Dzisiaj przychodzę do Ciebie z fragmentem mojej nowej książki dla mam! "O Matko Święta!" to terapeutyczna opowieść dla matek, które często załamują ręce i mówią do siebie w duchu "ja pi3rd0I* już nie mogę!" To książka zabawna, pełna czarnego humoru i realnych myśli, które pojawiają się w umyśle matki - a jednocześnie książka wielowarstwowa! Z wątki…

Wybuchła pandemia i to naturalne, że możesz doświadczać teraz podwyższonego poziomu lęku! Jeśli jednak ten lęk utrudnia Ci normalne funkcjowanie... oto sprawdzone sposoby, które mogą Ci pomóc w obniżeniu napięcia i strachu!Oleh Karolina Piotrowska

Dzisiaj odcinek nie tyle o seksie co o zadbaniu o siebie i swój spokój. Idą święta - niech będą dla Ciebie czasem odpoczynku i radości. Zdradzam Ci 4 sposoby na to jak zachować równowagę i realnie odetchnąć w tym czasie.Oleh Karolina Piotrowska

Czym właściwie jest libido i pożądanie? Do czego nam służy? Czy można żyć bez pożądania? Czy utrata pożądania jest niepokojąca? Na te i wiele podobnych pytań odpowiadam w tym odcinku! Pożądanie i libido - z szerokiej i wąskiej perspektywy! Enjoy!Oleh Karolina Piotrowska

Seksuologia nie jest tylko o seksie i technikach - jest też o relacjach, tym jak je budować oraz jak o nie dbać.... A im dłużej trwa jakaś relacja tym większe prawdopodobieństwo, że dojdzie w niej do kłótni, konfliktu czy kryzysu. Również takiego, w którym tematem spięcia będzie seks! Dzisiaj opowiadam więc o 4 głównych polach starć w relacjach.…

Cześć! Pierwszy odcinek mojego podcastu o seksie i seksualności dla rodziców - dzisiaj odpowiadam więc na podstawowe pytanie: kim jest seksuolog.Oleh Karolina Piotrowska

Zapraszam do posłuchania serii "Macierzyństwo bez lukru". Dziś zapraszam Was do wysłuchania rozmowy z Pauliną Kołtan - Janowską - Polką, mieszkającą na Islandii.Paulina opowie o tym jakie są zwyczaje porodowe na wyspie i które z nich warto przenieść do Polski. Dowiecie się, czy mimo śniegu i mrozu, Paulina zdążyła dojechać do szpitala i urodzić w n…