Artwork

Konten disediakan oleh Hurricane CrossFit. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Hurricane CrossFit atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

The Stretching Podcast

21:57
 
Bagikan
 

Manage episode 324716785 series 3103439
Konten disediakan oleh Hurricane CrossFit. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Hurricane CrossFit atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
How much should you stretch? What’s the difference between mobility and flexibility? Can you be too flexible? What about strength in that new range of motion? We cover it all in this podcast.
  continue reading

112 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 324716785 series 3103439
Konten disediakan oleh Hurricane CrossFit. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Hurricane CrossFit atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
How much should you stretch? What’s the difference between mobility and flexibility? Can you be too flexible? What about strength in that new range of motion? We cover it all in this podcast.
  continue reading

112 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat