Artwork

Konten disediakan oleh Julieanna Hever. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Julieanna Hever atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Erica Lugo: Choosing to Be Comfortable in the Uncomfortable

23:33
 
Bagikan
 

Manage episode 299409057 series 2868280
Konten disediakan oleh Julieanna Hever. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Julieanna Hever atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

Erica Lugo

The Biggest Loser trainer who lost 160 pounds and kept it off for about seven years now, Erica Lugo, shares her magnificent story of how she continually rises from the ashes. Packed with powerful and practical points, this episode will inspire you.

Instagram: https://www.instagram.com/ericafitlove/

Send us your questions and comments at chooseyounowpodcast@gmail.com For more about my Nutrition services and resources, visit me at PlantBasedDietitian.com

  continue reading

89 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 299409057 series 2868280
Konten disediakan oleh Julieanna Hever. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Julieanna Hever atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

Erica Lugo

The Biggest Loser trainer who lost 160 pounds and kept it off for about seven years now, Erica Lugo, shares her magnificent story of how she continually rises from the ashes. Packed with powerful and practical points, this episode will inspire you.

Instagram: https://www.instagram.com/ericafitlove/

Send us your questions and comments at chooseyounowpodcast@gmail.com For more about my Nutrition services and resources, visit me at PlantBasedDietitian.com

  continue reading

89 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat