Los 10 sesgos que más te impactan

KENSO

Konten disediakan oleh KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

1+ y ago 58:56

MP3•Beranda episode

¿Hasta qué punto te fías de tu propio cerebro?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo ser más consciente de las creencias de tu mente prestando atención a los sesgos cognitivos.

Notas de programa

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/221-sesgos-cognitivos)

Índice del programa

(01:39) Cerebro-mono vs. cerebro-humano
(05:08) ¿Qué son los sesgos?
(09:24) 1 | Refuerzo social
(15:19) 2 | Falacia de la planificación
(19:10) 3 | Aversión a la pérdida
(22:46) 4 | Sesgo de confirmación
(24:45) 5 | Sesgo de negatividad
(29:39) 6 | Sesgo de familiaridad
(35:11) 7 | Descuento hiperbólico
(40:51) 8 | Efecto «primacia» y «recencia»
(46:06) 9 | Profecía autocumplida
(51:59) 10 | Sesgo de retrospectiva
(55:59) Tu plan de acción
(56:54) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados

Libro: Pensar rápido, pensar despacio de Daniel Kahneman
Episodio 63: Aprende a decir «No» sin sentirte culpable
Episodio 179: 11 leyes para mejorar tu productividad
Película: Minimalism de Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemos
Libro: En defensa de la Ilustración: Por la razón, la ciencia, el humanismo y el progreso de Steven Pinker
Episodio 185: ¿Salir de la zona de confort?
Película: My Fair Lady de George Cukor
Película: Atrapado en el tiempo de Harold Ramis
Descarga tu plan de acción
La página web de KENSO
Nuestros cursos online
Suscríbete al boletín electrónico de KENSO

Únete a KENSO Círculo

KENSO Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.

Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.

Más información & Inscripción

Comparte tus sugerencias

¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?

Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

305 episode

#KENSO #Jeroen Sangers #Quique Gonzalo #Salud y Bienestar #Motivación #Educación #Mejora Personal #Países Bajos Emprendedor #Países Bajos Negocio #Raúl Hernández #Productividad #Gestión Del Tiempo #Desarrollo Personal #Gtd #Efectividad #Propósito