Artwork

Konten disediakan oleh Nick Gullo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nick Gullo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

The Viking Conqueror - Tommy Langaker

57:49
 
Bagikan
 

Manage episode 318439306 series 122644
Konten disediakan oleh Nick Gullo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nick Gullo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

European champion and Norway native Tommy Langakaer joins the podcast to talk about recent changes in his training regimine to account for getting older Also learning jiu jitsu in a country with very few black belts, traveling to America and training at AOJ, and developing techniques like the Matrix.

Follow him on Instagram @langakerbjj and check out his instructional series at BJJFanatics

  continue reading

102 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 318439306 series 122644
Konten disediakan oleh Nick Gullo. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Nick Gullo atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

European champion and Norway native Tommy Langakaer joins the podcast to talk about recent changes in his training regimine to account for getting older Also learning jiu jitsu in a country with very few black belts, traveling to America and training at AOJ, and developing techniques like the Matrix.

Follow him on Instagram @langakerbjj and check out his instructional series at BJJFanatics

  continue reading

102 episode

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat