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(#69) Olympische Spiele & Gerätturnen feat. Lukas Dauser (Teil 1)
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Turnen ist eine absolut faszinierende Sportart mit vielen verschiedenen Elementen. Im Wettkampf müssen die Athlet:innen ihre Leistung in nur einem Versuch auf den Punkt bringen. Wir haben heute Vizeolympiasieger Lukas Dauser zu Gast und sprechen mit ihm über seine sportliche Karriere. Viel Spaß!
01:08 World Championchips Functional Fitness 2021
02:58 Vorstellung
03:41 Olympische Silbermedaille
06:00 Motivation für die Zukunft
07:55 Wie war die Atmosphäre bei den olympischen Spielen?
10:09 Wettkampf ohne Zuschauer
12:30 Spezialisierung im Geräteturnen
14:57 Mentaler Fokus vor einem Wettkampf
17:41 Vorbereitung für ein Gerätefinale
21:35 Vizeolympiasieg
23:51 Wie funktioniert ein Geräteturnwettkampf?
28:48 Bewegungen in Perfektion anrufen
32:09 Wie bist du zum Turnen gekommen?
33:51 Leistungssport in der Jugend
37:51 "Ich will der Beste sein."
42:18 Wie läuft das Training ab?
45:01 Turnen noch als Erwachsener erlernbar?
47:41 Offseason & Onseason
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Unsere Website: www.trainingohnelimit.de
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Hier findet ihr Lukas:
Instagram: https://www.instagram.com/lukasdauser
Facebook: https://www.facebook.com/lukasdauseroffiziell
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Wenn euch die Folge gefallen hat, dann teilt sie mit euren Freunden. Abonniert uns bei Spotify und Apple Podcast, damit ihr keine Folge verpasst. Wir hören uns wieder am nächsten Montag. Startet gut in die Woche!
Instagram TOL: https://www.instagram.com/trainingohnelimit
Instagram Silvan: https://www.instagram.com/silvanschlegelpt
Instagram Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_senf
94 episode
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10:09 Wettkampf ohne Zuschauer
12:30 Spezialisierung im Geräteturnen
14:57 Mentaler Fokus vor einem Wettkampf
17:41 Vorbereitung für ein Gerätefinale
21:35 Vizeolympiasieg
23:51 Wie funktioniert ein Geräteturnwettkampf?
28:48 Bewegungen in Perfektion anrufen
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33:51 Leistungssport in der Jugend
37:51 "Ich will der Beste sein."
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