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GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness
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Lust auf Leistung! (Teil 2)
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Manage episode 247921379 series 2484412
Lust auf Leistung! Interview mit der Olympiasiegerin und Mentaltrainerin Heike Henkel (Teil 2)
Im 2. Teil des Interviews mit der ehemaligen Top-Leichtathletin, Weltmeisterin und Olympiasiegerin Heike Henkel reden wir darüber
- wie sie mit erst 21 Jahren zum Hochleistungssport gekommen ist
- welche Bedeutung Vorbilder haben
- wie man mit Druck und Stress im Sport und in anderen Lebensbereichen umgehen kann
- welche Kraft von positiven Gedanken ausgeht
- über Doping im Sport und Leistungsoptimierung mit Medikamenten im normalen Leben
- wie sie ihre Erkenntnisse aus ihrer sportlichen Karriere heute in Vorträgen und Workshops weitergibt
Links:
Buch:
ENTFESSLE DICH: Wie du aus dir machst, was in dir steckt (Henkel H, Precht A, 2018; BusinessVillage; ISBN-10: 3869804149)
75 episode
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