146 Nutze auch kurze Zeiträume! Für das, was dir wichtig ist.

Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

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MP3•Beranda episode

Damit gewinnst du Zeit

Heute geht es darum, warum und wie du auch kurze Zeiträume nutzen kannst, um das zu tun, was dir wichtig ist. Z.B. um eine Sache zu erledigen anstatt sie aufzuschieben oder auch um dich zu entspannen.

Hier findest du mehr Infos zur neuen Masterclass "Gute neue Gewohnheiten".

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Ich bin Catrin Grobbin, Diplom-Psychologin, Coach und Trainerin. Seit über 10 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, weniger aufzuschieben und entspannter zu leben. Mehr über mich und meine Arbeit findest du auf https://catringrobbin.de.

In diesem Podcast "Weniger aufschieben - entspannter leben" biete ich dir Anregungen, Tipps und Übungen an, mit denen du für dich (mehr) in deinen persönlichen Flow kommen kannst.

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