"gue pikir gue udah maafin dia, tapi kok gue masih terganggu ya tiap inget hal itu?" kalau kalian ngerasain kegalauan ini juga, so, this episode is for you guys! sekarang saatnya kita ngomongin tentang memaafkan.. bersama kak @tyaneyandri (lulusan magister profesi psikologi), kita akan bahas pentingnya memaafkan dari sudut pandang psikologi.…

kalian sering bersikap kasar sama diri sendiri gak sih? kayak menyalahkan diri ketika ngerasa gak sesuai sama harapan. sini sini.. aku mau ngomongin cara lain buat bersikap sama diri kita.

Otentik podcast kembali hadir untuk mewarnai hari-hari para pendengar setia setelah 1 tahun vakum. Season 2 otentik podcast tentunya akan hadir dengan obrolan dan info-info yang padat tidak singkat dan mudah mudahan jelas. Episode kali ini mengangkat topik cerita dan pengalaman setahun belakangan Nina, Viki dan Yasmin yang telah melewati hiruk piku…

Hello, everyone! We're back. Setelah menghilang cukup lama, kita bakal balik lagi buat sharing berbagai hal di hidup ini dari sudut pandang psikologi. Sebuah inovasi, kita sekarang punya #MonologSeries yang di tiap episode-episodenya kita bakal ngisi sendiri-sendiri. Ini adalah episode pertama kita dan kalian bakal dengerin nina sharing tentang gim…

Script adalah salah satu cara untuk seorang public speaker terlihat semakin powerful dalam menyampaikan pesannya. . Walo dalam public speaking, fungsi menulis cuma 2% dan slebihnya adalah bagaimana kita menyampaikan, sebuah persiapan wajib dilakukan seblum kita tampil. Script adalah bagian penting dari sebuah persiapan dan bikin sip saat ngomong.…

Story Telling adalah cara yang paling efektif untuk mentranfer informasi ke orang lain dan sangat berkaitan dengan otak. Karena otak kita akan lebih mudah menyimpan sesuatu dalam bentuk cerita.

Menurut sebuah research 80% dari Gen Y dan Gen Z memakai cara straight to the point dan kurang basa basi dalam berkomukasi lebih suka direct. Ga disalahin juga, karena kedua generasi ini lahir dan besar di era rushing informasi yang bikin semua aktifitas maunya serba cepat. Tapi kudu diingat juga manusia punya kebutuhan didengar, dimengerti dan dip…

Radio dan public speaking erat banget kaitannya dalam pembentukan kemampuan berkomunikasi . Mulai dari senam wajah, vocal expression, latihan pernafasan, kemampuan adlibbing, theater of mind dan personal touch dalam menyapa audience.

Etika dan attitude adalah paket yang membuat kualitas diri menjadi luar biasa bernilai. Dalam salah satu penelitian beberapa ilmuwan dari Harvard University terhadap orang-orang sukses, ditemukan 85% kesuksesan dipengaruhi oleh sikap dan 15% dari kemampuan. Yukk lebih lengkapnya dengerin episode ini

Personal branding adalah membangun image lewat attitude dan behavior yang menjadi cerminan diri.

Sarjana pertinderan Cumlaude pasti -@thasyamelati

Self Love is a verb, it is not noun. Self Love is about journey, yang akan bisa berhasil saat kita bisa menerima diri sendiri dan nyaman dengan paket diri yang kita punya.

Bahasa tubuh, suara dan kata-kata punya dampak yang berbeda-beda saat kita ngomong. Kenali satu-satu yukk...

Get yourself prepared! Dalam berbicara tentu harus ada persiapan-persiapan yang merupakan senjata sebelum tampil bicara. Ga ada satu public speaker hebat yang berbicara tanpa persiapan.

Masalah psikologis lebih sering jadi penghambat berkomunikasi dari masalah tekhnis. Jadi langkah pertama taklukan dulu drama di kepala (mental block) seperti presentasi gagal, salah ngomong, lupa materi, di ubah jadi mental energy : presentasi sukses, penonton senang, everything running well. Because you are what you think kan ;)…

Rasa dan sensasi adalah dua hal yang akan membuat komunikasi me-engage orang lain, mengikat lawan bicara. Memahami dan memberi emosi yang tepat saat menyampaikan pesan memberi impact yang luar biasa.

Pertama ketemu orang lain terjadi Hallo Efect yaitu respon pertama seseorang terhadap orang lain penilaian biasa aja karena, penampilan, cara bicara, body language dan lain-lain

Percaya diri dimulai dengan nyaman dengan diri sendiri, menghargai diri serta mengetahui kekuatan dan tantangan kita

You are what you think, pikiran positif sama kuatnya dengan pikiran negatif .Choose the good one pals.

Malu adalah bagian dari budaya yang kadang menyurutkan langkah untuk maju, kalo diposisikan pada tempat yang kurang tepat. Malu sebenarnya bisa dihilangkan dengan ketrampilan, dan ketrampilan bisa dipelajari dong. Yess kan? Pilihan hidup ada dua : tidak mau atau tidak bisa, kalo mau pasti bisa ...

Mana yg lebih penting dalam sebuah relationship? Cinta? Atau Nafsu?

Ini rahasya wanita makanya laki-laki gak boleh denger.

kali ini iyang dan nina bakal ngomongin tentang stres dan cara-cara menghadapinya. mohon maaf jika setelah mendengarkan ini anda semakin stres, karena kami juga stres membahas tentang stres hahahapaseeh.. hope you enjoy it guys :)

Kuingin marah melampiaskan

sekarang saatnya kita ngomongin self-awareness.. kalau kalian suka ngerasa bingung sama diri sendiri? this is for your guys! bersama @anggimayangs_ (CEO @tanyapsikologi) kita akan cerita soal self-awareness dan bahas sedikit tentang mindfulness!!

sekarang waktunya kita ngomongin penerimaan diri.. ini adalah cerita iyang dan nina tentang proses penerimaan dirinya.

sekarang waktunya kita ngomongin penerimaan diri.. ini cerita iyang dan nina.

ini podcast apa sih? yuk kenalan dulu..

ini podcast apa sih? yuk, kenalan dulu..

Saat berduka kamu datang, saat suka kamu enyah. Teman.

Yang ada hanya jarak antar bintang, kalo jarak antar aku dan kamu jangan ya

Sepi adalah hal yang biasa. Tapi kalo kesepian itu adalah hal yang luar biasa :(

Untuk yang pernah terkhianati oleh rasa yang kami sebut cinta 💸

Mengenal lebih dekat @dialogwaktu yang ternyata sosoknya idaman para kaum hawa

doakan semoga kita istiqomah ya 💸

para fakir asmara mencoba membahas kisah asmara. 💸

The first episode of otentik enjoy!