Le Temps D'une Marche podcast

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The Head Start: Embracing the Journey

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Sweat and Resilience: Balancing Chronic Migraine with Fitness Goals 35:02

4 hari yang lalu35:02

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35:02

The healing power of fitness goes far beyond physical benefits—for today’s guest, it’s a form of self-expression and a celebration of what the body can do. In this episode, host Nora McInerny sits down with fitness personality Ivylis Rivera, who shares her deeply personal journey of navigating life with Chronic Migraine while holding onto her passion for movement. Ivylis opens up about the struggle of staying active while facing the fear of triggering a headache or migraine attack and the resilience it takes to keep pushing forward—a resilience that carried her through the challenging journey of finding a Chronic Migraine treatment plan that worked for her. Join Nora and Ivylis as they explore the concept of “soft living,” a philosophy Ivylis embraces—staying active, listening to your body, and building trust in oneself. Click here for Product Information, including Boxed Warning and Medication Guide, or visit https://abbv.ie/prescribing_info See omnystudio.com/listener for privacy information.…

Le temps d'une marche

Beranda serial•Feed

De Montréal-Nord au Sud-Ouest, en passant par le Quartier latin et le Mile-End, chaussez vos souliers et (re)découvrez la richesse des quartiers montréalais à travers les histoires bien gardées de ceux qui y vivent! Le temps d'une marche dans les rues de la métropole, des citoyens et citoyennes passionné·es vous racontent les petites et grandes anecdotes qui les ont fait tomber en amour avec leur ville et leur communauté. Production : Centre d'écologie urbaine Réalisation et conception sonore : Phonique Pour en savoir plus sur les Promenades de Jane : www.promenadesdejane.com

22 episode

#Société #Centre d'écologie urbaine Mtl

Le temps d'une marche

updated 26 hari yang lalu

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22 episode

#Société #Centre d'écologie urbaine Mtl

Semua episode

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Épisode 3 : Le Pointe-aux-Trembles de Stéphane 20:05

26 hari yang lalu20:05

20:05

Partez à la découverte du Vieux-Pointe-aux-Trembles en compagnie de Stéphane Ricci, vice-président développement de la Société de développement Angus. Ce secteur emblématique de l’Est de Montréal, où le fleuve et l’histoire se croisent, se dévoile à travers les souvenirs de Stéphane, qui y réside depuis son enfance. Il nous raconte un quartier autrefois prisé pour la villégiature, aujourd’hui en pleine transformation. Marqué par ses lieux de mémoire, ses espaces de rencontre et sa proximité avec le fleuve, ce quartier retrouve peu à peu son dynamisme, porté par un fort sentiment d’appartenance et un riche passé à valoriser. Cet épisode est rendu possible grâce au soutien financier de la Société de développement Angus , OBNL engagé dans un projet de revitalisation du quartier. Une production du ⁠Centre d'écologie urbaine⁠ dans le cadre des ⁠Promenades de Jane⁠ .…

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Épisode 2 : Le Plateau de Jean 17:37

5 weeks yang lalu17:37

17:37

Jean Beaudoin, architecte et ingénieur passionné par le design urbain et l’héritage de Jane Jacobs, vous guide sur l’avenue du Mont-Royal, au cœur du Plateau-Mont-Royal . À travers son regard sensible, cette artère emblématique devient le théâtre d’une réflexion sur la vie de quartier, l’importance des espaces collectifs et le rôle central des rues principales dans l’animation des communautés. Chaque été, l’avenue Mont-Royal se transforme en l’une des plus grandes rues piétonnes au monde, s’étendant sur plus de deux kilomètres et rassemblant quelque 400 commerces, ainsi qu’une foule de passants. Dans cet épisode, Jean met en lumière les couches d’histoire, les choix d’aménagement et les transformations urbaines qui façonnent et nourrissent l’identité unique de cette rue principale. Une promenade qui célèbre la rue comme le cœur vivant de nos quartiers! Une production du Centre d'écologie urbaine dans le cadre des Promenades de Jane .…

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Épisode 1 : Le mont Royal d'Éric 14:43

6 weeks yang lalu14:43

14:43

Poumon vert et joyau emblématique de Montréal, le mont Royal est un espace naturel au cœur de la ville, classé site patrimonial depuis vingt ans. Avec Éric Richard, biologiste et ancien directeur des services éducatifs aux Amis de la montagne, explorez cette colline montérégienne et ses multiples visages: forêts de chênes rouges enracinées dans l’histoire et la culture autochtone, marécages, cimetières paisibles, bâtiments emblématiques, et grand escalier… En quelques pas depuis une station de métro, on plonge dans une forêt foisonnante, riche en biodiversité, qui témoigne du lien vital entre nature, patrimoine et mémoire collective. Cet épisode est rendu possible grâce au soutien financier des Amis de la montagne . Une production du ⁠⁠Centre d'écologie urbaine⁠⁠ dans le cadre des ⁠⁠Promenades de Jane⁠⁠ .…

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Épisode 3 : Le Faubourg St-Laurent de Christian 19:32

1 year yang lalu19:32

19:32

Accompagné de Christian Robert, animateur-recherchiste pour l'Autre Montréal, promenez-vous dans le Faubourg Saint-Laurent, dont l'appellation historique nous transporte dans le centre-ville montréalais du 18ème siècle. Englobant aujourd'hui le Quartier chinois et le Quartier des spectacles, ce secteur où se côtoient une population diversifiée et un patrimoine architectural riche représente aussi un lieu en voie de revitalisation, dont le développement ne peut se faire sans la prise en compte de son important ancrage historique. Production : Centre d'écologie urbaine Réalisation et conception sonore : Phonique Pour en savoir plus sur les Promenades de Jane : www.promenadesdejane.com…

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Épisode 2 : Le Centre-Sud d'Éric 18:13

1 year yang lalu18:13

18:13

Du bâtiment emblématique de la brasserie Molson à une ancienne laiterie en brique rouge du XXème siècle, découvrez le patrimoine industriel du Centre-Sud grâce au témoignage d'Éric Giroux et, à travers lui, celui de sa mère qui travaillait enfant à l'usine Alphonse Raymond. Parfois mal aimées, les anciennes usines du quartier regorgent pourtant d'histoires fascinantes qui nous permettent de faire un bond dans notre passé et de mieux comprendre d'où l'on vient. Production : Centre d'écologie urbaine Réalisation : Phonique…

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Épisode 1 : Le Quartier latin de Denis 15:43

1 year yang lalu15:43

15:43

En compagnie de Denis Boucher, historien et président du Conseil du patrimoine de Montréal, retombez sous le charme du Quartier latin, un lieu unique où se croisent culture, savoir et patrimoine. Quartier à la fois rebelle et institutionnel, sacré et subversif, laissez vous transporter par la créativité des artistes et le talent des architectes qui ont défini ce quartier emblématique de la métropole. Cet épisode est rendu possible grâce au soutien financier du Gouvernement du Québec et de la Ville de Montréal dans le cadre de l'Entente de développement culturel de Montréal. Production : Centre d'écologie urbaine Réalisation : Phonique…

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Épisode 3 : Le Montréal-Nord de Nargess 10:16

2 years yang lalu10:16

10:16

Laissez-vous guider par Nargess à Montréal-Nord , un quartier doté d'une richesse culturelle incomparable et d'un esprit de communauté et de justice sociale sans égal dans la région métropolitaine. Découvrez les lieux de résilience qui ont marqué Montréal-Nord, la pizzéria de la rue Pascal où le propriétaire connait tous les jeunes du coin et les parcs au cœur de la vie sociale du quartier. *** Une production du Centre d'écologie urbaine de Montréal dans le cadre des Promenades de Jane . Une réalisation de ContenuBalado.com…

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Épisode 2 : La Petite-Patrie d'Ingrid 12:42

2 years yang lalu12:42

12:42

Un espace citoyen pour créer ensemble un quartier plus résilient, un atelier de co-working où l'entraide est née au rythme de la salsa, une friperie pleine d’histoires et de rencontres… Le temps d’une marche, Ingrid célèbre l'implication citoyenne et l’esprit communautaire de son milieu de vie d’adoption, La Petite-Patrie . Un quartier à échelle humaine qui vibre grâce à des gens de tous âges, d’origines différentes et souhaitant vivre ensemble dans un monde plus convivial et écologique. *** Une production du ⁠Centre d'écologie urbaine de Montréal⁠ dans le cadre des ⁠Promenades de Jane⁠ , en collaboration avec Solon . Une réalisation de ⁠ContenuBalado.com⁠…

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Épisode 1 : Le Centre-Sud de Julie 10:27

2 years yang lalu10:27

10:27

Impliquée dans le quartier depuis les années 1990, Julie vous emmène dans le Centre-Sud de Montréal. Découvrez l'esprit de communauté et de solidarité du quartier et rencontrez les personnes inspirantes qui y habitent. Laissez-vous guider par Julie dans les récits de résilience et d'entraide qui ont marqué le secteur, en passant par le comité social de la rue Beaudry, la première coopérative d'habitations du quartier, rue Saint-André, et le Centre d'Éducation et d'action des femmes, boulevard de Maisonneuve. *** Une production du Centre d'écologie urbaine de Montréal dans le cadre des Promenades de Jane , en collaboration avec l' Écomusée du fier monde . Une réalisation de ContenuBalado.com…

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Saison 4 - Bande-annonce 1:36

2 years yang lalu1:36

1:36

Le Temps d’une marche, le balado pour entendre vivre sa ville à travers la voix des gens qui l’habitent. Dans cette quatrième saison, trois citoyennes passionnées vous emmènent à la découverte de trois quartiers montréalais : Centre-Sud, Rosemont-La Petite-Patrie et Montréal-Nord. Dans le cadre des Promenades de Jane, découvrez chaque semaine un nouvel épisode sur votre plateforme audio préférée, à partir du 11 avril 2023. Bonne écoute! promenadesdejane.com…

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Épisode 3 : Le Village de Bruno 11:06

3 years yang lalu11:06

11:06

Découvrez les secrets bien gardés du Village en compagnie de Bruno, défenseur des droits LGBTQ+ depuis son emménagement dans le quartier à 19 ans. Haute en couleur, festive et inclusive, l’âme du Village se dévoile des années 2000 à aujourd’hui à travers les expériences de son narrateur, témoin de la mixité de ce quartier unique à travers son engagement au sein du centre communautaire Jeunesse Lambda ou de son emploi de fin de semaine au Dépanneur du Village.…

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Épisode 2 : Le Quartier Sainte-Marie de Gaétan 10:46

3 years yang lalu10:46

10:46

Amoureux du fleuve Saint-Laurent et du pont Jacques-Cartier depuis sa plus tendre enfance lorsqu’il regardait défiler les bateaux, Gaétan vit dans le Quartier Sainte-Marie depuis 15 ans. Découvrez ses projets et ses rêves pour que les citoyens puissent profiter davantage des berges du fleuve, et revenez sur l’histoire du Parc du Pied-du-Courant avant de découvrir le potentiel inexploité de la marina du Quai de l’Horloge et du Vieux-Port de Montréal.…

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Épisode 1 : Le Sud-Ouest de Pascale 10:25

3 years yang lalu10:25

10:25

Chants d’oiseaux, murales colorées, enfants qui chahutent… Voici le décor des ruelles du Sud-Ouest où vous emmène Pascale, qui réside et travaille dans le quartier depuis plus de 20 ans. De la ruelle Jogues au Bâtiment 7, en passant par la colonne vertébrale qu’est le canal de Lachine, découvrez l’esprit de communauté et la résilience de ce quartier aux multiples facettes !…

5 years yang lalu1:12

1:12

Découvrez la richesse des quartiers montréalais, les secrets bien gardés et des histoires qui ont laissé leur marque. Lors des Promenades de Jane, des citoyens partagent leur passion pour des enjeux urbains en organisant une conversation en marche. Une invitation à se réapproprier la ville. Et si vous aussi, vous aviez une histoire à raconter? En savoir plus sur les Promenades de Jane : https://www.promenadesdejane.com En savoir plus sur le CEUM : https://www.ecologieurbaine.net/…

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