))
#167 - Warum Diäten nicht funktionieren: Wie du stattdessen eine gesunde Beziehung zum Essen aufbaust
Manage episode 411852621 series 3388393
Konten disediakan oleh David Bachmeier. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh David Bachmeier atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
In der aktuellen Episode thematisiert David ein häufiges Anliegen vieler Menschen: Diäten. Er erklärt, warum Diäten langfristig scheitern und wie man stattdessen eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen kann, besonders wenn man gezielt abnehmen möchte. Er diskutiert auch die Risiken von Diäten, die zu Nährstoffmangel führen können, und ermutigt dazu, eine positive Einstellung zu Lebensmitteln zu entwickeln.
💪 Reinhören lohnt sich!
Wenn du wissen willst, wie du dich auch endlich wieder in deinem Körper wohlfühlst, dann melde dich bei mir für dein kostenloses Erstgespräch unter:
👉 https://www.davidbachmeier.com
Folge mir auch gerne bei Instagram und Facebook und abonniere meinen YouTube-Kanal, um über meine neuen Inhalte auf dem Laufenden zu bleiben!
👉 www.instagram.com/_david.bachmeier_
👉 www.facebook.com/david.bachmeier.3
👉 www.youtube.com/@davidbachmeier
Hol dir mein Buch "Endlich Bauch weg":
👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg
Hol dir mein Buch "Endlich glücklich sein":
👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein
Hol dir mein kostenloses E-Book "In 5 Schritten zur Wunschfigur":
👉 https://www.davidbachmeier.com/pdf-Wunschfigur
Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Bauch Weg Masterclass":
👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichbauchweg/masterclass
Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Endlich Glücklich Sein Masterclass":
👉 https://www.davidbachmeier.com/endlichgluecklichsein/masterclass
Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Fitnesstraining Masterclass":
👉 https://www.davidbachmeier.com/fitnesstrainingmasterclass
Hol dir deinen Zugang zu meinem Videokurs "Yoga Masterclass":
👉 https://www.davidbachmeier.com/yogamasterclass
Hol dir deinen Zugang zu meinen Übungsbibliotheken Kraft- & Beweglichkeitstraining:
217 episode
Bagikan
