))
和完美主義和解冥想
Manage episode 443814633 series 2959090
Konten disediakan oleh Vitamind. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vitamind atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
讓正念冥想陪伴你和完美主義、內心慣性批評的聲音找到和平共處的方式。
---
💫 加入 Vitamind 訂閱計畫
支持我們持續創作：https://lihi.cc/QHwCk
---
Support this show: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub
Leave a comment and share your thoughts: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments
這是Vitamind專門製作的正念冥想節目，陪你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新，你隨時服用。
更多資訊：
歡迎來找我們合作聊天～
Instagram: @itsvitamind
Email: [email protected]
Powered by Firstory Hosting
266 episode
Bagikan
