Sebuah podacast yang mencoba memenuhi kebutuhan anda akan hiburan Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/desmonsaragi/support
…
continue reading
Hai! Saya Analisa Widyaningrum. Saya seorang Psikolog Klinis. Nama adalah doa sangat terjadi pada diri saya. Apa yang biasa saya kerjakan sesuai dengan nama saya. Tugas saya menganalisa apa yang terjadi pada diri manusia. Saya sangat senang bisa membantu orang lain untuk menemukan jalan keluar atau harapan baru. Saya juga senang membagikan apa yang saya tahu kepada orang banyak. Di zaman tanpa batas ini, saya ingin ikut serta menciptakan 'positive vibes' melalui media sosial. Karena saya per ...
…
continue reading
1
MengAnalisa - Merasa Imperfect Bisa Membuat Body Dysmorphic Disorder; Ketagihan Operasi Plastik
15:56
15:56
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
15:56
Aku akan bahas beberapa disorder yang terjadi karena selalu merasa IMPERFECT di podcast ini.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Pasti Pernah Menghadapi Penolakan ? Gimana Cara Menghadapinya?
6:53
6:53
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
6:53
Bohong banget kalau dalam hidup ini kita tidak merasakan "penolakan" iya nggak temen-temen? Gimana rasanya ditolak ? Luka dari ditolak pasti sulit dihilangkan, tapi aku punya "cara untuk menghadapi penolakan". Semoga bisa membantu temen-temen bangkit dari berbagai lingkungan yang sengaja atau tidak sengaja menolak kita. Don't forget to share....…
…
continue reading
1
MengAnalisa - 3 Cerita Tentang Ketakutan
9:36
9:36
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
9:36
Proses hidup mengharuskan kita menghadapi banyak ketakutan. Entah itu ketakutan yang terjadi karena trauma, kejadian secara mendadak, atau penyebab lainnya. Rasa sayang terhadap orang terkadang membuat kita secara tidak sadar menjadi ketakutan sebagai kekuatan.Pernah mengalaminya? Dan gimana perasaan temen-temen ? Lewat cerita yang pernah aku terim…
…
continue reading
1
MengAnalisa - "Bisa Jadi yang Kita KELUHKAN Hari Ini Adalah DOA Kita Dulu
10:58
10:58
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
10:58
Meaning yang cukup penting dari BAHAGIA adalah....
…
continue reading
1
MengAnalisa - Mitos vs Fakta SELF COMPASSION, dan Ini Beda SELF COMPASSION dengan SELF LOVE
10:22
10:22
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
10:22
"Kalau Kamu Tidak Tahu Apa yang Sebenarnya Kamu Inginkan dalam Hidup, Jangan Pernah Menyalahkan Orang Lain untuk Menyuruhmu Melakukan Apa yang Mereka Inginkan"
…
continue reading
1
MengAnalisa - Bahaya SILENT TREATMENT untuk Diri Sendiri dan Orang Lain
8:05
8:05
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
8:05
SILENT TREATMENT adalah kekerasan emosional yang tanpa disadari membuat efek psikologis yang tidak nyaman bagi para korbannya.
…
continue reading
1
Dear Pikiranku! Ada Konsekuensi dan Tantangan Tanpa Batas di Dunia Tanpa Batas Ini
19:04
19:04
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:04
Berkarya dan memberi makna dalam hidup bisa jadi sumber kebahagiaan kita. Tapi ternyata di dunia yang rasanya tanpa batas ini tidak sedikit yang akhirnya mengesampingkan etika. Dear Pikiranku! kali ini saya dan mbak Prita ingin berbagi pengalaman tentang berkarya dan menjalani multi peran, sembari terus mencari makna hidup di dunia tanpa batas ini.…
…
continue reading
1
Dear Pikiranku! Stop Overthinking, Berpikirlah Semampunya, Jangan Terus Memikirkan yang Seharusnya
5:59
5:59
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
5:59
Sebagai manusia tentu kita setiap hari menggunakan kemampuan kita untuk berpikir dan hal ini penting terlebih sebelum membuat keputusan. Dear Pikiranku! kali ini saya bersama Habib Husein Ja'far akan membahas tentang Overthinking, yang kayaknya hampir setiap dari kita pernah atau bahkan sekarang sedang melakukannya.…
…
continue reading
1
Dear Pikiranku! Jangan Berutang Demi Traveling, Bukannya Healing Nanti Jadi Overthinking & Suffering
16:04
16:04
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
16:04
Dear Pikiranku! kali ini saya kembali bersama mbak Prita. Berbicara soal healing beberapa waktu belakangan rasanya gak ada habisnya. Semua orang pada satu masa pasti membutuhkan yang satu ini. Untuk itu kami akan membahas bagaimana cara healing yang baik dan tentunya akan ada tips supaya healing kamu gak bikin isi dompet suffering dari mbak Prita.…
…
continue reading
1
Dear Pikiranku! Krisis Hidup yang Kelak Mendewasakan dan Membuat Kita Jadi Generasi Solutif
6:20
6:20
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
6:20
Teman-teman menjadi dewasa bukanlah hal yang mudah, ada tanggung jawab serta kewajiban yang harus kita pikul. Dear Pikiranku! kali ini, saya bersama Habib Husein Ja'far akan membahas tentang makna menjadi dewasa dari sisi psikologi dan agama.
…
continue reading
1
Dear Pikiranku! Berikan Kesempatan Kedua untuk Dia
6:07
6:07
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
6:07
"Semakin dewasa, rasanya circle pertemanan kita semakin mengecil.", ungkapan ini mungkin yang sedang dirasakan teman-teman saat ini. Melalui Dear Pikiranku! kali ini aku mencoba membahas isu yang satu ini tentunya dari sudut pandang psikologi dan ada tambahan sudut pandang agama dari Habib Husein Ja'far.…
…
continue reading
1
Dear Pikiranku! Boleh SHOPPING, tapi Jangan Diniatkan untuk FLEXING
18:04
18:04
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
18:04
Dear Pikiranku! kali ini saya mengundang mbak Prita untuk membahas hal yang sering terlintas di pikiran tentang menjalani hidup, dikaji dari ilmu Psikologi dan Finansial. Flexing, satu kata yang sering kita dengar belakangan ini di media sosial. Lalu, ketika melakukan flexing, sebetulnya siapa yang diuntungkan dan dirugikan? Kalaupun kamu ada dipih…
…
continue reading
1
Dear Pikiranku! Manusia Tempatnya Salah & Lupa, Kemungkinan Besar akan Dikecewakan & Mengecewakan
5:30
5:30
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
5:30
Teman-teman yang pernah dikecewakan atau mungkin mengecewakan seseorang, jangan lupa untuk menonton video lengkap dari episode "Dear Pikiranku!" yang satu ini di Youtube Analisa Channel yaa..
…
continue reading
1
Dear Pikiranku! Marah Sama Orang Lain Hanya akan Membuat Kita Cenderung KERAS PADA DIRI SENDIRI
5:49
5:49
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
5:49
Siapa yang masih sulit memaafkan orang lain maupun dirinya sendiri?
…
continue reading
1
Buka Pikiran - Perempuan Ayo Bedakan Self Care, Self Reward, Self Healing, dan Financial Goal
17:17
17:17
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
17:17
Buka Pikiran kali ini saya bersama mbak Prita membahas pentingnya literasi finansial untuk perempuan. Bahkan ketika kita sebagai perempuan tidak memegang sepenuhnya cash flow di rumah tangga. Dan ternyata riskan juga ketika kita tidak bisa membedakan mana yang masuk self care, self reward, self healing, dan financial goal.…
…
continue reading
1
Buka Pikiran - Orang Hebat Juga Punya Insecurity Kok
22:11
22:11
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
22:11
Lewat Buka Pikiran kali ini aku dan Nadhira mau ajak temen-temen buat lebih percaya diri. Karena yang namanya percaya diri itu bisa kita tumbuhkan dan tingkatkan kok. Percaya diri bukan cuma milik mereka yang punya intelengensi tinggi, finansial yang lebih, atau kelebihan apapun itu. Lewat keberhasilan dan kegagalan yang pernah kamu alami itu justr…
…
continue reading
1
Buka Pikiran - Privilege Gak Melulu Soal UANG??
33:20
33:20
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
33:20
Kita sering kali terkesima sama pencapaian orang lain, tapi lupa untuk cari tahu cerita gagalnya mereka. Padahal dari cerita gagalnya itu kita dapat banyak pelajaran. Buka Pikiran kali ini saya ajak ngobrol Fathia buat belajar gimana dia bangkit dari kegagalan untuk mencapai pencapaian yang keren kayak sekarang.…
…
continue reading
1
KOPI PANAS #18 - Lagi Ribut Sama Pasangan Curhat ke Lawan Jenis?! Menyelesaikan atau Tambah Masalah?
28:47
28:47
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
28:47
Jangan coba-coba selingkuh ya. Dorongan yang sifatnya impulsif ini cuma kasih efek sementara dan lebih banyak dampak negatifnya. Apalagi sama anak, efeknya bisa sampe mereka dewasa, bahkan ketika mereka mau menikah sekalipun.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Psikolog Curhat, "Apa Iya Ini Ambisi yang Tepat?"
18:00
18:00
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
18:00
…
continue reading
1
MengAnalisa - Belajar Biar Gak Kemakan Ego dari Buku “Ego is The Enemy” by Ryan Holiday
16:52
16:52
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
16:52
…
continue reading
1
MengAnalisa - Suka Duka Jadi Perempuan yang Punya Ambisi
11:16
11:16
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
11:16
…
continue reading
1
MengAnalisa - Lelah Dikecewakan dan Dikhianati Jadi Punya Trust Issue?!
16:47
16:47
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
16:47
Capek gak temen-temen punya trust issue?
…
continue reading
1
MengAnalisa - Orang Narsis Belum Tentu Punya Narcissistic Personality Disorder, Lho!
10:34
10:34
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
10:34
Pernah berhadapan sama orang narsis?
…
continue reading
1
MengAnalisa - Terlalu Mandiri, Jadi Melukai Diri
11:03
11:03
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
11:03
Terlalu mandiri, ngerasa bersalah atau lemah kalau dibantu orang lain, ragu buat minta bantuan orang lain. Wajib dengerin ini sampai habis.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Harus Apa, Ketika Aku Berada dalam Jeratan Toxic Relationship??
14:20
14:20
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
14:20
Memutus rantai hubungan yang toxic, satu hal yang sulit, tapi perlu kita lakukan.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Terjebak Dalam Tuntutan “Kesempurnaan”
18:15
18:15
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
18:15
Salah nggak Jadi Perfectionist?Welcome to MengAnalisa :)
…
continue reading
1
MengAnalisa - Menikmati Proses Menjadi Dewasa
22:20
22:20
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
22:20
Jadi DEWASA artinya kita berhasil bertanggung jawab atas setiap KEPUTUSAN. Lalu, menjalani dan menikmati setiap keputusan.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Ketika Aku Yang Tersakiti, Menyakiti Orang Lain
20:21
20:21
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
20:21
Tau nggak sih, Seseorang yang TERLUKA, bisa jadi karena pengalaman TRAUMA. Lebih jelasnya kita dengerin podcast berikut.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Proses Menuju Dewasa Melalui Rasa Insecure
15:19
15:19
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
15:19
Seseorang yang secure sama dirinya, NGGAK punya waktu untuk membuat orang lain TERLUKA.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Personal Space_ Ketika Tubuh dan Pikiran Butuh Ruang Sendiri
11:10
11:10
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
11:10
Personal Space adalah wilayah di sekitar individu yang mereka anggap sebagai ‘milik’ mereka secara psikologis.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Memaafkan Orang Lain yang Pernah Menyakiti Diri
20:14
20:14
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
20:14
Sepanjang kita hidup, tentunya ada momen-momen di mana kita berjuang dengan kesalahan atau ketidakadilan yang dirasakan dari perlakuan orang lain. Mungkin kita masih merasa kesulitan untuk memaafkan, dan ketidakmampuan untuk memaafkan ini tentunya juga tidak mudah untuk diri kita sendiri. Source: Enright, R. D. (2001). Forgiveness is a choice. Wash…
…
continue reading
1
MengAnalisa - 4C yang Wajib Dimiliki Entrepreneur
9:23
9:23
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
9:23
Banyak orang yang ingin jadi entrepreneur, tapi kenapa gak semua semua orang bisa jadi entrepreneur? Sama seperti halnya temen-temen, saya pun dulu punya pertanyaan seperti itu. Tapi ternyata setelah menjalaninya sendiri saya baru paham, ternyata memang tidak semudah itu. Bukan soal mengumpulkan modalnya, tapi membangun dan menjaga entrepreneurship…
…
continue reading
1
MengAnalisa - Childhood Emotional Neglect, Trauma Masa Kecil Membuat Kita Sulit Bahagia
14:24
14:24
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
14:24
Disclaimer: Kasus yang digambarkan merujuk pada beberapa kasus yang selama ini ditangani. Penggambaran kasus tetap menyamarkan identitas klien dan hal-hal terkait privasi klien. Terima kasih🙏🏻 Ada begitu banyak cerita kehidupan kita di masa kecil yang sampai saat ini masih berbekas. Sayangnya, sebagian dari kita cerita masa kecilnya tidak begitu me…
…
continue reading
1
MengAnalisa - Career Plateau Kerja Monoton, Karir Stuck, Gaji Segitu-gitu Aja
10:58
10:58
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
10:58
podcast kali ini saya mau sedikit membahas soal career plateau, di mana mungkin teman-teman beberapa ada yang lagi di posisi ini. Setelah mengisi beberapa training maupun seminar, mendengar curhatan teman-teman yang bekerja di beberapa perusahaan, lewat podcast kali ini saya rangkum kenapa hal ini bisa terjadi dan apa yang bisa teman-teman lakukan …
…
continue reading
1
MengAnalisa - Bedanya Orang Malas Karena Depresi dan Orang yang Malasnya Mendarah Daging
7:17
7:17
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
7:17
Jadi, teman-teman ini lho bedanya orang yang memang berubah malas karena ia sedang depresi dengan mereka yang memang pada dasarnya punya sifat malas yang mendarah daging. Selain sedikit menjelaskan perbedaan di antara keduanya, saya juga menyelipkan sedikit masukan ketika kamu menemui orang terdekatmu berubah jadi malas karena sedang mengalami depr…
…
continue reading
1
MengAnalisa - Ketika Orang Tua Belum Siap Jadi Orang Tua
14:28
14:28
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
14:28
Udah lama juga nih saya gak bahas soal film atau K-Drama. Setelah nonton series Netflix, yang mengangkat kisah seorang Jeffrey Dahmer, saya jadi diingatkan lagi tentang besarnya pengaruh masa lalu kita terhadap diri kita yang sekarang. Sayang walau banyak yang jadi orang tua, tapi banyak juga yang belum siap sepenuhnya jadi orang tua. Buat yang bel…
…
continue reading
1
MengAnalisa - Emotional Healing Cara Self Talk Ketika Kamu Sedang Terluka
14:59
14:59
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
14:59
Temen-temen kali ini saya mau share apa yang dimaksud dengan emotional healing yang sesungguhnya. Karena masih banyak yang salah kaprah tentang healing nih ternyata. Padahal yang namanya healing itu bukan berarti kita pergi traveling ataupun shopping.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Karena Seimbang Terkadang Gak Dilihat dari Jumlah
13:54
13:54
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
13:54
Temen-temen ada yang merasa gak engage ama kerjaannya? Atau mungkin udah lelah kerja extramiles, karena jangankan apresiasi dikasih smile aja ama atasan gak? Sebagian mungkin udah denger istilah Quiet Quitting. Di sini saya coba bahas dan kasih insight apa yang bisa temen-temen lakukan kalau lagi melakukan Quiet Quitting ini. Karena kalau gak engag…
…
continue reading
1
MengAnalisa - Trauma Bonding, Terjebak Cinta Sesaat yang Gak Sehat
7:42
7:42
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
7:42
Lewat podcast kali ini saya mau ajak temen-temen yang mau menikah atau sekarang sedang menjalin sebuah hubungan yang serius untuk melihat lagi hubungan tersebut sehat atau gak.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Membentuk Perilaku Positif, Walaupun yang Hadir Emosi Negatif
10:52
10:52
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
10:52
Keluar dari kerjaan atau mengakhiri hubungan karena kita tidak suka sikap seseorang ada kalanya bukan jalan keluar yang baik. Bahkan beberapa kali kita bisa dipertemukan dengan perilaku yang sama, tapi orang yang berbeda.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Memutus Rantai Toxic Masculinity
12:04
12:04
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
12:04
Ada yang pernah baca berita tentang Andrew Tate? Kali ini saya mau bahas sedikit tentang kasus ini dan kaitannya dengan toxic masculinity yang mungkin teman-teman alami.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Passion Bukan Satu-Satunya Jalan Ninja Buat Kaya dan Bahagia
11:11
11:11
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
11:11
Ada yang bilang ngerjain apa yang jadi passion kita bisa bikin happy terus. Masa sih? Ada lho passion yang bikin kamu burnout. Lewat podcast kali ini juga saya mau share gimana sebetulnya menjadikan passion sebagai pilihan profesional career yang menghasilkan cuan.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Bukan untuk Self-Diagnosis, Tapi Mengajak Biar Lebih Aware
10:01
10:01
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
10:01
Disclaimer Konten ini saya buat bukan untuk teman-teman jadikan acuan melakukan Self-Diagnosis ya. Ketika merasa ada yang tidak baik-baik saja dengan mental kamu, segera temui tenaga profesional. Kali ini saya akan mengupas sedikit tentang ADHD. Sebagian mungkin pernah mendengar dan sebagian mungkin asing. ADHD ini sering dikaitkan dengan ketidakma…
…
continue reading
1
MengAnalisa - Akibat Mengorbankan Apapun DEMI HASIL
12:01
12:01
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
12:01
Namanya manusia ingin tumbuh jadi lebih baik, ingin mencapai sukses. Tapi, sayangnya seringkali kita ini malas untuk berproses ke arah sana. Maunya bisa berubah dan mendapat hasil dengan waktu yang singkat, malah kalau bisa di-skip prosesnya. Kali ini saya mau share sedikit kenapa kita jadi alergi proses dan kalau udah terjebak di kebiasaan tersebu…
…
continue reading
1
MengAnalisa - Belajar Jadi Inovator dari Dr. Indrawan Nugroho
41:30
41:30
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
41:30
MengAnalisa kali ini spesial saya mendatangkan seorang Dr. Indrawan Nugroho untuk cari tahu, possible atau gak sih menciptakan inovasi di tengah lingkungan yang kurang mendukung? Dan cari tahu modal jadi seorang inovator itu apa aja.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Kok Bisa Ada Orang yang Jelas-Jelas Salah, Tapi Gak Merasa Bersalah !
16:37
16:37
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
16:37
Pernah ketemu orang yang udah salah malah nyolot dan balik marah, karena merasa dirinya paling benar? Kalau pernah kamu bisa belajar kenapa hal itu terjadi lewat podcast ini. Saya share penyebabnya dan apa aja sih yang bisa kamu lakukan supaya gak melakukan hal tersebut.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Orang yang Bohong Terkadang Butuh Tenaga Lebih Untuk Berpikir Lebih Banyak
11:55
11:55
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
11:55
Dibohongin itu gak enak, setuju? Kali ini saya share beberapa tipe orang berbohong dan motif mereka berbohong pun biasanya beragam. Tentu selain itu, saya juga share beberapa tips untuk cari tahu kira-kira orang yang lagi ngomong sama kita lagi bohong atau gak.
…
continue reading
1
MengAnalisa - Cemas dan Takut Itu BEDA, JANGAN SAMPAI SALAH
16:02
16:02
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
16:02
Gak bisa dipungkiri kalau kondisi saat ini, terlebih dengan kondisi ekonomi yang harus kita hadapi, pasti muncul rasa cemas dan takut. Tapi, walau sering dianggap sama aja, cemas dan takut ini beda lho. Kali ini saya mau memberi sedikit penjelasan tentang perbedaan tersebut dan apa aja sih yang bisa kita lakukan untuk menghadapi perasaan tersebut.…
…
continue reading
1
KOPI PANAS #16 Orang Tua yang Bahagia adalah Modal Utama untuk Anak Tumbuh dengan Bahagia
1:10:08
1:10:08
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
1:10:08
Beberapa waktu yang lalu, Mama Ana dan Papa Aji berbincang bersama @keluargakita6740 . Satu jam berbincang menjadi satu jam yang hangat. Membicarakan tentang pengalaman saling mengusahakan satu sama lain, cara menyayangi yang tepat untuk pasangan, dan menjadi orang tua bahagia sebagai modal anak bahagia. Karena pada akhirnya, ternyata cinta itu kat…
…
continue reading
1
MengAnalisa - Menghindar atau Lari dari Masalah Gak akan Pernah Selesai Masalahnya
19:52
19:52
Putar nanti
Putar nanti
Daftar
Suka
Menyukai
19:52
Kalau teman-teman sekarang ini sering merasa cemas, atau seringkali lari dari masalah, maka podcast ini wajib didengerin sampai habis. Terlebih kalau kecemasan yang kamu rasakan sering membuatmu menghindari orang atau menghindari pekerjaan.
…
continue reading