))
Afl. 95 Eten minder interessant maken
Manage episode 299811748 series 2889409
Konten disediakan oleh Marjena Moll. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Marjena Moll atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Als eten je enige of grootste plezier is, komt daar natuurlijk niets tussen.
Je kijkt ernaar uit en eet meestal meer dan je lichaam nodig heeft. Dit verander je niet op wilskracht.
Wat veel beter werkt is de kwaliteit van je dagelijks leven vergroten. Zodra je dit lukt wordt eten minder interessant.
Door zelf het middelpunt van je dag te zijn verdwijnt eten naar de achtergrond.
In deze aflevering vertel ik hoe je dit kan doen en introduceer ik een inspirerend concept dat ik het rockster principe noem.
Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/eten-minder-interessant-maken
235 episode
Bagikan
