Artwork

Konten disediakan oleh Katerina Lengold. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Katerina Lengold atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Как отличить лень от потребности в отдыхе и эффективно восстановить ресурс

40:27
 
Bagikan
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on March 25, 2024 15:17 (4d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 308434379 series 2564011
Konten disediakan oleh Katerina Lengold. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Katerina Lengold atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

– Как справиться со страхом “упустить все”, пока ты отдыхаешь


— Как разрешить себе отдых, когда кажется, что “не заслужил”


— Как уловить момент, когда скатываешься в выгорание


— Как эффективно восстанавливать ресурс


— Как отличить реальную потребность в восстановлении от лени и прокрастинации


Телеграм-канал: http://t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты)


---
Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com
  continue reading

89 episode

Artwork
iconBagikan
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on March 25, 2024 15:17 (4d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 308434379 series 2564011
Konten disediakan oleh Katerina Lengold. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Katerina Lengold atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

– Как справиться со страхом “упустить все”, пока ты отдыхаешь


— Как разрешить себе отдых, когда кажется, что “не заслужил”


— Как уловить момент, когда скатываешься в выгорание


— Как эффективно восстанавливать ресурс


— Как отличить реальную потребность в восстановлении от лени и прокрастинации


Телеграм-канал: http://t.me/katerinalengold (все подкасты и полезные майндкарты)


---
Send in a voice message: https://anchor.fm/katerinalengold/message
This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit katerinalengold.substack.com
  continue reading

89 episode

Усі епізоди

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat