))
Alt du ikke vet #5: Hvor mye kan du egentlig endre på kroppen din med trening?
Manage episode 329704459 series 1592130
Konten disediakan oleh forskning.no. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh forskning.no atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Det finnes mange myter om trening. I denne episoden av «Alt du ikke vet» snakker vi blant annet om hvordan vi bør trene for å nå målene våre. Gjest i studio er Christina Gjestvang. Hun jobber på Norges idrettshøgskole og har forsket på mye på trening. Programleder er Malin Haugan.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
78 episode
Bagikan
