Podcast Schrader terbaik (2024)

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5 Strategien, um das Momentum im Alltag zu nutzen 20:39

2h ago20:39

20:39

In dieser Episode geht es um ein zentrales Konzept für Selbstständige und alle, die produktiver arbeiten möchten: das Momentum. Ich erkläre, warum Momentum wichtiger ist als Motivation und wie es entsteht, wenn wir konsequent handeln. Anhand von fünf praktischen Beispielen zeige ich, wie du Momentum aufbauen und nutzen kannst, um mit weniger Anstre…

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088 - Plazentakunst - Abdrücke, Amnionmonde und Nabelschnurschnecken 28:37

1d ago28:37

28:37

Viele Plazenten gehen nach der Geburt direkt in den Müll. Aber warum eigentlich? Sie können auch zu Erinnerungsstücken verarbeitet werden! Es ist die Plazenta gewesen, die das Baby in der Zeit im Bauch versorgt hat mit allem Lebensnotwendigen. Sie entsteht aus den gleichen Zellen, wie das Baby selbst. In der Gebärmutter wird das Kind durch die Nabe…

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3 Mythen über das Aufschieben, die dich zurückhalten 22:37

14d ago22:37

22:37

In dieser Episode räume ich gründlich mit drei weitverbreiteten Mythen über das Aufschieben auf. Prokrastination ist menschlich, aber wenn sie uns regelmäßig zurückhält und unsere Produktivität beeinträchtigt, wird es Zeit, das Problem an der Wurzel zu packen. Ich erkläre, warum Sätze wie „Ich arbeite unter Druck besser“, „Ich brauche die perfekte …

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087 - Buchvorstellung: Rauhnächte - Eine Jahresreise zu dir selbst 22:01

23d ago22:01

22:01

Erlebe die Magie der Rauhnächte und verwandle deine Wünsche in Realität! ✨ In dieser Folge sprechen wir über das Buch von Katrin "Rauhnächte - Eine Jahresreise zu dir selbst" und wie es dich dabei unterstützt, Altes loszulassen, deine Visionen zu erkennen und deine Ziele nachhaltig zu verfolgen. 🌙💫 In dieser Podcastfolge erfährst du: • Wie Katrin z…

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Was würdest du tun, wenn du plötzlich 3 Stunden mehr Zeit hättest? 12:51

28d ago12:51

12:51

Stell dir vor, du hättest plötzlich drei Stunden mehr Zeit pro Woche. Was würdest du damit anfangen? Diese Frage öffnet Türen zu dem, was dir wirklich wichtig ist. Denn oft sind es genau die Dinge, die uns am Herzen liegen, für die wir angeblich keine Zeit haben. Wenn etwas dringend und wichtig ist, findest du immer einen Weg – das zeigt sich in Ex…

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086 Hypo-Meditation Glaubenssätze auflösen für Elternsein, Muttersein und Frau*sein 25:55

1M ago25:55

25:55

In dieser Folge darfst du es dir gemütlich machen und der 23 Minuten langen Hypo-Meditation zum Auflösen der Glaubenssätze lauschen. Am Besten hört du dir vorher die Folge 085 mit dem Basiswissen zum „Glaubenssätze auflösen“ an bevor zu startest. Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen oder Annahmen über uns selbst, andere Menschen und di…

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085 Glaubenssätze auflösen für Schwangerschaft, Elternsein und Frau*sein 16:35

1M ago16:35

16:35

Glaubenssätze sind tief verwurzelte Überzeugungen oder Annahmen über uns selbst, andere Menschen und die Welt, die unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Diese sammeln wir unser Leben lang. In dieser Folge zeigen Katrin und Inken dir Möglichkeiten auf mit diesen Glaubenssätzen zu arbeiten: sie zu entdecken, wahrzunehmen und zu verarbeiten i…

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Remote Leadership: Erfolgreich Führen auf Distanz – Interview mit Helge Schräder 35:05

1M ago35:05

35:05

In dieser Episode spreche ich mit Helge Schräder über das Thema Remote Leadership – also das Führen von Teams auf Distanz. Helge bringt dabei seine Erfahrung als Führungskraft und Coach ein und erklärt, was erfolgreiche Führung in hybriden Teams ausmacht. Wir diskutieren, warum Klarheit in der Kommunikation und klare Erwartungshaltungen gerade bei …

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084 - Vegane Schwangerschaft mit Daniela Ackermann 34:21

1M ago34:21

34:21

Wir sprechen über den Nährstoffmangel in der Schwangerschaft - nicht nur bei vegan lebenden Menschen - und was da tun kannst. Der Fokus liegt hierbei auf einer einfachen Umsetzung. Neben Tipps und Tricks für die Schwangerschaft, sprechen wir auch über die Still- und Beikostzeit, sowie wie du mit anderen über deine Ernährung sprechen kannst. Daniela…

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Fokus-Sessions – was sie sind und wie du davon profitierst 18:21

2M ago18:21

18:21

In dieser Folge berichte ich von meinen Erfahrungen mit Fokus-Sessions und wie diese in meinem Zeitnutzer-Club funktionieren. Ich erkläre, warum Deep Work so wichtig ist und wie dir eine solche Fokuszeit helfen kann, produktiver zu arbeiten – selbst wenn du vielleicht schon diszipliniert bist. Darüber spreche ich: Was sind Fokus-Sessions und wie la…

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083 - Frühkindliche Reflexe mit Andrea Schrader 37:44

2M ago37:44

37:44

Als Reflexintergationstrainerin, beschäftigt sich Andrea Schrader viel mit dem Thema Frühkindliche Reflexen. Hier ist sie auch in dem Bereich der Fortbildung für Erzieherinnen und Pädagogischem Personal tätig. Eigentlich beschäftigt sich die Thematik mit Lern und Verhaltensproblematiken. Allerdings ist sie überzeugt davon das man schon früher, präv…

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Fünf Glaubenssätze für ein erfolgreiches Zeitmanagement 24:36

2M ago24:36

24:36

Glaubenssätze sind tief verankerte Überzeugungen, die unser Verhalten und unsere Entscheidungen steuern. Sie können uns entweder Steine in den Weg legen oder Türen öffnen. Heute stelle ich dir fünf entscheidende Glaubenssätze vor, die du brauchst, um überhaupt dein Zeitmanagement verbessern zu können. Meine Zeit ist wertvoll und begrenzt. Ich bin v…

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Von der Linse zum Kalender: Parallelen zwischen Fotografie und Zeitmanagement 28:56

3M ago28:56

28:56

In dieser Episode zeige ich dir, dass mein liebstes Hobby – die Fotografie – viele Gemeinsamkeiten mit meiner Passion – dem Zeitmanagement – hat. Ich zeige dir sieben Punkte auf, die in beiden Bereichen vorkommen, und was wir daraus lernen können. Vergiss nicht, dich zu meinem kostenlosen Live-Webinar am 27. August 2024 um 11:00 Uhr anzumelden. Der…

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Folge 103 - Coach Talk - Toxische Führungskraft mit Helge Schräder 28:46

3M ago28:46

28:46

Send us a text In dieser Folge schauen wir auf unsere Vorgesetzten, die nicht immer fair und gerecht mit einem umgehen. Daher wird in dieser Folge genau darauf geschaut, was eigentlich eine toxische Führungskraft ist und an welchen Eigenschaften dies zu erkennen ist. Für weitere Informationen über Helge Schräder und seinem Tätigkeitsbereich sowie s…

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Prozesse im Fokus: Die häufigsten Fehler und wie man sie vermeidet – Interview mit Maik Pfingsten 34:05

3M ago34:05

34:05

In diesem spannenden Interview dreht sich alles um das oft unterschätzte, aber entscheidende Thema der Prozesse im Zeitmanagement. Ich habe meinen Freund Maik Pfingsten zu Gast, der uns mit seiner einzigartigen Perspektive und umfangreichen Erfahrung zeigt, wie wir durch effektive Planung und Prozessoptimierung unsere Produktivität erheblich steige…

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Folge 102 - Coach Talk - Wann ist ein Coaching sinnvoll - mit Helge Schräder 29:09

3M ago29:09

29:09

Send us a text Diese Folge ist die 8. Folge Coachtalk mit Helge Schräder und wir sprechen über das Thema, wann ist Coaching sinnvoll und wann nicht. Den AEVO Video Kurs finden Sie auf https://akademie-berufliche-bildung.de sowie weitere Informationen über die AEVO Ausbildung. Wenn Sie mehr Hilfe oder Unterstützung benötigen, dann haben Sie die Mögl…

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Folge 101 - AEVO Ausbildung im Ausland - Version 07/2024 42:15

4M ago42:15

42:15

Send us a text In dieser Folge geht es um die Ausbildung im Ausland. Nach der neuen Verordnung ist das Thema aus dem Handlungsfeld 3 in 2 verschoben worden. Daher habe ich mir gedacht, mache ich daraus eine neue Version und Folge. Das Video dazu gibt es bei YouTube. Hier der Link https://youtu.be/nw6swBD-g3I Mehr Infos über meinen AEVO Kurs gib es …

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Folge 100 - Jubiläumsfolge zur 100. Folge - Meine Learning aus dem Podcast 29:52

4M ago29:52

29:52

Send us a text Diese Folge macht die 100 voll. Daher eine besondere Folge, um über meine Erfahrungen und Learning zu sprechen. Wie immer ist die Folge auch mit Tipps versehen, wie und was man benötigt, um einen Podcast zu machen und welche Grundeinstellung vorhanden sein sollte, um durchzuhalten. Denn er Erfolg ist leider kein Selbstgänger. Hier no…

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Tool-Tipps: Meine 3 Geheimwaffen für den Alltag 31:38

4M ago31:38

31:38

In dieser Episode stelle ich drei meiner Lieblings-Tools vor, die mir helfen, produktiver zu sein und meine Arbeit effizienter zu gestalten. Obwohl Tools allein nicht ausreichen, um gutes Zeitmanagement zu gewährleisten, können sie dennoch eine wertvolle Unterstützung bieten, wenn man sie richtig einsetzt. Es kommt darauf an, wie du sie in deinen A…

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Die fünf größten Fehler im Zeitmanagement und wie du sie vermeidest 27:22

5M ago27:22

27:22

In dieser Episode zeige ich dir die fünf größten Fehler, die ich auf meiner Zeitmanagement-Reise gemacht habe, und wie ich sie überwunden habe. Natürlich teile ich ein paar persönliche Geschichten und gebe dir praktische Empfehlungen, um diese Fehler zu vermeiden und deinen Alltag produktiver zu gestalten. Du willst dein Zeitmanagement endlich in d…

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Folge 99 - Änderungen AEVO Ausbildung ab Sommer 2024 56:21

5M ago56:21

56:21

Send us a text Auf Wunsch einiger Hörer habe ich eine Folge über die Änderungen in der AEVO Ausbildung erstellt. Ziel dieser Ausbildung ist es, die Handlungsfelder 1 - 4 genauer zu durchleuchten, um Unterschiede zu der "alten" Version zu erhalten. Diese Folge ist auch etwas besonderes, weil es die erste Folge ist, die auch als Video verfügbar ist. …

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Folge 98 - Wie überzeuge ich als Dozent & Trainer mit starker Stimme & Persönlichkeit - Interview mit Laura Wällnitz 47:25

5M ago47:25

47:25

Send us a text Warum ist es wichtig, eine starke Stimme und Persönlichkeit zu haben? Wie beeinflusst das die Wirksamkeit eurer Lehre und Trainings? Diese Frage und weitere habe ich mit Laura in dieser Folge besprochen. Also eine Folge für Ausbilder, Führungskräfte und Dozenten. Inhalt der Folge: - Die Bedeutung einer starken Stimme - Die Rolle der …

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082 - Geburtsparty & Beckendlage mit Kira Paul 46:00

5M ago46:00

46:00

Triggerwarnung: Wir sprechen über Essstörung und Fehlgeburt In dieser Folge sprechen wir über Kiras Kinderwunsch aus einer Essstörung heraus, ihre Fehlgeburt und die Folgeschwangerschaft mit ihrem Sohn auf die sie sich mit unserem Onlinekurs „Vertrauensvolle Geburt“ vorbereitet hat. Sie erzählt von ihrer Geburtsparty mit einer vaginalen Geburt aus …

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Die Kunst, ins Gleichgewicht zurückzufinden 22:18

5M ago22:18

22:18

In dieser Episode geht es um dein Gleichgewicht – nicht im Sinn von Work-Life-Balance, sondern es geht um die Fähigkeit, schnell wieder zu einem guten Zeitmanagement zurückzukehren, wenn du aus dem Gleichgewicht gerätst. Gleichzeitig erfährst du, was ein Kampfkunst-Meister, Radfahren und Schlafen miteinander zu tun haben. Und natürlich vieles mehr.…

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Folge 97 - Coach Talk - Wie Coaching Gurus den Markt schaden - mit Helge Schräder 30:46

5M ago30:46

30:46

Send us a text In dieser Folge sprechen wir über die Coaching Gurus die den Begriff Coaching für ein absurdes Geschäftsmodell verwenden und damit eine gesamte Branche in ein negatives Licht rücken. Viel Spaß mit der neuen Folge! Für weitere Informationen über Helge Schräder und seinem Tätigkeitsbereich sowie seinem Podcast finden Sie hier: https://…

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081 - drei Mütter, vier Kinder mit Elena von Happypolyfamily 37:45

5M ago37:45

37:45

Wir sprechen darüber wie die polyamore Großfamilie ihren Alltag lebt. Wie es ist mit drei Frauen Kinder zu bekommen. Wireless sich mit unserem Onlinekurs Vertrauensvolle Geburt vorbereitet hat. Wie Elena ihre Hausgeburt erlebt hat. Und Warum ihr Plan zu zweit das Baby zu stillen nicht aufging.3 Frauen, 4 Kinder, 3 Katzen, 2 Hunde - ganz viel Liebe!…

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Fokus und Prioritäten für Solopreneure und Unternehmer – Interview mit Bernd Geropp 33:10

6M ago33:10

33:10

In dieser Episode meines Zeitmanagement-Podcasts spreche ich mit meinem Freund Bernd Geropp über die essenziellen Themen Fokus, Prioritäten und Produktivität. Gemeinsam tauchen wir tief in die Herausforderungen ein, denen Solopreneure und Unternehmer gegenüberstehen, wenn es darum geht, ihre Zeit effektiv zu nutzen und ihre Ziele zu erreichen. Bern…

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Reduktion als Schlüssel zur Produktivität 22:43

6M ago22:43

22:43

Was hat ein Stand mit Marmelade mit dem Joghurt-Regal zu tun? Was ist das Gall‘sche Gesetz? Und was ist eigentlich das wahre Wesen eines guten Zeitmanagements? Was nach einer philosophischen Podcast-Folge klingt, wird ein Augenöffner für dich. Es geht sicher nicht darum, immer mehr in unseren Tag zu pressen, sondern es geht darum, das Beste aus uns…

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Schrader's Eleven - Jens Weidner 13:25

6M ago13:25

13:25

Schrader's Eleven = 11 Fragen - 11 AntwortenOleh Andreas Schrader

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Blick über die Tischkante #53 - Prof. Jens Weidner 49:23

6M ago49:23

49:23

In diesem Blick über die Tischkante spreche ich mit Prof. Dr. Jens Weidner, DEM Experten auf dem Gebiet der Kriminologie, Aggressionsforschung und Gewaltprävention. Wir tauchen tief in die Kunst der Verhandlungsführung ein und erörtern, wie man seine Aggressionen produktiv nutzen und effektiv mit Konflikten umgehen kann. Jens teilt Erkenntnisse aus…

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080 - Warum sind Rituale so wertvoll in unserem Alltag? 20:56

6M ago20:56

20:56

080 - Warum sind Rituale so wertvoll in unserem Alltag?In unserer Gesellschaft gibt es viele Rituale, wie Hochzeiten, Geburtstagsfeiern, Babyshower etc. Viele dieser klassischen Rituale haben gemein, dass es vorwiegend um das Feiern von etwas geht. Wie wäre es, wenn ein Ritual dir echte Verbindung mit Menschen bringen würde? Wenn es dich unterstütz…

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Blick in meinen aktuellen Werkzeugkasten 30:42

7M ago30:42

30:42

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das ich nur selten anspreche: Tools. Doch bevor du dich fragst, ob es nur um die neuesten Gadgets geht, lass mich eines klarstellen: Kein Tool der Welt kann dir helfen, wenn du nicht zuerst deine Zeitmanagement-Grundsätze festlegst. In dieser Episode teile ich trotzdem mit dir 5 Tools, die ich täglich nut…

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Blick über die Tischkante #53 - Trailer 2:07

7M ago2:07

2:07

Ein kleiner Vorgeschmack auf das kommende Interview.Oleh Andreas Schrader

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Die Zeit in den Griff bekommen – Interview mit Oliver Langhauser 30:34

7M ago30:34

30:34

Du kennst das Gefühl, unter einer endlosen To-do-Liste begraben zu sein und trotz bester Absichten, den Überblick zu verlieren? Du bist nicht allein! In einem Interview mit Oliver Langhauser tauchen wir in das Thema Arbeitsorganisation und Zeitmanagement aus ganz praktischer Sicht ein. Denn Oliver ist hier im Interview nicht als Experte, sondern al…

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Effektives Zeitmanagement: Warum Monatsschwerpunkte so wichtig sind 18:13

7M ago18:13

18:13

Die heutige Episode dreht sich um die Methode des „Schwerpunkts des Monats“ und wie sie dir helfen kann, deine Prioritäten zu setzen und dein Zeitmanagement zu verbessern. Indem du dir jeden Monat bewusst überlegst, worauf du deinen Fokus legen möchtest, schaffst du Klarheit und reduzierst Ablenkungen. Diese Methode zwingt dich, Prioritäten zu setz…

Podcast Layak Disimak

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