Lunch #61: Leading by Example — Living Healthy & Living Your Brand feat. Mardi Wu (CEO, Nutrifood) Part 1

39:42
 
Bagikan
 

Manage episode 335029669 series 2415649
Oleh Thirty Days Of Lunch ditemukan oleh Player FM dan komunitas kami — hak cipta dimiliki oleh penerbit, bukan Player FM, dan audio langsung didapatkan dari server mereka. Tekan tombol Berlangganan untuk mendapat setiap pembaharuan di Player FM, atau salin URL feed ke aplikasi podcast lainnya.

Learning to lead yourself before leading others. Simplest way to start? Change your life, by changing your GGL. Apa itu GGL? Check this out:

(04:00) 3 Keys to a healthy life!

(06:00) Gorengan & MSG. The Truth!

(11:00) The Silent Pandemic Effect

(13:00) Medical Check Up & Pandora's Box

(16:50) Gradually or Cold Turkey?

(21:00) Information, Control & Buffer: How to do it everyday!

(26:00) Hubungan Makanan Tradisional dengan Tingkat Kesehatan Daerah

(29:00) Hidden Gems from Indonesia

(34:00) Being Asians is a bit more Challenging, Health-wise?

__

Thirty Days of Lunch (TDOL) is a podcast with a mission to reinvent life, one lunch at a time. Kenapa lunch? "Makan adalah sebuah itikad baik untuk bertemu." kalau mengutip film Tabula Rasa. Dan itu yg kita percaya, pertemuan yang melahirkan ide, inspirasi dan persahabatan. Namun, yang terutama, kesempatan berbagi. Supaya insight, wisdom yang kita dapet dari rockstar di podcast TDOL bisa dinikmati siapapun di manapun, sampai kota / desa terkecil di pelosok Indonesia yang masih bisa dapet sinyal. Initiated and hosted by @fellexandro and @sheggario.

116 episode