10 000 Tysięcy Kroków To Za Dużo? Nauka To Lubię podcast

Artwork

Technologie Edukacja Nauka To Lubię Tomasz Rożek Nauka

Konten disediakan oleh Nauka To Lubię and Tomasz Rożek. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nauka To Lubię and Tomasz Rożek atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Nauka To Lubię « »
10 000 tysięcy kroków to za dużo?

6M ago 11:23

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh Nauka To Lubię and Tomasz Rożek. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nauka To Lubię and Tomasz Rożek atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Naukowcy twierdzą, że minimalna aktywność fizyczna w przypadku dzieci powinna wynosić ok. 60 minut dziennie. Dla osób dorosłych do 65 roku życia między 150-300 minut tygodniowo. A co ze słynnym zaleceniem 10 tys. kroków dziennie? W tym materiale omawiam statystyki aktywności fizycznej wśród Polaków i pokazuję, od strony naukowej, jak ta aktywność powinna czy też mogłaby wyglądać.

… continue reading

365 episode

#Technologie #Edukacja #Nauka To Lubię #Tomasz Rożek #Nauka

Artwork

10 000 tysięcy kroków to za dużo?

Nauka To Lubię

652 subscribers

published 6M ago

Bagikan

MP3•Beranda episode

Konten disediakan oleh Nauka To Lubię and Tomasz Rożek. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nauka To Lubię and Tomasz Rożek atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

Naukowcy twierdzą, że minimalna aktywność fizyczna w przypadku dzieci powinna wynosić ok. 60 minut dziennie. Dla osób dorosłych do 65 roku życia między 150-300 minut tygodniowo. A co ze słynnym zaleceniem 10 tys. kroków dziennie? W tym materiale omawiam statystyki aktywności fizycznej wśród Polaków i pokazuję, od strony naukowej, jak ta aktywność powinna czy też mogłaby wyglądać.

… continue reading

365 episode

#Technologie #Edukacja #Nauka To Lubię #Tomasz Rożek #Nauka

Semua episode

×

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

Dengarkan 500+ topik