Artwork

Konten disediakan oleh Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Säsong 16 - Avsnitt 137 - Göran Boll - Grundaren av MediYoga

1:07:29
 
Bagikan
 

Manage episode 413371634 series 1319203
Konten disediakan oleh Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Varmt välkommen till avsnitt 137 av Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du träffa Göran Boll. Göran är diplomerad yoga och meditationslärare, yogaterapeut, föreläsare, skapare av yogaformen MediYoga och grundare av MediYoga Institutet. Han har tusentals instruktörer inom vården och inom hälsobranschen och har sedan 90-talet haft ett avgörande inflytande över hur yoga används allt bredare inom vården och hos företag både i Sverige och i andra länder. I det här avsnittet får du lära dig mer om vilka medicinska effekter som yogan har, både fysiskt, mentalt och emotionellt. Göran berättar om flera forsknings studier som har gjorts i ämnet sedan 90-talet fram tills idag där man bla såg hur endast 2-3 yogapass i veckan gav effekter såsom bättre sömn, sänkt blodtryck, ökad syresättning och mycket mer. Göran berättar hur du stärker ditt självförtroende och din självkänsla från grunden, hur du hittar din riktning och mycket mer. I avsnittet berättar Göran om det fantastiska "Korta Ryggpasset" och det hittar du på Göran's hemsida; www.iamyoga.online på första sidan. Och du som lyssnar får också möjlighet att prova på över 250 enskilda övningar och meditationer och över 600 unika yogapass under 3 månader kostnadsfritt. Du går in på följande länk: https://www.iamyoga.online/hagman och så registrerar du dig så får du tillgång till allt kostnadsfritt i 3 månader. Du får även en rabatt på 20 % på utbildningen NOW med rabattkoden: hagman (små bokstäver) Koderna gäller tom 1/9. Tack för att du lyssnar och hör gärna av dig för frågor eller funderingar till oss på info@jennyhagman.com Vill du veta mer om vad som händer i Jenny's verksamhet så går du in på www.jennyhagman.com eller följ henne på instagram @jenny_hagman. Ta hand om dig och varandra! Kram från Jenny och Team Train for Balance.
  continue reading

142 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 413371634 series 1319203
Konten disediakan oleh Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Idrott- och ledarskapspodden - Jenny Hagman and Jenny Hagman atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Varmt välkommen till avsnitt 137 av Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du träffa Göran Boll. Göran är diplomerad yoga och meditationslärare, yogaterapeut, föreläsare, skapare av yogaformen MediYoga och grundare av MediYoga Institutet. Han har tusentals instruktörer inom vården och inom hälsobranschen och har sedan 90-talet haft ett avgörande inflytande över hur yoga används allt bredare inom vården och hos företag både i Sverige och i andra länder. I det här avsnittet får du lära dig mer om vilka medicinska effekter som yogan har, både fysiskt, mentalt och emotionellt. Göran berättar om flera forsknings studier som har gjorts i ämnet sedan 90-talet fram tills idag där man bla såg hur endast 2-3 yogapass i veckan gav effekter såsom bättre sömn, sänkt blodtryck, ökad syresättning och mycket mer. Göran berättar hur du stärker ditt självförtroende och din självkänsla från grunden, hur du hittar din riktning och mycket mer. I avsnittet berättar Göran om det fantastiska "Korta Ryggpasset" och det hittar du på Göran's hemsida; www.iamyoga.online på första sidan. Och du som lyssnar får också möjlighet att prova på över 250 enskilda övningar och meditationer och över 600 unika yogapass under 3 månader kostnadsfritt. Du går in på följande länk: https://www.iamyoga.online/hagman och så registrerar du dig så får du tillgång till allt kostnadsfritt i 3 månader. Du får även en rabatt på 20 % på utbildningen NOW med rabattkoden: hagman (små bokstäver) Koderna gäller tom 1/9. Tack för att du lyssnar och hör gärna av dig för frågor eller funderingar till oss på info@jennyhagman.com Vill du veta mer om vad som händer i Jenny's verksamhet så går du in på www.jennyhagman.com eller följ henne på instagram @jenny_hagman. Ta hand om dig och varandra! Kram från Jenny och Team Train for Balance.
  continue reading

142 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat