Artwork

Konten disediakan oleh Melissa Aarskaug. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Melissa Aarskaug atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.
Player FM - Aplikasi Podcast
Offline dengan aplikasi Player FM !

How to Achieve Your Goals Through Neuroplasticity With Kathleen Riley

39:52
 
Bagikan
 

Manage episode 449009648 series 3501168
Konten disediakan oleh Melissa Aarskaug. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Melissa Aarskaug atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this episode, Kathleen Riley discusses neuroplasticity and its role in rewiring the brain to create new neural pathways. She explains that neuroplasticity allows individuals to reshape their habits and change their thoughts and emotions. Kathleen shares her journey of founding the Presence Method to rewire the habit of stress and offers practical tips for managing stress and anxiety through meditation.

  continue reading

50 episode

Artwork
iconBagikan
 
Manage episode 449009648 series 3501168
Konten disediakan oleh Melissa Aarskaug. Semua konten podcast termasuk episode, grafik, dan deskripsi podcast diunggah dan disediakan langsung oleh Melissa Aarskaug atau mitra platform podcast mereka. Jika Anda yakin seseorang menggunakan karya berhak cipta Anda tanpa izin, Anda dapat mengikuti proses yang diuraikan di sini https://id.player.fm/legal.

In this episode, Kathleen Riley discusses neuroplasticity and its role in rewiring the brain to create new neural pathways. She explains that neuroplasticity allows individuals to reshape their habits and change their thoughts and emotions. Kathleen shares her journey of founding the Presence Method to rewire the habit of stress and offers practical tips for managing stress and anxiety through meditation.

  continue reading

50 episode

Semua episode

×
 
Loading …

Selamat datang di Player FM!

Player FM memindai web untuk mencari podcast berkualitas tinggi untuk Anda nikmati saat ini. Ini adalah aplikasi podcast terbaik dan bekerja untuk Android, iPhone, dan web. Daftar untuk menyinkronkan langganan di seluruh perangkat.

 

Panduan Referensi Cepat