Artwork

Konten disediakan oleh Christopher Borda. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Christopher Borda atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

Y.E.S. Fitness “Functional” Longevity Podcast Episode 215

25:00
 
Bagikan
 

Manage episode 345124509 series 3161197
Konten disediakan oleh Christopher Borda. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Christopher Borda atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

Where does exercise actually rank in importance in improving health span? There are 5 modifiable behaviors to improve longevity; exercise, sleep, nutrition, emotional health, and medications/drugs you can manipulate to improve your lifespan and health span. If you are looking to change some of your behaviors to improve your life give us a call at (860)673-4293.

  continue reading

234 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 345124509 series 3161197
Konten disediakan oleh Christopher Borda. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Christopher Borda atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang dijelaskan di sini https://id.player.fm/legal.

Where does exercise actually rank in importance in improving health span? There are 5 modifiable behaviors to improve longevity; exercise, sleep, nutrition, emotional health, and medications/drugs you can manipulate to improve your lifespan and health span. If you are looking to change some of your behaviors to improve your life give us a call at (860)673-4293.

  continue reading

234 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat