))
Eps. 21 - Do You Set Boundaries Or Barriers?
Manage episode 335172221 series 3207755
Konten disediakan oleh love Your Self and Love Your Self. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh love Your Self and Love Your Self atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Boundaries membantu kita lebih tegas untuk mengatakan tidak terhadap hal tidak kita suka. Menetapkan batasan sangat penting dalam menghargai diri kita sendiri dan menerima penghargaan dari orang lain terhadap kita. Misalnya, saat kita berada di dalam kamar, kita berhadap orang yang akan bertemu dengan kita akan mengetuk pintu terlebih dahulu untuk meminta izin, hal ini mungkin terdengar sangat kecil namun memiliki dampak yang besar untuk kita.
Banyak orang mengalami kesulitan membentuk dan menghargai batasan yang sehat. Lebih sering daripada tidak, kemampuan atau ketidakmampuan individu untuk menciptakan dan menghormati batas-batas yang sehat adalah karena adanya kebiasaan yang dilakukan kurang baik.
Keluarga yang disfungsional dan alkoholik biasanya memberikan pesan yang sangat terdistorsi tentang batas dan dengan demikian, merupakan model yang sangat buruk bagi anak-anak yang belajar tentang masalah terkait batas berikut, hal yang pribadi, kepekaan, penghormatan pribadi,
kewajiban dan hak.
Nah, coba kita refleksikan kepada dari diri kita sendiri sekarang apakah kita sudah membuat batasan yang sehat atau sekedar hambatan? Dengan diakannya podcast dengan tema Do You Set Boundaries or Barriers? Ini, diharapkan para pendengar dapat jauh lebih memahami sangatlah penting untuk kita dapat memaknai arti dari adanya batasan, dan menyadari selama ini yang kita terapkan itu batasan yang sehat bukan sekadar memberi hambatan.
80 episode
Bagikan
