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#130 Atemübung bei Anspannung und Nervosität
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Unser kleines Podcast-Wochenende bringt dir dieses mal 2 Atemübungen. Heute beginnen wir mit einer Technik zum Loslassen von Anspannungen und Nervosität.
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Instagram: www.instagram.com/happy_you_hamburg
165 episode
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