))
Tips Memahami Perasaan Manusia | Atlas of the Heart
Manage episode 333241862 series 3209951
Konten disediakan oleh Si Kutu Buku. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Si Kutu Buku atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Saya membahas buku Atlas of the Heart karya Brené Brown. Buku ini membahas bagaimana menjalin hubungan yang bermakna dengan orang lain. Ketika berinteraksi dengan orang lain, kadang kita kesulitan menjelaskan apa yang orang lain rasakan. Jangankan begitu, kita sendiri juga kadang sulit menjelaskan apa yang kita rasakan kepada orang lain. Inilah membuat penulis mentabulasikan 87 emosi dan pengalaman manusia sehingga kita lebih mudah berbicara atas apa yang kita rasakan. Kenapa hal ini penting? Kadang, apa yang terlihat di permukaan belum tentu itulah yang sebenarnya. Misalnya begini, ketika kamu sedang marah, tapi sebenarnya yang kamu rasakan, mungkin saja rasa takut, kecemasan, cemburu, dan sebagainya. Ketika kita tidak bisa mendefinisikan apa yang sebenarnya kita rasakan, maka kita akan kesulitan menjawab akar masalahnya.
Powered by Firstory Hosting
873 episode
Bagikan
