Jak zjistit, zda váš vztah stojí za záchranu? Tři osvědčené tipy od Aleše
Manage episode 405844428 series 3378800
V této epizodě podcastu se dozvíte o třech super tipech pro vztahové krize. Aleš Kalina se podělí o své vlastní zkušenosti a návody, které vám pomohou podívat se na váš vztah jinýma očima. Naučíte se měřit svůj vztah pomocí sexuálního a emočního barometru a zjistíte, jak komunikovat o věcech, které vás trápí. Poslechněte si, jakým způsobem můžete buďto identifikovat rozchod, nebo se pokusit opravit a zachránit váš vztah. Tato epizoda vám pomůže najít sílu a odvahu říct si pravdu o vašem vztahu a najít cestu k jeho udržení či ukončení.
05:28 - Jak zjistit, zda stojí za to zůstat ve vztahu nebo odejít.
08:27 - Měření sexuální kompatibility s partnerem pomocí sexuálního barometru.
11:41 - Jak používat sexuální barometr k vyhodnocení sexuální kompatibility s partnerem.
14:17 - Rady pro zachování kvality vztahu a řešení sexuálních problémů.
15:27 - Vyhodnocování emocí vztahu a zjišťování jeho kvality na základě číselného hodnocení.
16:45 - Důležitost otevřené komunikace a vyjádření emocí v rámci vztahu.
18:07 - Kroky k opravě vztahu a zlepšení komunikace a porozumění.
133 episode