Podcast Sårbar terbaik (2024)

1
Sårbarhetspodden sesong 2 episode 6 - Gunnveig Toft Bjørndal og Bendik Baasland om å begrave barn 36:11

6d ago36:11

36:11

Sykehusprest Bendik Baasland er med i samtalen med Gunnveig Toft Bjørndal. Vi snakker om Jonahs begravelse og det kristne håpet. Gunnveig deler sterke øyeblikk fra da Jonah døde, og hvordan det var å begrave han. Bendik deler erfaringer fra sorgarbeid i møte med barn som dør. Anne Margrethe Ree Sunde er prest og podcastvert.…

1
Sårbarhetspodden sesong 2 episode 5 - Gunnveig Toft Bjørndal om å miste et nyfødt barn 30:22

6d ago30:22

30:22

Gunnveig og Morten Bjørndal fikk dårlige nyheter da de ventet tvillinger. Sønnen Jonah døde tre dager gammel i 2016. Vi samtaler om hvordan det var å forberede seg på at ett barn skulle dø, mens det andre skulle få leve. Anne Margrethe Ree Sunde er prest og podcastvert.Oleh Anne Margrethe Ree Sunde

1
Sårbarhetspodden sesong 2 episode 4 - Elin Stueland om å leve lenge med sorg 24:16

13d ago24:16

24:16

Elin Stuelands far ble alvorlig syk da hun var på jordomseiling 19 år gammel, og døde kort tid etter. Anne Margrethe har invitert Elin til en samtale om far Arild, hvordan det har vært å leve med sorg over lang tid, og hvordan savnet kommer til uttrykk idag Anne Margrethe Ree Sunde er prest og podcastvert.…

1
Sårbarhetspodden sesong 2 episode 3 - Daniel dos Santos om begravelsen som ritual 47:01

13d ago47:01

47:01

Begravelsen er en viktig del av sorgarbeidet, men en sårbar situasjon for mange pårørende. Hvordan planlegges en begravelse? Anne Margrethe har spurt gravferdskonsulent og bedemann Daniel dos Santos om å dele gode tips og erfaringer. Anne Margrethe Ree Sunde er prest og podcastvert.Oleh Anne Margrethe Ree Sunde

1
Sårbarhetspodden sesong 2 episode 1 - Gry Stålsett om sorg og sorgreaksjoner 40:16

20d ago40:16

40:16

Tema i sesong 2 av Sårbarhetspodden er sorg. Anne Margrethe Ree Sunde er prest og podcastvert. Hun har invitert spesialpsykolog Gry Stålsett til å samtale om sorg og hvordan den kommer til uttrykk i oss. Gry Stålsett har doktorgrad i psykologi. Hun har arbeidet i mange år med tilbakevendende depresjoner, komplisert sorg og kriser. Gry deler erfarin…

1
Sårbarhetspodden sesong 2 episode 2 - Tor Magne Nesvik og Gry Stålsett om hvit sorg 41:52

20d ago41:52

41:52

Hvit sorg er tema for denne episoden. Anne Margrethe har invitert spesialpsykolog Gry Stålsett og prest Tor Magne Nesvik til en samtale om den hvite sorgen, om depresjoner og midtlivserfaringer. Gry har doktorgrad i psykologi og har arbeidet i mange år med tilbakevendende depresjoner, komplisert sorg og kriser. Hun er en av Norges fremste eksperter…

1
Sårbarhetspodden SE01 episode 8 - Om vanskelige relasjoner 27:15

11M ago27:15

27:15

Samtale med Anne Margrethe og Per Arne om vanskelige relasjoner i familien, på jobb og i samliv. Hva gjør vi når relasjoner til de nærmeste floker seg til? Hvorfor utsetter vi å si ting som det er, når noen gjør noe dumt mot oss? Per Arne gir tips til hvordan foreldre kan ha ærlige samtaler med ungdom og unge voksne.…

1
Sårbarhetspodden SE01 episode 9 - om å si unnskyld 29:44

11M ago29:44

29:44

Samtale med Anne Margrethe og Per Arne om hvordan vi kan si unnskyld. Hvordan få mot til å si det som det er? Vi snakker om ghosting og at sjalusi ødelegger mange vennskap. Per Arne deler erfaringer fra å gå regelmessig til skriftemål.Oleh Anne Margrethe Ree Sunde

1
Hjördis Einarsdottir - Sårbarhed er en styrke! 1:17:38

12M ago1:17:38

1:17:38

Hjördis Einarsdottir kaster her i podcasten lys på den myte, at sårbarhed skulle være en svaghed. Hør om, hvordan sårbarhed faktisk kan være en styrke. Og hvordan den styrke kan aktiveres. Hjördis har virkelig stor indsigt i vores sind. Lyt med.Oleh Hjördis Einarsdottir

1
Sårbarhetspodden SE01 episode 7 - om angst og depresjon 35:02

12M ago35:02

35:02

Samtale med Benedicte Gusland (33), nylig ordinert til prest etter en livslang og tøff sykdomshistorie. Hun forteller om å leve med kronisk angst og depresjon. Per Arne deler hvordan han blandet seg inn da han møtte Benedicte, og vi snakker om å ikke være redd for det vanskelige i livet.Oleh Anne Margrethe Ree Sunde

1
Sårbarhetspodden SE01 episode 6 - om Gud som fjern og fraværende 34:12

12M ago34:12

34:12

Vi møter Bjarte Øen (46) som er rådgiver hos biskopen i Stavanger. Han forteller om da han å ble rammet av eksistensiell angst og hypersensitivitet i studietiden. Og hvordan han fikk hjelp til å komme seg videre. Per Arne løfter frem identitetsdannelsen som skjer når vi tar et oppgjør med foreldrene våre. Vi diskuterer Søren Kierkegaard som mente a…

1
Sårbarhetspodden SE01 episode 5 – Om stillhet og ærlighet 31:36

12M ago31:36

31:36

Samtale med Elisabeth Sandvand Aase (43), medarbeider på Prestegården retreatsted. Elisabeth fremsnakker stillheten og hvordan den kan styrke oss. Vi snakker om hvordan fellesskap kan motvirke ensomhet, og hvor stress det er med burdisme! Per Arne forteller om et omsorgsfullt fellesskap blant biskopene, da han plutselig ble døv på begge ører.…

1
Sårbarhetspodden SE01 episode 4 - Om å være ung i en urolig verden 32:00

1y ago32:00

32:00

Samtale med Helene Teistedal Vikre (30), ungdomsprest i Stavanger. Hun deler funn fra masteroppgaven om å være ung voksen da korona-pandemien brøt ut. Hvordan har vi samtaler om sårbarhet med ungdom? Per Arne forteller om behovet vi har for håp i mørke tider, og deler erfaringer som domkirkeprest i Oslo etter 22. juli 2011.…

1
Sårbarhetspodden SE01 episode 3 – Om sårbare studenter 27:07

1y ago27:07

27:07

Samtale med Ine Linn Marthinsen (41), studentprest ved VID Stavanger. Vi snakker om ensomhet, mestringsopplevelser og relasjonsutfordringer som er vanlig å erfare i studietiden. Per Arne har vært i København på temakveld om perfeksjonisme og sårbarhet blant studenter. Når er man alene, og når er man ensom? Når er ting godt nok?…

1
Sårbarhetspodden SE01 episode 2 - Om skyld, skam og skjuling av svakheter 35:13

1y ago35:13

35:13

Samtale med Amund N. Hosøy (29), diakonimedarbeider i Ukirke Stavanger. Amund og Per Arne diskuterer om kraften kommer av åpenhet eller sårbarhet, og innrømmer hvordan de fristes til å skjule sine svakheter. Anne Margrethe er nysgjerrig på hvordan Per Arne håndterte skamfølelsen sin da han ble rammet av døvhet og måtte slutte som biskop. Hva er sam…

1
Sårbarhetspodden SE01 episode 1 - Om å kaste masken 32:03

1y ago32:03

32:03

Samtale med Marius H. Økland (33), sokneprest i Stavanger. Marius forteller om sårbarhet i foreldrerollen, og hvordan han øver på å være åpen på arbeidsplassen. Per Arne forklarer paradokset at man kan være både sterk og sårbar. Anne Margrethe deler en erfaring av skam og hvordan det ble håndtert.Oleh Anne Margrethe Ree Sunde

1
Sårbarhetspodden episode 0 - Intro til tema 11:50

1y ago11:50

11:50

Introduksjon av podcasten med Anne Margrethe Ree Sunde, prest i Stavanger, og Per Arne Dahl, tidligere biskop og forfatter av boken “Sårbarhetens kraft”.Oleh Anne Margrethe Ree Sunde

1
137. Tack för allt - Michael Törnblom 1:08:08

2y ago1:08:08

1:08:08

Det här är sista avsnittet av denna podd. Jag är oändligt tacksam över att ni varit så många, så engagerade, kloka, modiga och generösa poddkompisar på denna resa med mig. Det känns självklart och rätt att göra detta sist avsnitt tillsammans med min man Michael. I avsnittet svarar vi på era frågor. Om vänskap och att känna sig besviken på en vän. O…

1
136. Goda vanor för energi, mod och styrka - Sekina Kling 1:01:02

2y ago1:01:02

1:01:02

Idag har jag bjudit in en av mina absoluta bästisar - Sekina Kling! Vi pratar om Sekinas bok som släpps väldigt snart! En bok fylld med bjussiga anekdoter, klokskap samt tips och råd på goda vanor som får oss att må bättre i oss själva. Sekina förklarar genom egna erfarenheter hur vi kan komma dit på ett enkelt och lustfyllt sätt, som faktiskt fung…

1
135. Mod, makt och ärlighet - Denise Rudberg 48:04

2y ago48:04

48:04

Fantastiska Denise Rudberg gästar dagens avsnitt. Ett otroligt fint avsnitt där hon generöst bjuder på sig själv, sin sprudlande energi och viktiga budskap. Denise är sommarprataren, programledaren men framför allt författaren som gett ut 35(!) stycken böcker, i flera olika genrer. Det här vill ni inte missa! Vi pratar om kärlek, makt och destrukti…

1
134. Pusselbitarna faller på plats med åren - Tony Irving 58:45

2y ago58:45

58:45

Idag gästas podden av min otroligt fina, kloka och roliga vän Tony Irving! Ett helt fantastisk avsnitt där insikter, gapskratt och en stor dos av klokskap varvas om vartannat. Vi pratar om Tonys insikter i att åldras, att landa i sig själv och känna sig nöjd med vem man är. Om att våga trivas här och nu för att öppna upp för alla möjligheter som ko…

1
133. Våga misslyckas! - Yvonne Brokvist 1:09:08

2y ago1:09:08

1:09:08

Poddkompisar, äntligen är Yvonne tillbaka! Vi pratar om att följa sina drömmar för att hitta sin egen väg i livet. Vi svarar på era modiga och generösa frågor om att inte anpassa sig efter andras förväntningar. Och om att våga testa och tillåta sig att göra misstag. Det är när vi vågar som möjligheter skapas och som vi får erfarenheter och utveckla…

1
132. Ett ovanligt och spännande jobb - Maggan Hedin 44:12

2y ago44:12

44:12

Jag har många vänner med ovanliga och spännande jobb. Dagens gäst är en av dem - astrologen Maggan Hedin! Vi pratar om Maggans yrke som astrolog. Hur blev Maggan astrolog och hur såg vägen dit ut? Vad är det vanligaste som människor söker sig till Maggan för? Hur hanterar hon det när hon blir ifrågasatt för sitt yrke? Hur tacklar hon vänner och fam…

1
131. Mod, kärlek och utveckling - Christina Stielli 1:02:36

2y ago1:02:36

1:02:36

Det här är nog det finaste avsnitt som jag och Christina Stielli spelat in. Ett otroligt ärligt, generöst och ödmjukt samtal med gapskratt, tårar och bjussiga anekdoter. Vi pratar om rädsla, viktiga relationer, vikten av att älta svåra situationer och att tillåta sig själv att få ut det jobbiga ur kroppen. Om att det inte finns någon jämförelse i s…

1
130. Se möjligheterna! - Aron Anderson 48:32

2y ago48:32

48:32

Idag gästas jag av min otroligt inspirerande vän Aron Anderson - äventyraren och nu mera också Let´s Dance-Aron! Han delar med sig av sin gripande historia och den stora omställningen i vardagen. Och om den fantastiske Pia som fanns i hans liv och vad idrott betydd för honom. Men också om utmaningar och fördomar han möter och hur han bemöter dem. V…

1
129. Våga vara tråkig - Onsdagar med Mia och Yvonne 30:37

2y ago30:37

30:37

Denna vecka pratar vi om konsekvenserna av att säga upp bekantskapen med en släkting. Hur ska man tänka och vid sammankomster såsom bröllop och begravningar? Vi pratar även om relationsutmaningar som när ens partner lider av beroendeproblematik. Vad kan vi göra för att inte tappa bort oss själva? Och så landar vi i vikten av att våga ha tråkigt och…

1
128. Vikten av vår livsberättelse - Katrin Sandberg 55:10

2y ago55:10

55:10

Idag gästas podden av min fantastiska vän Storycoachen Katrin Sandberg som ger många bra tips och råd! Vi bär alla på en livsberättelse. Katrin guidar personer att hitta sin inre glöd och mening genom sin historia, för att visa hur vi kan leva och leda oss gladstarka med närvaro. Katrin har bland annat skapat Guldkompassen som är ett förhållningssä…

1
127. Hur vet man vad som är hotat? - Onsdagar med Mia och Yvonne 29:08

2y ago29:08

29:08

Denna onsdag nördar vi in oss in en fråga om irritation. Varför stör vi oss på andra? Är det för att de är dumma eller kan vi lära oss något om oss själva? Varför påverkas vissa och andra inte? Vad menas med hotat och att se sin egen del? Det blir en djupdykning i vårt favorit ämne - MT metoden. Ju mer vi förstår, desto lättare kan vi leda oss själ…

1
126. Barnen som blir kvar - Riitta Wikström 1:05:38

2y ago1:05:38

1:05:38

Jag har längtat, ni har längtat - Riitta Wikström är tillbaka i podden! Vi tar vid från förra avsnittet med Riitta där hon berättade sin enormt starka historia. En historia om att hennes pappa tog livet av både Riittas mamma och sig själv. Och i denna tragedi lämnades Riitta och hennes lillebror kvar. Hur hanterar och pratar man med barnen som blir…

1
125. Ambitioner och utmaningar i relationer - Onsdagar med Mia och Yvonne 31:53

2y ago31:53

31:53

Poddkompisar, vi är tillbaka. Stort tack för det fina engagemang som ni visat för dessa onsdagsavsnitt! Det betyder så mycket för oss. Vi fortsätter svara på era frågor som denna vecka bland annat handlar om; Hur gör man när en vill ha barn och den andra inte? Hur gör man för att lära känna och knyta an till nya bekanta? Vad är viktigt i en vänskap…

1
124. Att prata om svåra saker med barn - Lisa Clefberg 46:57

2y ago46:57

46:57

Psykologen Lisa Clefberg är tillbaka i podden. Vi vill hjälpa till med det vi kan och tar idag upp hur man pratar om svåra saker med barn. Vi lever i en tid som är oviss och oberäknelig på olika sätt. Hur pratar man med barn om dessa svåra saker? Hur hanterar man det som förälder eller närstående till barn? Hur gör man om man själv fastnat i katast…

1
123. Våga be om hjälp - Onsdagar med Mia och Yvonne 28:00

2y ago28:00

28:00

Yvonne och jag har beslutat oss för att släppa ett extra avsnitt på onsdagar där vi svarar på era frågor. I första avsnittet av ”Onsdagar med Mia och Yvonne” pratar vi om att våga be om hjälp. Många ser det som en svaghet att be om hjälp men vi anser tvärtom att det är en oerhörd styrka och att det är superviktigt. Ensamma kan vi vara starka men de…

1
122. Allt om ledarskap på en timme - Hélène Barnekow 56:30

2y ago56:30

56:30

Idag har jag bjudit in Hélène Barnekow som är lika nördigt intresserad av ledarskap som jag. Hélène har varit VD för både Telia och Microsoft i Sverige men har än mer erfarenheter internationellt. Hur skiljer det sig att leda i olika länder? Hur bygger man en god företagskultur? Kan alla bli bra ledare? Vilka misstag har Hélène gjort? Vad är hennes…

1
121. Vi svarar på era frågor - Michael Törnblom 52:13

2y ago52:13

52:13

Vi pratar bland annat om vad man bör tänka på när man flyttar ihop, att hantera andras åsikter och hur man stöttar människor i sorg. Om att säga upp kontakten med sin familj, att hitta sig själv efter pandemin, hur man planerar sin tid och hur man ger sitt barn bättre självkänsla. Och vad tycker vi om botox? Tanken var att jag skulle spela in detta…

1
120. (Bonusavsnitt) Bästsäljande författare till bland annat Övervintring - Katherine May 57:45

2y ago57:45

57:45

Poddkompisar, detta är ett bonusavsnitt på engelska - fyllt med klokskap, mod, hopp, generositet och skratt! Jag hade förmånen att träffa magiska författaren Katherine May när hon var i Stockholm. Självklart pratar vi om hennes böcker men framför allt om henne som person och det faktum att hon först vid 39 års ålder äntligen blev diagnostiserad med…

1
119. Våga testa nya saker - Daniel ”KaptenRiley” Riley 1:05:12

2y ago1:05:12

1:05:12

Min vän Daniel Riley är en otroligt fin och ödmjuk person med enorm drivkraft och passion. Trots sin unga ålder har han hunnit bli utsedd till årets fotograf och filmat det mesta vi ser på TV. Rileys lillebrors plötsliga bortgång innebar en enorm sorg, men samtidigt andra familjers lycka vars anhöriga räddades genom broderns organdonationer. Vi pra…

1
118. Lärdom av mina 100 dejter - Angela Ahola 59:22

2y ago59:22

59:22

Som doktor i psykologi kastade sig Angela ut i dejtingvärlden efter sin skilsmässa. Efter 100 dejter skrev hon en bok om sina erfarenheter. Till skillnad från mig, som aldrig har dejtat, är Angela verkligen en dejtexpert! Hur lyckas man med en dejt? Vad är viktigt i en profil? Vad ska man akta sig för? Angela delar generöst med sig av knasiga histo…

1
117. 70 är det nya 50! - Amelia Adamo 53:36

2y ago53:36

53:36

Idag har jag bjudit in otroliga Amelia Adamo! Amelia delar bjussigt och enormt underhållande med sig av några av sina största misstag. Vi pratar bland annat om sexualitet, kulturer, skam, mod, förebilder och ålder - att 70 är det nya 50! Och att meningen med livet är att skapa mening i livet. Amelia förlorade sin första man vi 37 års ålder. Hur har…

1
116. Make it happen! - Carina Sunding 51:02

2y ago51:02

51:02

Idag har jag bjudit in min vän Carina Sunding som arrangerade min allra första öppna föreläsning. Vi pratar om att riva ner hinder och begränsade tankar som står i vägen för oss själva. Om att följa sin dröm och längtan för att våga kasta sig ut och ta språng mot någonting nytt. Carina delar generöst med sig av sina största motgångar och utmaningar…

1
115. Olika typer av vänskap - Yvonne Brokvist 57:33

2y ago57:33

57:33

Äntligen är Yvonne Brokvist tillbaka! Klok och generös som få. En modig poddkompis har skrivit in till oss om sin längtan efter en bästa vän. Vi försöker svara på hennes frågor och nördar ner oss i ämnet vänskap. Hur gör man? Är det viktigt att ha en bästis? Måste man vara lika? Måste man ha känt varandra hela livet? Hur kommer man nära? Här landar…

1
114. Relationsexpressen - Michael Törnblom 47:27

2+ y ago47:27

47:27

Min fantastiska man är tillbaka i podden - Michael Törnblom! I dagens avsnitt tar vi upp frågor som ni har ställt! Vi pratar om att skapa förutsättningar för en jämställd relation, vikten av kommunikation samt tålamod och tillit. Men också om att hantera krockar, fortsätta vara nyfikna på varandra och att våga visa sig sårbar för sin partner. Och v…

1
113. Ett av de starkaste möten jag upplevt - Riitta Wikström 53:23

2+ y ago53:23

53:23

Idag är en stor dag! För första, men absolut inte sista, gången gästas podden av en av er mina poddkompisar - Riitta Wikström! Vi har lärt känna varandra på Instagram. I våra meddelanden till varandra har jag mött hennes generositet, engagemang och klokskap. Efter att vi oväntat möttes på gatan kände jag - hon ska vara gäst i podden! Vilket möte de…

1
112. Skapa möjligheter - Binette Seck 44:36

2+ y ago44:36

44:36

Jag älskar oväntade och spännande möten med människor! Exakt det uppstod när jag och Binette Seck sprang på varandra för ett tag sedan. Jag blev otroligt förtjust i henne och idag gästar hon dagens poddavsnitt! Binettes kall är att knäcka koden kring problem i samhället och istället vända dem till möjligheter. Hennes titel är att ”Demokratisera til…

1
111. Vara sann mot sig själv - Mathias Holmgren 56:46

2+ y ago56:46

56:46

Som ni vet poddkompisar har jag varit nykter i 25 år. Precis som jag har dagens gäst valt att gå den nyktra vägen. Mathias Holmgren - artisten, sångaren, kostrådgivaren, personal shoppern och föreläsaren. Mathias delar generöst och ärligt med sig om sitt beroende och tillfrisknande. Om vikten av att be om hjälpa och att äga sin historia. Han är en …

1
110. Lägg skammen där den hör hemma - Frida Farrell 49:26

2+ y ago49:26

49:26

Ett oskyldigt offer tar allt för ofta på sig skuld och skam för det hemska deras förövare utsatt dem för. I dagens avsnitt möter jag modiga - producenten, skådespelerskan och överlevaren Frida Farrell. I tidig 20-årsålder blev Frida inlåst, drogad och såld till flera män. Idag har Frida släppt filmen ”Apartment 407” som är baserad på hennes egna er…

1
109. Betalat ett högt pris - Madeleine Vall 48:53

2+ y ago48:53

48:53

Min fascinerande vän Madeleine Vall är elitidrottare, stuntkvinna, skådis och livvakt… Superstark och sårbar på en och samma gång. I dagens avsnitt delar hon enormt generös med sig. Om priset hon fått betala för den karriär och liv hon valt. Vi pratar bland annat om drömjobb, stress, rädslor, lycka, vad som sker när reservtankar är tom, elitstyrkan…

1
108. Att baka sig frisk - Camilla Hamid 56:23

2+ y ago56:23

56:23

Veckans gäst är min nyfunna magiska vän Camilla Hamid. Förutom att vara kokboksförfattare är hennes passion och arbete att baka på Youtube och TV. Vi pratar om drömmar, drivkrafter, styrkor och utmaningar. Om att sticka ut, ta plats och hantera rasism. Om mod och sårbarhet, om talang och vikten av värderingar. Hon är rolig, smart och enormt generös…

1
107. När verkligheten överträffar dikten - Pingis Hadenius 51:31

2+ y ago51:31

51:31

Ett fullspäckat avsnitt med min spännande vän, entreprenören och ekonomistan Pingis Hadenius. Hon delar generöst med sig om klokskap, lärdomar och misstag. Vi samtalar om hur det var för henne att driva bolag med Isabella Löwengrip under tiden hon mådde som sämst. Om vikten av att ta ansvar för sin ekonomi, särskilt som kvinna. Om att oväntat bli m…

1
106. Honungsfällan - Daniel Paris 57:24

2+ y ago57:24

57:24

Vi ska akta oss för att hamna i Honungsfällan säger min härliga, modiga och kloka vän Daniel Paris. Vi pratar om livets lotteri, om att vara en modern aktivist, om att livet måste drabba oss. Om värderingar och näthat. Om att samla mod nog att våga klä sig i kjol, klänning och klackar. Om att använda sin plattform till att göra skillnad. Om skillna…

1
105. En annorlunda andra chans - Annica Liljeblad 58:06

2+ y ago58:06

58:06

Jag älskar att möta människor som vågar, som ser möjligheter hellre än hinder. I veckans avsnitt gästas jag av magiska Annica Liljeblad som sadlade om till skådespelare efter att hon fyllt 50-år. Hur gjorde hon? Vilka är hennes drivkrafter? Vad hade hon för fördelar av att vara den äldsta på utbildningen? Det blev ett ärligt samtal om skattkistan s…

Podcast Layak Disimak

Sårbar Podcast

Podcast Layak Disimak

Panduan Referensi Cepat