Artwork

Konten disediakan oleh Vitamind. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vitamind atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

季節性憂鬱沮喪時的正念冥想

13:27
 
Bagikan
 

Manage episode 456979014 series 2959090
Konten disediakan oleh Vitamind. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vitamind atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

季節性憂鬱(Seasonal Affective Disorder)好發於秋冬、日照時間變短之時。
透過正念冥想練習和這個時候的自己的相處。
---
台北線下活動報名額滿啦,謝謝大家!好期待!現在開放候補,如果碰到先前報名者取消的話會即時通知,可以填寫以下表單哦
2025 的旅程就從找到方向和學會如何沿途照顧自己開始,2025/1/4 (六) 台灣時間 14:30 - 17:00 見 🫶
候補表單及詳細活動資訊:https://forms.gle/xCYn2FFPanXNyemx8
---
💫 加入 Vitamind 訂閱計畫
支持我們持續創作:https://lihi.cc/QHwCk
---
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments
這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,陪你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新,你隨時服用。
更多資訊:
歡迎來找我們合作聊天~
Instagram: @itsvitamind
Email: [email protected]


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

266 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 456979014 series 2959090
Konten disediakan oleh Vitamind. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Vitamind atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

季節性憂鬱(Seasonal Affective Disorder)好發於秋冬、日照時間變短之時。
透過正念冥想練習和這個時候的自己的相處。
---
台北線下活動報名額滿啦,謝謝大家!好期待!現在開放候補,如果碰到先前報名者取消的話會即時通知,可以填寫以下表單哦
2025 的旅程就從找到方向和學會如何沿途照顧自己開始,2025/1/4 (六) 台灣時間 14:30 - 17:00 見 🫶
候補表單及詳細活動資訊:https://forms.gle/xCYn2FFPanXNyemx8
---
💫 加入 Vitamind 訂閱計畫
支持我們持續創作:https://lihi.cc/QHwCk
---
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckgk7ej6h3uud081394y4caub/comments
這是Vitamind專門製作的正念冥想節目,陪你抵抗分心焦慮的情緒。
每週日更新,你隨時服用。
更多資訊:
歡迎來找我們合作聊天~
Instagram: @itsvitamind
Email: [email protected]


Powered by Firstory Hosting
  continue reading

266 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat

Dengarkan acara ini sambil menjelajah
Putar