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#041 - BeziehungsQualität im Alltag trainieren - nicht nur mit dem Partner

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In der heutigen Episode teile ich eine Übung, die Dir dabei helfen soll, authentisch zu kommunizieren und konstruktiv mit Konflikten umzugehen. Die zentralen Prinzipien umfassen die Entwicklung von Selbstbewusstsein, die Erforschung vergangener Einflüsse auf gegenwärtige Beziehungen sowie die Förderung von Achtsamkeit und Offenheit. Dabei werden auch körperliche Aspekte einbezogen, um emotionale Blockaden zu lösen und eine tiefere Verbindung in Deinen Beziehungen herzustellen.

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