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#173 Stressbewältigung – Schnelle Hilfe für hektische Tage
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🎙️ Neueste Episode von "Happy You: Meditation und Entspannung"
Stress im Alltag? Keine Zeit für lange Pausen? Dann ist die neueste Folge genau das Richtige für dich! 🌟 Tauche ein in eine 11-minütige Entspannungseinheit, die dir hilft, schnell und effektiv Stress abzubauen. Atemmeditation, Körperwahrnehmung, Visualisierung und Dankbarkeitsübungen – alles in einer Episode! 🙏✨ Hör rein und finde deine innere Ruhe. 🧘♀️💖
Website: www.happy-you.de Facebook: www.facebook.com/happy.you.hamburg Instagram: www.instagram.com/happy_you_hamburg
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