))
#1 NUESTRO PODCAST. ¿Quién soy? Eliud Kipchoge. Preguntas y respuestas, anécdota personal en Ironman
Manage episode 362147230 series 3472059
Konten disediakan oleh Martinez Nutricion by FANTÉ. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Martinez Nutricion by FANTÉ atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
En este podcast os cuento como va a funcionar el podcast, invitados, formato además de que me conozcáis un poco antes de invitar a grandes profesionales del sector de la nutrición, deporte y salud. Os resuelvo algunas dudas como -Leches vegetales cuales recomiendas para deportistas? -Consejos para perder la mínima masa/adaptación muscular en el periodo de descanso en ciclismo -Cuales son las mejores marcas para mi de geles -Tiempo de absorción de un gel compuesto con malto + fructosa -Es recomendable tomar algo de proteína a mitad de una carrera de larga distancia -Que desayunar comer/antes de un maraton -En un triatlón de 2h de duración cuantos carbohidratos y si es mejor meterlos en el bidon o en el gel Y más! Si quieres apoyar a que siga subiendo contenido, ¡Invítame a un café! ☕️ 😉❤️ https://www.buymeacoffee.com/martineznutri Me podeís encontrar: Instagram @martinez_nutricion Mi tienda donde podrás encontrar mi primer libro https://payhip.com/MartinezNutricion En twitch https://www.twitch.tv/martineznutricion Y en todas las plataformas de audio!
…
continue reading
16 episode
Bagikan
