بودكاست البحث عن معنى podcast

Player FM - Internet Radio Done Right

14,082 subscribers

Menambahkan five tahun yang lalu

Konten disediakan oleh كوثر الناصر. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh كوثر الناصر atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Peak Travel

1
Why Petra Needs Its People 28:39

5 hari yang lalu28:39

Putar Nanti

Daftar

Suka

Menyukai

28:39

For centuries, members of the B’doul Bedouin tribe lived in the caves around the ancient city of Petra, Jordan. Then, in the 1980s, the government forced the tribe to move in the name of preserving the geological site for tourists. But if the residents are forced to leave, and if their heritage has been permanently changed, then what exactly is being preserved? SHOW NOTES: Meet The Man Living in The Lost City Carved in Stone Jordan: Petra's tourism authority cracks down on Bedouin cave dwellers The tribes paying the brutal price of conservation “There is no future for Umm Sayhoun” Jordan’s Young Bedouins Are Documenting Their Traditions on TikTok Check out Sami's company Jordan Inspiration Tours Learn about your ad choices: dovetail.prx.org/ad-choices…

بودكاست البحث عن معنى

Beranda serial•Feed

هذا البودكاست لمساعدتك في رحلة البحث عن معناك الخاص حتى لاتصبح حياتك نسخة مكررة ممن حولك يصلكم البودكاست عبر حلقات شهرية

54 episode

#مجتمع #محادثات #كوثر الناصر #Kawthar Al Nassir #تحفيز #تعليم #تطوير الذات

بودكاست البحث عن معنى

14,082 subscribers

updated 25 hari yang lalu

Beranda serial•Feed

54 episode

#مجتمع #محادثات #كوثر الناصر #Kawthar Al Nassir #تحفيز #تعليم #تطوير الذات

Semua episode

1
خيبة التوقعات 13:13

25 hari yang lalu13:13

13:13

1
لماذا لا أستمر رغم أنني بدأت؟ 13:35

8 weeks yang lalu13:35

13:35

1
أين أقف في هذا العالم 11:59

12 weeks yang lalu11:59

11:59

في هذه الحلقة، أشارككم تجربتي الشخصية مع المقارنة، وكيف وجدت نفسي أقارن حياتي بالآخرين حتى دون وعي. سأتحدث عن أثر هذه العادة، وكيف نعيد توجيه طاقتنا نحو رحلتنا الخاصة

1
عقلي لا يهدأ 13:57

18 weeks yang lalu13:57

13:57

المشكلة التي سأشاركها معكم اليوم هي واحدة من أكثر التحديات التي عانيت منها في الماضي. كانت تسيطر على عقلي، تضعف إنتاجيتي، وتفقدني سلامي الداخلي. مشكلتي كانت.. التفكير المفرط (Overthinking).

1
وحيد أمام تحديات الحياة 9:06

21 weeks yang lalu9:06

9:06

كيف يمكننا مواجهة الصعاب عندما يغيب الدعم والتشجيع من حولنا؟ شارك في إعداد وكتابة الحلقة: لين الطريقي المصادر: 1- https://hbr.org/2023/03/understand-the-power-of-intrinsic-motivation 2- https://www.healthline.com/health/extrinsic-motivation 3- https://us.humankinetics.com/blogs/excerpt/balance-intrinsic-and-extrinsic-motivation-for-success 4- https://www.amazon.com/Hidden-Reasons-Employees-Leave-Recognize/dp/0814408516…

1
أنا عاجز...كل الظروف ضدي 13:17

25 weeks yang lalu13:17

13:17

حين تتراكم عليك الظروف السيئة واحدة تلو الأخرى، لتجد نفسك تجد أمام واقع مؤلم مختلف تمامًا عما كنت تأمله... فينتابك شعور مقيت بالعجز وقلة الحيلة، وأمام هذه العثرات المتتالية تفقد ثقتك بنفسك.. ثقتك بأنك قادر على عمل بعض التحسينات في حياتك! (شارك في إعداد وكتابة الحلقة المبدعة: لين الطريقي)

1
ظننته سيسعدني 12:01

43 weeks yang lalu12:01

12:01

كم تدوم سعادتك بعد أن يتحقق حلم انتظرته طويلاً؟ لعك انتظرت طويلاً ذلك الحدث الذي سيمثل النهاية السعيدة ويعلن عن اختفاء مشاكلك..وفعلاً حدث.. لكن لماذا لا تدوم السعادة؟ لماذا عمر الفرحة قصير؟ ………………………………………………. شكر خاص للأخت لين الطريقي لمساهمتها في كتابة الحلقة ………………………………………………. REFERENCES Bartels, M., & Boomsma, D. I. (2009). Born to be happy? The etiology of subjective well-being. Behavior Genetics, 39(6), 605–615. Brickman, P., & Campbell, D. T. (1971). Hedonic relativism and planning the good society. In M. H. Appley (Ed.), Adaptation-level theory: A symposium (pp. 287–305). Academic Press. Diener, E., & Seligman, M. E. P. (2004). Beyond money: Toward an economy of well-being. Psychological Science in the Public Interest, 5(1), 1–31. Diener, E., Lucas, R. E., & Scollon, C. N. (2006). Beyond the hedonic treadmill: Revising the adaptation theory of well-being. American Psychologist, 61(4), 305–314. Emmons, R. A., & McCullough, M. E. (2003). Counting blessings versus burdens: An experimental investigation of gratitude and subjective well-being in daily life. Journal of Personality and Social Psychology, 84(2), 377–389. Fredrickson, B. L., Cohn, M. A., Coffey, K. A., Pek, J., & Finkel, S. M. (2008). Open hearts build lives: Positive emotions, induced through loving-kindness meditation, build consequential personal resources. Journal of Personality and Social Psychology, 95(5), 1045–1062. Frederick, S., & Loewenstein, G. (1999). Hedonic adaptation. In D. Kahneman, E. Diener, & N. Schwarz (Eds.), Well-being: The foundations of hedonic psychology (pp. 302–329). Russell Sage Foundation. Helliwell, J. F., Layard, R., & Sachs, J. D. (2020). World happiness report 2020. Sustainable Development Solutions Network. Kahneman, D., Fredrickson, B. L., Schreiber, C. A., & Redelmeier, D. A. (1993). When more pain is preferred to less: Adding a better end. Psychological Science, 4(6), 401–405. Keng, S. L., Smoski, M. J., & Robins, C. J. (2011). Effects of mindfulness on psychological health: A review of empirical studies. Clinical Psychology Review, 31(6), 1041–1056. Klausen, S. H., Emiliussen, J., Christiansen, R., Hasandedic-Dapo, L. & Engelsen, S. (2022). The many faces of hedonic adaptation. Philosophical Psychology, 35(2), 253–278. Lucas, R. E. (2007). Adaptation and the set-point model of subjective well-being: Does happiness change after major life events? Current Directions in Psychological Science, 16(2), 75–79. Lucas, R. E., Lawless, N. M., & Furr, R. M. (2020). The happiness set point: Theory, evidence, and implications for policy. Social and Personality Psychology Compass, 14(3). Lykken, D., & Tellegen, A. (1996). Happiness is a stochastic phenomenon. Psychological Science, 7(3), 186–189. Lyubomirsky, S., Sheldon, K. M., & Schkade, D. (2005). Pursuing happiness: The architecture of sustainable change. Review of General Psychology, 9(2), 111–131. McEwan, I. (1997). Enduring love. Jonathan Cape. Sheldon, K. M., & Lucas, R. E. (eds.). (2014). Stability of happiness. Theories and evidence on whether happiness can change. Elsevier. Wills, T. A. (1981). Downward comparison principles in social psychology. Psychological Bulletin, 90(2), 245–271.…

1
يؤذيني لكن لا أستطيع التوقف 15:41

46 weeks yang lalu15:41

15:41

1
ماعندي وقت... الحياة تفوتني! 16:15

1 year yang lalu16:15

16:15

هناك مرحلة من عمري لا أرغب بتذكرها... عادة أتعامل معها كبقعة سوداء ولا أعرف كيف مضت تحديداً.. في هذه الحلقة تحدثت عنها وكيف تجاوزتها ........................................................ شكر خاص إلى لين الطريقي لمساهمتها في كتابة الحلقة ........................................................ المصادر: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7033556/…

1
لا أريد أهدافاً جديدة 5:52

1 year yang lalu5:52

5:52

لم أكتب أهدافاً جديدة لهذا العام ! وقبل أن تصفني بأني كسولة وبلا شغف.. استمع لهذه الحلقة

1
عاجزة عن اتخاذ القرار 15:12

1 year yang lalu15:12

15:12

هل أنا وحدي من يملك قراراً معلقاً… أستمر في تأجيله وأتحاشى التفكير فيه؟! في هذه الحلقة أتحدث عن القرارت المعلقة، عندما تعلق قدميك في منطقة ضبابية.. لا أنت الذي اتجهت نحو القرار الجديد ولا أنت الذي تحملت مسؤولية قرارك الحالي ...وتبقى مثل سفينة بلا مرسى. المصادر: O'Donoghue and Rabin (2000) https://erationality.media.mit.edu/papers/dan/eRational/Dynamic%20preferences/deadlines.pdf * Understanding procrastination: A case of a study skills course https://www.researchgate.net/publication/350288210_Understanding_procrastination_A_case_of_a_study_skills_course * Procrastination: When Good Things Don't Come to Those Who Wait https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1027/1016-9040/a000138 Here's the real reason you procrastinate | Fuschia Sirois | TEDxNewcastle * https://youtu.be/xTEPNxx0MsA?t=516…

1
قوة الندم 17:09

1 year yang lalu17:09

17:09

كلنا لدينا مانندم عليه، كلنا بلا استثناء.. ورغم كل ما يحمله النم من مشاعر مزعجة ومربكة…ولكن هل الأفضل أن نتجاهلها أم أن للندم قوة، ومزايا يمكن استثمارها!

1
عتمة الإنكار 13:42

2 years yang lalu13:42

13:42

1
الطمع في الأهداف 14:05

2 years yang lalu14:05

14:05

شكر خاص لراعي الحلقة تطبيق لبيه كود الخصم: kn15 لتحميل التطبيق: https://apps.apple.com/app/id1244654624?mt=8

1
ماهي نسختك الأخيرة؟ 15:09

2 years yang lalu15:09

15:09

كان صوت أمل يصلني عبر الهاتف مرتعشاً، والعبرات تخنقها، تخبرني بأنها لطالما حلمت بأن تكون انسانة مؤثرة في مجتمعها، وتصنع فارقاً إيجابياً في محيطها، ولكن كيف يكون لها ذلك وهي الآن تمر بالعديد من العثرات: ديون، طلاق ومشاكل أسرية! كات تسألني بنبرة يخالطها الشك والخيبة: كيف لي أن أكون مؤثرة في يوم من الأيام بعد كل هذا التعثر؟…

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.