))
Þáttur 45 - Stjórnun æfingabreyta í tímabilaskiptingu (e. Periodization)
Manage episode 231051992 series 2290421
Konten disediakan oleh Toppþjálfun. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Toppþjálfun atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Guðjón og Villi fara yfir hin ýmsu atriði sem þarf að hafa í huga þegar æfingabreytum er stjórnað í Tímabilaskiptinga módelinu.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
72 episode
Bagikan
