Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
Konten disediakan oleh shoreless. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh shoreless atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !
Offline dengan aplikasi Player FM !
The Homesteads of Eriador (with Yao)
MP3•Beranda episode
Manage episode 327516282 series 11212
Konten disediakan oleh shoreless. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh shoreless atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
The north of Middle-earth is in flux with many new faces coming to Bree, the Ered Luin, and the Shire. I talk with Yao of D&Co. Du Milieu about the homesteads of Eriador and decorating in LOTRO.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lotrobyf/message478 episode
MP3•Beranda episode
Manage episode 327516282 series 11212
Konten disediakan oleh shoreless. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh shoreless atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
The north of Middle-earth is in flux with many new faces coming to Bree, the Ered Luin, and the Shire. I talk with Yao of D&Co. Du Milieu about the homesteads of Eriador and decorating in LOTRO.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lotrobyf/message478 episode
Semua episode
×Selamat datang di Player FM!
Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.