))
Eps.004 Mengenali Boundaries yang Kurang Sehat dan Tips Memperbaikinya 21/12/24
Manage episode 456837517 series 3205934
Konten disediakan oleh Zaeni Ahmad. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Zaeni Ahmad atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Lu sering bilang “iya” meski sebenarnya ingin bilang “tidak”? Atau merasa capek banget karena pekerjaan terus menumpuk? Bisa jadi, boundaries lu di tempat kerja belum sehat.
Di episode ini, gua bahas tanda-tanda boundaries yang lemah dan langkah sederhana untuk memperbaikinya. Mulai dari cara bilang “engga” tanpa rasa bersalah hingga tips menjaga batas dengan konsisten. Yuk, dengarkan dan mulai jaga dirimu lebih baik!
11 episode
Bagikan
