))
Зима вже тут або чому нам в цей час так кепсько? Розмова з біологинею
Manage episode 349333025 series 2647849
Konten disediakan oleh Українська правда. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Українська правда atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Для багатьох людей і в мирні часи зима була не найлегшим випробуванням.
Є ті, кому перенести холод та темряву важче, ніж іншим.
Атаки Росії на нашу інфраструктуру лише ускладнили цей час.
Про те, як спробувати знайти свої методи боротьби з викликами холодів ми поговорили з науковицею та науковою журналісткою Даркою Озерною.
З цієї розмови ви дізнаєтесь:
— Що може допомогти подолати втому та депресивні настрої?
— Коли ваша нелюбов до зими — дещо більше, ніж просто журбинка?
— Чому пожаліти себе — іноді дуже навіть непогана ідея?
— Як допомогти собі в умовах блекаутів?
81 episode
Bagikan
