NGOPI - Self Care 101 ala KALM

36:56
 
Bagikan
 

Manage episode 311713516 series 3171049
Oleh KALM ditemukan oleh Player FM dan komunitas kami — hak cipta dimiliki oleh penerbit, bukan Player FM, dan audio langsung didapatkan dari server mereka. Tekan tombol Berlangganan untuk mendapat setiap pembaharuan di Player FM, atau salin URL feed ke aplikasi podcast lainnya.

Di kesibukan dunia dan segala hal yang terjadi, kadang kali kita lupa untuk taking care of our self. Juga kadang, kita bingung untuk mulai dari mana melakukan kegiatan self care tersebut. Pada episode kali ini, kita akan membahas tentang Self-Care 101, mulai dari apa itu self care sampai referensi kegiatan apa aja yang bisa dilakukan untuk mulai menjalani kebiasaan self care tersebut!

Find us more on social media:

instagram.com/get.kalm

twitter.com/get_kalm

get-kalm.com

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/kalmers/message

38 episode