak: Jak poprawnie określić kobietę, która dźwiga ciężary? O co chodzi w podnoszeniu ciężarów? Co oznaczają określenia „góra na unik” i „góra na nożyce”? Ile sędziów musi zaliczyć podejście w podnoszeniu ciężarów? Co jedzą sztangiści na ś…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 099: Bartosz Kleszcz | Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT)
2:01:39
2:01:39
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
2:01:39
Cześć! Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, to jest odcinek numer 99! Można powiedzieć: w końcu! Wypuszczam go po najdłużej przerwie w historii istnienia podcastu spowodowanej sprawami osobistymi. Chociaż długo mnie nie było w podcastowym eterze, to muszę przyznać, że tęskniłem za procesem przygotowania, produkcji i postprodukcji podcastu. A jako psycho…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 098: Mateusz Brela | Czego można oczekiwać od psychologii sportu?
1:41:04
1:41:04
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:41:04
Spotkało się dwóch psychologów sportu w Spale i nagrało podcast. Enjoy!
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 097: Zofia Szawernowska | Jak odnaleźć swoje miejsce w Brazylijskim Ju-Jitsu (BJJ)?
1:26:24
1:26:24
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:26:24
Cześć, tu nadaje podcast Głowa Rządzi. Mamy odcinek 97, w którym rozmawiała ze mną Zosia Szawernowska, psycholożka sportu i zawodniczka brazylijskiego ju-jitsu (BJJ). Cała rozmowa kręci się wokół tej konkretnej grapplingowej sztuki walki, ale muszę uczciwie zaznaczyć, że jak w każdej dobrej rozmowie zdarza nam się wchodzić w różne poboczne alejki z…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 096: Grzegorz Pasuto | Jak wygląda selekcja do wojsk specjalnych?
1:03:59
1:03:59
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:03:59
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 095: Maciej Szyszka | Jak budować wydolność 2.0?
1:21:02
1:21:02
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:21:02
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 094: Robert Rutkowski | Czy w sporcie jest miejsce na alkohol?
1:28:28
1:28:28
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:28:28
Dzień dobry! Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, to jest odcinek 94. Przyszedł ten czas, kiedy na łamach podcastu poruszamy temat picia, picia alkoholu. W naszej kulturze to kwestia powszechna, ale też niewygodna i zdecydowanie bagatelizowana. Bo przecież człowiek nie wielbłąd i pić musi, a rybka lubi pływać. Tylko konfidenci nie piją alkoholu, więc ni…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 093: Andrzej Bernardyn | Jak budować i przebudowywać nawyki?
1:26:53
1:26:53
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:26:53
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 092: Sylwia Maksym | Jak budować relacje z jedzeniem?
1:35:47
1:35:47
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:35:47
To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek numer 92! Pierwszy w 2023 roku! Zapraszam do wysłuchania rozmowy z dietetyczką sportową i kliniczną, Sylwią Maksym. Poruszyliśmy w niej m.in. takie tematy: Z jakimi kwestiami sportowcy przychodzą teraz do gabinetu dietetyka? Jakie są współczesne trendy i rekomendacje jeśli chodzi o odżywianie i suplementację w …
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 091: Artur Mohr | Czemu fizjoterapeutom przydaje się wiedza psychologiczna?
1:07:29
1:07:29
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:07:29
To jest 91 odcinek podcastu Głowa Rządzi! Ostatni w 2022 roku. We wstępie do odcinka ogłaszam rozwiązanie konkursu ogłoszonego w 89 odcinku podcastu z Tomkiem Bidusiem. Konkurs miał charakter fotograficzny i traktował o czasie przechodzeniu z roli zawodnika do roli trenera. W konkursie fotograficznym zwyciężyła Anna Nowak. Jej praca ujęła nas najba…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 090: Mateusz Kusznierewicz | Jak podejmować decyzje w stresie i silnych emocjach?
1:07:50
1:07:50
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:07:50
Dzień dobry, dzień dobry, to 90 odcinek podcastu Głowa Rządzi! Setka jest już w zasięgu wzroku! Ten odcinek jest jednak wyjątkowy z dwóch innych powodów. Pierwszy jest taki, że jestem tu zarówno prowadzącym jak i gościem. Drugi, że po praz pierwszy w historii mojej audycji mam przyjemność rozmawiać ze złotym medalistą igrzysk olimpijskich! W histor…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 089: Tomasz Biduś | Czy polski trener ma czego szukać zagranicą?
1:36:13
1:36:13
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:36:13
Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 89! A w nim Tomasz Biduś, asystent trenera reprezentacji Brazylii w rugby na wózkach. Tomek był już gościem podcastu, a teraz witamy się kolejny raz, z tymże zmieniamy nieco perspektywę z tej zawodniczej, na trenerską. Bardziej konkretnie przyglądamy się momentom i okresom przejścia z roli zawodnika do r…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 088: Sandra Osipiuk | Jak lepiej oddychać w sporcie i w życiu?
1:07:00
1:07:00
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:07:00
Cześć, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy odcinek 88! Dzisiaj moim i waszym gościem jest Sandra Osipiuk, fizjoterapeutka i trenerka oddechu. Wracamy do tego jakże ważnego tematu nie tylko w kontekście treningu i współzawodnictwa sportowego, ale także w kontekście naszego szeroko rozumianego zdrowia. Sandra o oddechu wie bardzo dużo, ale przede ws…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 087: Adrian Kostera | Jak przesuwać granice własnych możliwości?
1:18:11
1:18:11
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:18:11
To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 87. Moim gościem jest Adrian Kostera, człowiek który podejmuje się ultra wyzwań. W tym roku pokonał triathlonowe dystanse 5- i 10-krotnego Iron Mana. To kosmiczne odległości. Tyle kilometrów pływania, jazdy na rowerze i biegu ciężko jest sobie nawet wyobrazić. Dlatego postanowiłem poprosić Adriana o to, żeby op…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 086: Damian Bugański | Jak być w dobrej formie bez fit-fanatyzmu?
1:23:23
1:23:23
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:23:23
Cześć! To jest 86 odcinek podcastu Głowa Rządzi! A w nim rozmowa z Damianem Bugańskim, człowiekiem którego roboczo nazwałem nauczycielem wychowania fizycznego dla dorosłych. W toku rozmowy Damian opowiada o swojej historii, obecnych projektach, a przede wszystkim o własnej filozofii człowieka ruchu we współczesnym świecie. Ten odcinek naszpikowany …
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 085: Grzegorz Więcław | O co pytają studenci psychologii sportu?
1:25:34
1:25:34
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:25:34
GRz 085: Grzegorz Więcław | O co pytają studenci psychologii sportu? To jest 85 odcinek podcastu Głowa Rządzi. Publikuję w nim nagranie z moim udziałem z kwietniowego spotkania ze studentami z Koła Naukowego Psychologii Sportu Uniwersytetu SWPS w Warszawie. To było webinarium, które odbyło się w ramach cyklu Sportowe Spotkania Psychologiczne, na kt…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 084: Marcin Korzonek | Czy podróżnik to też sportowiec?
1:10:46
1:10:46
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:10:46
To jest 84 odcinek podcastu Głowa Rządzi. Goszczę w nim rowerowego obieżyświata Marcina Korzonka. Marcin opowiada o swoich przygodach, a przy tym o swojej filozofii podróżowania i życia w ogóle. To pierwszy taki odcinek w historii podcastu, w którym mam takiego gościa. Zawsze myślałem, że jak w końcu zaproszę jakiegoś podróżnika, to będzie jakiś hi…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 083: Natalia Pawelska | Co robi psycholog na igrzyskach olimpijskich?
1:15:43
1:15:43
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:15:43
Witajcie w osiemdziesiątym trzecim odcinku podcastu Głowa Rządzi, którego gościem jest Natalia Pawelska. Natalia była psychologiem reprezentacji Polski podczas zimowych igrzysk olimpijskich w Pekinie 2022 i w tym odcinku opowiada o tym, jak wyglądała jej praca podczas tej imprezy. Odpowiada między innymi na takie pytania: Jak wyglądały igrzyska w P…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 082: Jakub Sawicki | Jak zwiększać wydajność ciała i umysłu?
1:03:32
1:03:32
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:03:32
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 081: Daniel Pisko | Jak zacząć medytować?
1:11:25
1:11:25
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:11:25
Tu nadaje podcast Głowa Rządzi. To jest odcinek osiemdziesiąty pierwszy, w którym wspólnie z moim gościem, Wolnym Duchem, Danielem Pisko poruszamy temat medytacji. Daniel dzieli się swoją historią, wieloletnim doświadczeniem i przemyśleniami na temat praktyki medytacji w codziennym życiu. Ja staram się to wszystko integrować i odnosić do świata spo…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 080: Ewa Urtnowska i Agnieszka Białek | Dlaczego trzeba dbać o zdrowie psychiczne w sporcie?
1:11:58
1:11:58
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:11:58
Witajcie w 80 odcinku podcastu Głowa Rządzi. Na tapecie ponownie mamy szalenie ważną sprawę zdrowia psychicznego w sporcie. Dzieje się to za sprawą partnera tego odcinka – Fundacji Graj z Głową, która zajmuje się edukowaniem środowiska sportowego w tym temacie. Fundacja została powołana do życia przez 5 piłkarek ręcznych, które w trakcie swojej kar…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 079: Maciej Behnke | Co wiemy o emocjach w sporcie?
1:16:09
1:16:09
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:16:09
Cześć, tu nadaje podcast Głowa Rządzi, mamy siedemdziesiąty dziewiąty odcinek! Spotykam się w nim z Maciejem Behnke, współautorem jednego z najbardziej popularnych podręczników do treningu mentalnego w Polsce. Człowiekiem, który chciał zostać praktykiem, ale jednak zakochał się w badaniach i nauce. Zresztą z wzajemnością! Maciek ma olbrzymią wiedzę…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 078: Magdalena Kaczmarek | Gdzie szukać mentalnych rezerw?
1:27:19
1:27:19
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:27:19
Cześć i czołem! Słuchasz właśnie siedemdziesiątego ósmego odcinka podcastu Głowa Rządzi. W końcu mamy wiosnę i powoli możemy oddychać pełną piersią. Uwielbiam ten czas kiedy świat ponownie budzi się do życia, bo daje mi to naturalnego kopa do działania. Na początek prawdziwie wiosennego podcastowania z wielką przyjemnością ogłaszam, że SUPERSONIC F…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 077: Łukasz Mika | Jak się zabrać za trening psychomotoryczny?
1:07:21
1:07:21
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:07:21
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 076: Grzegorz Więcław | Czego nauczyłem się przez 3 lata podcastowania?
57:05
57:05
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
57:05
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 075: Adrianna Zagórska-Pachucka | Co robi metoda Somatic Experiencing w sporcie?
1:20:39
1:20:39
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:20:39
Wracamy do podcastowania po niewielkiej przerwie!Oleh Grzegorz Więcław
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 074: Łukasz Nowak | Jak znaleźć swoje miejsce po zakończeniu kariery w sporcie?
48:57
48:57
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
48:57
Oleh Grzegorz Więcław
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 073: Małgorzata Szewczyk-Nowak | Depresja w sporcie - wymysł, moda, a może realny problem?
1:03:31
1:03:31
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:03:31
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 072: Kamil Wojciechowski | Jak budować mentalność zawodnika sportów walki?
59:17
59:17
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
59:17
W ostatnim odcinku w 2021 roku rozmawiam z Kamilem Wojciechowskim o specyfice przygotowania psychologicznego w sportach walki. Kamil opowiada o swoich bogatych doświadczeniach z perspektywy zawodnika, trenera i nauczyciela wychowania fizycznego. Odpowiada m.in. na takie pytania: Skąd wzięła się idea repasażów w olimpijskich sportach walki i dlaczeg…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 071: Monika Pyrek | Jak latać w chmurach i skakać w marzenia?
1:27:25
1:27:25
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:27:25
To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 71. Mamy już grudzień, do świąt coraz bliżej, a ja cały czas sobie podcastuję! A podcastowanie to przede wszystkim okazja do ciekawych spotkań i dyskusji z ludźmi związanymi ze sportem i aktywnością fizyczną! Mój dzisiejszy gość jest niezwykły. Reprezentuje sobą nie tylko wielką karierę sportową, ale także umie…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 070: Julia Badowska | Psychologia sportu dzieci i młodzieży. Jak podejść do pracy z młodymi zawodnikami i ich rodzicami?
1:51:31
1:51:31
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:51:31
Cześć, to jest podcast Głowa Rzązi, odcinek 70! Gościem tego odcinka jest Julka Badowska znana jako psycholog sportu dzieci. Rozmawiamy właśnie o psychologii sportu dzieci i młodzieży! Odcinek jest długi, ale warto zostać z nami do samego końca! Julka opowiada ważne i ciekawe rzeczy, a swoje opowieści popiera barwnymi przykładami ze swojej praktyki…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 069: Marta Szczypińska | Jak sport pomógł olimpijczykom przetrwać pandemię?
1:17:45
1:17:45
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:17:45
Cześć, to jest sześćdziesiąty dziewiąty odcinek podcastu Głowa Rządzi, w którym przepytałem Martę Szczypińską o badania przeprowadzone na temat nastroju i sposobu radzenia sobie polskich olimpijczyków z sytuacją pandemii w kontekście przełożenia IO w Tokio. Marta odpowiada m.in. na takie oto pytania: Skąd pomysł na takie badania? Jaki był ich cel? …
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 068: Anna Ussorowska | Czy sport to zdrowie (psychiczne)?
1:38:22
1:38:22
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:38:22
Cześć! To jest podcast Głowa Rządzi i mamy odcinek 68. To drugi raz w historii nie publikuję na czas! Pierwszy spóźniłem się z odcinkiem numer 11. Wtedy pękł mi dysk i będąc w rozjazdach potrzebowałem trochę czasu, żeby się zorganizować. Tym razem zwyczajnie nie wyrobiłem się z innymi obowiązkami, a gościa złapałem na rozmowę last minute. Co ciekaw…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 067: Tomasz Kaczmarski | Jak pracować z zespołem w kryzysie?
1:31:08
1:31:08
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:31:08
To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 67, w którym razem z Tomkiem Kaczmarskim odpowiadamy na pytania związane z pracą w zespole w kryzysie. Z odcinka dowiecie się między innymi: Czym jest kryzys? Jak możemy zdefiniować go w kontekście sportów zespołowych? Jakie są potencjalne przyczyny kryzysów w zespołach? Czy kryzysu w ogóle można uniknąć? Jeśli…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 066: Uta Kühn | Dlaczego warto grać fair? #NIEdladopingu
1:10:36
1:10:36
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:10:36
Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, to jest odcinek 66. Wakacje skończone, za oknem szaro, deszczowo. Zbliża się jesień. A w podcaście temat, jakiego jeszcze nigdy nie poruszaliśmy, choć od początku był na mojej liście. Doping i antydoping. Do rozmowy zaprosiłem Utę Kühn, która jest edukatorką Polskiej Agencji Antydopingowej (POLADA) i prowadzi fantast…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 065: Piotr Stankiewicz | Dlaczego sportowiec powinien być stoikiem?
1:42:13
1:42:13
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:42:13
To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 65, w którym pofilozofujemy, a konkretniej pofilozofujemy po stoicku. Stoicyzm to starożytna filozofia, z której czerpie współczesna psychologia i psychologia sportu. Wiele założeń stoickich sprawdza się w świecie sportu. Na przykład to, że nasza interpretacja zdarzeń jest ważniejsza od samych zdarzeń. Albo to,…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 064: Grzegorz Więcław | Jak wyglądało przygotowanie i wsparcie psychologiczne na EURO 2020?
1:41:33
1:41:33
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:41:33
Tu nadaje podcast Głowa Rządzi, a to jest odcinek 64 w całości poświęcony przygotowaniu i wsparciu psychologicznemu na EURO 2020, na który mam nadzieję z niecierpliwością czekaliście! Zapowiadałem go wielokrotnie w moich social mediach i sam nakręcałem się na to, jak ostatecznie będzie wyglądać jego kształt. Jestem bardzo zadowolony z rezultatów mo…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 063: Dzień Porażki – Panel Sport | Czym jest porażka i jak sobie z nią radzić?
1:09:23
1:09:23
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:09:23
Hop, hop! Tu nadaje podcast Głowa Rządzi odcinek 63. Drugi raz w historii tej audycji poświęcam calutki odcinek tematyce porażki, a właściwie radzenia sobie z porażką. Jednak nie jest to odcinek zrealizowany specjalnie dla tego kanału. Wypuszczam w eter nagranie z Dnia Porażki, wydarzenia które odbyło się 13 października 2020r. Podcast Głowa Rządzi…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 062: Monika Guszkowska | Jakie korzyści i zagrożenia dla psychiki niesie ze sobą aktywność fizyczna?
1:28:59
1:28:59
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:28:59
To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 62, w którym rozmawiam z prof. Moniką Guszkowską o psychologii aktywności fizycznej. Bierzemy na tapetę zarówno korzyści jak i zagrożenia jakie niesie ze sobą aktywność fizyczna dla naszej psychiki. Czym zajmuje się psychologia aktywności fizycznej? Skąd bierze się zainteresowanie problematyką psychologią aktyw…
…
continue reading
G
Głowa Rządzi Podcast


1
GRz 061: Patrycja Pacak | Jak wygląda świat do góry nogami z kabiny szybowca?
1:16:15
1:16:15
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:16:15
Dzień dobry wszystkim! To jest podcast Głowa Rządzi, odcinek 61, w którym razem z Patrycją Pacak wzbijemy się w powietrze i będziemy patrzeć na świat z lotu szybowcowego ptaka. Patrycja jest aktualną mistrzynią świata w akrobacji szybowcowej w klasie advanced i z wielką pasją dzieli się doświadczeniami zebranymi w ciągu swojej przygody z szybownict…
…
continue reading